戳腳連環搏殺法（上）

一、貍貓上樹——穿槍腳

我以左勢（左腳在前，右腳在后，側身站立，雙手防護胸部，右勢與左勢方向相反）對敵，敵進左步用右拳擊我胸部，我速用左手向下、向外摟按敵拳；隨即身體向左90°，重心移于左腿，右腳腳尖勾起，以腳前掌向前踢敵左腿脛部，同時用右拳向前上方劐挑敵下頜（圖1）；敵左腿后退落于右腳后避我右寸腿，我右腳向下落地，身體向右轉90°，右拳變掌收回，向下按壓敵拳，重心移于右腿，左腳向前上方以腳跟蹬敵右肋，同時左掌向前上方插敵雙眼（圖2）；敵用左手上防我左掌，我左腳收回落于右腳旁，身體向左轉90°，重心移于左腿，上身左側傾，同時用右腳點擊敵胸部（圖3）。

技戰術分析：這一組實戰內容體現了戳腳“此手封，彼手打，手防上，腳攻下”的技擊特點。圖1、2為貍貓上樹，圖3為穿槍腳?！柏傌埳蠘洹币皇綖榇聊_“三只手”運用的典型招式，一手防、一手攻、一腿擊。左手封防要快而準，幾乎與此同時右寸腿與右拳劐挑上下齊發。右拳劐挑時拳眼向上，側身順肩探膀，力達右拳面；左掌前插為鉆手，即由右臂上向前穿出，掌心向上，力達掌指；左蹬腳時要挺胸收腹，以左膝關節由屈到伸的快速挺直發力，著力點是左腳跟?！按屇_”一式要在我與敵有一段距離時運用。如敵腳步不動，我則左腳后落，發右點腿。點擊時要挺胸、直腰，胯向右送，右膝下扣，點腿要有彈力，一點即屈膝收回。

二、餓狼掏心——寸腿鐵翻桿——掀腿

我以左勢對敵，敵進右步用右拳向我胸部擊來，我左手向前下方橫向按壓敵右拳，隨即，身體左轉90°，重心移于左腿，用右寸腿向前踢敵右腿脛部，同時用右拳向前上方掏打敵胸部或下頜（圖4）；敵右腳稍收，我左手將敵右臂按下，右腳落地，重心移于右腿，右拳向下收至胸前，再向前上方以拳背翻砸敵面部，同時用左寸腿踢敵右腿脛部（圖5）；敵右腿受擊退于左腳后，我左腳下落于地，身體向左轉90°，重心移于左腿，上身稍左傾，同時右腳腳尖里合，腳掌下扣，直腿向右上方掀擊敵襠、腹部，右拳下砸護于襠前（圖6）。

技戰術分析：這一組實戰內容體現了戳腳“三只手”的技擊特點。所謂“三只手”是指戳腳在實戰中常用兩只胳膊一條腿，手法由上封防、進攻，使敵忙于防上，腿法由下主攻，往往上虛下實；從進攻部位來看，為上、中、下連環套打，上打頭，下踢脛，中部掀擊襠。“餓狼掏心”一式，左手封防要快、準，用力按壓，左手掌指向右，手呈橫向，以加大按壓面；右拳掏打與右寸腿同時進行，拳心向上，小腹稍收，松肩探膀，敵若遠離我，右拳可虛晃其下頜；右寸腿應以右膝的瞬間彈抖發力，著力點為腳掌前端。“寸腿鐵翻桿”一式，左手仍為封防動作，要將敵臂壓下，如敵右拳收回，以左拳擊來，我左手則向下按壓其左拳，右拳繞一立圓翻砸敵面，同時進身踢左寸腿，上下齊擊，亦可上虛下實。“掀腿”為戳腳八母腿之一，為敵距我較近從下至上攻敵要害之腿法。緊接上式我拳腳上下齊擊，敵頭必后仰，從而造成襠、腹部出現空當，為我發掀腿的最佳時機。本式為右掀腿，上身要向左側傾，右胯發力，直腿上掀，腳掌下扣，力達腳掌外側。發此腿時，應注意防護好自己的襠部，故右手要在發腿的同時向下護襠，防敵攻擊。

三、卸手彈點——葉里藏花

我以右勢對敵，敵進左步用右拳向我胸部擊來，我右腳向后收于左腳旁，腳尖點地，雙腿稍屈，同時右拳向下卸砸敵拳（圖7）；我重心移于右腿，右腿直立，身體向右轉90°，同時用左腳向前以腳尖彈點敵襠部（圖8）；我左腳向下落地，敵進身又以右拳擊我面部，我雙手向前上方合托敵右拳，重心移于左腿，上身后仰，同時用右腳向前上方彈點敵面部（圖9）。

技戰術分析：這一組實戰內容為戳腳點腿的連環應用，左腳點下，擊襠；右腳點上，擊面；上下連擊，先防后攻，攻中有防，攻防嚴謹?！靶妒謴楛c”一式，應先“卸”后“彈”，即對敵之攻擊做有效防守后，再以腳擊之。右拳卸砸時，雙腿稍屈，身形后縮，右肘微屈，小臂外旋，拳心向上，力達拳腕；彈點時，左腳腳面繃平，膝部挺直，力達大腳趾一側?！叭~里藏花”一式，為手腳齊出，手防腳攻之技法。雙手上托時，掌指向前，掌心向上，并排托起；上身稍后仰，既可閃避敵之右拳，又有助于彈點腿的發出，右彈點擊面于雙手上托同時進行。右膝應盡量上提，再快速挺直，帶動小腿向前上方彈出，力達腳尖。

四、撬手掏踢——倒疾步撞掌

我以左勢對敵，敵進左步用左拳向我擊來，我重心移于左腿，身體向左轉180°，右拳向前、向外挑掛敵拳，同時右腳腳尖勾起，腳掌里合，隨轉體向前向左掏踢敵左腳踝部（圖10）；敵左腳抬起向后落步，又以右拳擊我面部，我右腳向下落地，右小臂向左磕擋敵右拳，同時左腳由右腳后向右偷步（圖11）；我右腳向右跨步落于敵右腳后，重心前移，身體右轉，同時用右掌向前猛推撞敵胸部，使敵后倒（圖12）。

技戰術分析：這一組實戰內容體現了戳腳“近身跌打、上下相隨”的技擊風格。圖10為撬手掏踢，圖11、12為倒疾步撞掌。“撬手掏踢”一式，以手法的外撬方開敵對我上盤的攻擊。撬手時右臂彎曲，大臂要緊貼肋部，聚力于腕。掏踢腿，要以腳彎處勾掛敵之根節，破壞其身體平衡，該腿發出時腳尖勾起，腳跟內側擦地，腳走弧線，至敵腳前發寸勁上掛其腳踝部。“倒疾步撞掌”一式，倒疾步為戳腳八種主要步法之一，雖為步法，但以右跨步落于敵前腳后，鎖絆其腿，起到了掛腿的作用。倒疾步之偷步、跨步要快速連貫，同時擰腰含胸。右撞掌手心向左，小指一側向前，以腰的右擰發向前的撞勁、向左的橫勁，著力點為掌緣。

五、寸腿穿掌——顛踢取耳抱打

我以左勢對敵，敵進右步用右拳擊我胸部，我用左手向外摟撥敵右拳，身體向左轉90°，重心移于左腿，右腳向前以右寸腿踢敵右腿脛部，同時右掌由胸前向前上方穿戳敵喉部（圖13）；敵右腳后退，我右腳稍收落地，左腳向前竄出，左腳落地左膝微屈，右腳隨左腳下落向前以右寸腿踢敵左腿脛部，同時右掌變拳收于胸前，再向左上方弧形橫擊敵左耳部（圖14）；敵用左臂向上向外格擋我右拳，我右腳向前下方落步于敵左腿外，身體重心前移上身稍前俯，同時右拳向下、向左砸敵左肋（圖15）。

技戰術分析：這一組實戰內容上以穿掌搶戳敵咽喉、以右拳橫擊敵耳、磕砸其肋，下以寸腿踢其脛，體現了戳腳硬攻硬進、上下齊發、勇猛剛攻勢凌厲的特點?！按缤却┱啤币皇?，左手摟撥、右穿掌、右寸腿要上下齊發，同時進行。左手封防要準、及時并且嚴密，“只有保全自己，才能有力地打擊對方”，此為戳腳實戰之原則。右穿掌掌心向上，力達掌指尖，搶戳部位可以是敵咽喉，也可以是其雙目、面部，出手要快，如蛇吐芯；右寸腿踢出力達前腳掌。本勢身體右側可前探，以加大攻擊范圍及攻擊力?！邦嵦呷《Т颉币皇剑煞纸鉃椤邦嵦呷《焙汀奥涞乇Т颉薄！邦嵦呷《?，顛踢時前竄距離要大，左腳落地右腳同時踢寸腿，右拳橫擊敵耳時肘部微屈，拳心向下，拳略內扣。這里，右寸腿踢脛為實，右橫拳貫耳為虛，誘敵防上而暴露其肋部空當?！奥涞乇Т颉保笫忠雷o胸部，右腳落于敵左腳外，上身同時外閃，防敵右拳進攻；與此同時，右臂以右肘為軸向右下繞環擊敵肋部，力達拳輪（小指一側）。

六、圈踹腿——鴛鴦腳

我以左勢對敵，敵用右腳踢我左小腿，以左拳擊我胸部，我重心移于左腿，身體向左轉180°，上身左側傾，同時右腳向左里合再向后下方掛擋敵腿，右手也隨勢向后下方勾掛敵左拳（圖16）；緊接上動，我上身稍向左側傾，右腿挺膝向右上方以腳掌踹敵胸部（圖17）；敵若向后退，我右腳向下落地，身體向左轉90°背對敵，重心移于右腿，上身前俯并挺胸，左腳腳面繃平向后上方以腳掌倒踢敵襠至下頜等部位（圖18）。

技戰術分析：這一組實戰內容突出地體現了戳腳注重腿法且環環相扣的特點。其腿法可攻可守，變化多端。圖16、17為圈踹腿，圖18為鴛鴦腳（左勢）?！叭︴咄取睘閱瓮鹊南确篮蠊ネ确?。當敵以腿攻擊我下部時，我可先以圈腿防之，再以踹腿擊其上部。圈腿要擰腰收胯，右腿屈膝上提，腳尖勾起，隨轉體右腿以右胯為軸向前上、向左弧形擺動，當右腿擺至與腰平時，右小腿再向下、向后以腳掌掛擋敵腿。側踹腿要與圈腿緊密銜接，發腿時要展髖、挺膝，力達腳掌。“鴛鴦腳”，左腳后踢要高，胯部要扣平，不能掀胯、擰腰后視，以保證腳踢出的準確性。后踢時，起腳要快，腳面繃平，力達腳掌；下落時，腳尖要勾起，以腳前掌用力下戳，防敵撈抱我腿。

七、提皇點腿——舞女抱花瓶

我以右勢對敵，敵重心移于左腿，上身左傾，用右側彈腿向我腹部踢來，我重心移于左腿，右腿屈膝提起，腳面繃平，用右膝向左迎擋敵腿（圖19）；我上身向左傾，右腿挺直向右以腳尖點擊敵襠部（圖20）；敵右腳向后落地，收腹吞身避我點腿，我右腳向下落地，身體右轉90°，重心移于右腿，雙手變掌由兩側向前上方合拍敵兩耳部，同時用左寸腿向前踢敵右腿膝部（圖21）；敵上身后仰，并用雙手向上、向兩側分挑我兩掌，我左腳下落于敵腳后，雙掌翻轉向下、向兩側掛開敵兩手，重心移于左腿，兩掌掌指相對，掌心向前，從敵臂內側向前推撞敵胸部，使敵后倒于地（圖22）。

技戰術分析：這一組實戰內容包括了戳腳的三種腿法（即提皇腿、點腿、寸腿）和兩種手法（拍掌、推掌）。圖19、20為提皇點腿，圖21、22為舞女抱花瓶?！疤峄庶c腿”中的“提皇腿”和“點腿”為戳腳八母腿之基本內容。右膝提起要快，阻擋時右腿要緊張，以大腿帶動小腿向右撞擊敵腳。點腿時上身左傾，腰稍左擰，展髖挺膝，腳面繃平，以腳尖向右側彈點其襠部，膝部下扣，腳心斜向上，力達右腳大趾一側。點腿發出要快速，一點即屈膝收回，有“點腿如穿梭”之說。“舞女抱花瓶”由“寸腿合掌”、“鎖腿撞掌”組成。右腳落地要快，左寸腿及合拍掌上下齊發。踢寸腿時腳尖翹起，以前腳掌踢敵膝部以下部位，力達腳掌前端；合拍掌時可吞身收腹，松肩伸膀，上身前送；左腳下落應以左腳尖內扣鎖住敵之左腳，再通過重心前移，挺胸、挺腰發內力，推撞敵上身，力達兩掌根。下絆上撞，敵必后倒。

八、顛踢掏心捶——寸腿翻桿手——穿槍腳

我以右勢對敵，敵進左步用右拳向我胸部擊來，我上身稍后閃，避過敵之攻勢（圖23）；我身體向右轉90°，右腳蹬地，左腳向前竄，左手向前、向下方按壓敵右拳，左腳落地，右腳向前以寸腿踢敵左腿膝部，同時右拳向下再向前上方掏打敵胸部（圖24）；敵左腿后退并用右臂向里擋我右拳，我右腳向下落地，左手向前、向下按壓敵右臂，右拳向下收至腹前，再向前上方以拳背翻砸敵面部，同時用左寸腿向前踢敵右腿脛部（圖25）；敵以左手上架我右拳，我左腳向下落地，身體向左轉90°，上身左側傾，同時用右點腿點敵胸部（圖26）。

技戰術分析：這一組實戰內容體現了戳腳硬攻直進、攻勢凌厲的特點。以“顛踢掏心捶”連竄帶踢、帶打，快速靠近敵身，以威力強大的寸腿踢敵脛部，以猶如長槍的點腿穿點敵胸，快進快攻，發力暴烈，攻中有防，防中寓攻，上下齊發，使敵難招難架?！邦嵦咛托拇贰币皇剑嵦卟角案Z距離要大，左腳落地的同時右腳向前踢出，掏心捶可為虛招，故其攻擊部位還可為敵下頜、面部，將敵之注意力引向防守上部，以利于下盤寸腿的攻擊?！按缤确瓧U手”一式，右手要以肘部為軸像鞭子一樣向前上方甩出，力達拳背。“穿槍腳”一式，在敵用左手防我右拳時，其胸部出現了空當，正是我施以腿擊的絕好時機，“穿槍腳”所用腿法為點腿，膝部斜向下，腳心斜向后上方，挺胸送胯，腳面繃直，踝關節緊張，右腿猶如長槍一樣扎出，力達右腳尖，并且疾點速收。

九、退步卸手——顛踢翻桿手——巧女拉弓

我以右勢對敵，敵用右腳向我襠部踢來，我身體重心移于左腿，左腿屈膝下蹲，右腳腳尖擦地稍收，左手護于胸前，同時用右拳向下、向內卸砸敵右腳（圖27）；敵右腳收回落地，左腳后移，我左腳向前竄出，隨左腳下落，右腳向前以寸腿踢敵右腿脛部，右手向前下方按壓防護，同時右拳向前上方以拳背翻砸敵頭部（圖28）；敵以左臂上架我右拳，我右腳向下落地，上體右轉90°，雙腿稍屈，同時右拳變掌，手臂內旋，順勢抓住敵左腕向后下方拉帶，用左拳向前擊敵胸部（圖29）。

技戰術分析：這一組實戰內容體現了戳腳硬磕、硬攻直進的特點。“退步卸手”是防敵對我肋部以下部位的攻擊。右腳后退要快，腳跟抬起，腳尖擦地，此處又映射出戳腳“以身帶步”的特點，即以身體重心的后移帶動右腿回收，右拳下砸時右臂稍屈，聚力于拳腕，同時含胸收腹?！邦嵦叻瓧U手”為硬攻直進、上下齊攻技法。左腳前竄距離要大，左手按壓防護、右拳翻砸及右寸腿要連貫快速，均在向前沖擊時完成。左手向前下壓，可防敵拳、腳對我的二次攻擊；右拳翻砸應突然、迅猛有力；右寸腿以身體的向前沖擊之勢發力，踢擊要狠?！扒膳币皇剑w現了戳腳在發力時強調的“渾身力整”法則。右腳下落，上身右擰，并向左側傾，左肩前送，右手后拉，挺胸立腰，上述各部位要協調配合，同時進行，將勁力注于左拳，以增加擊打力量。

十、穿梭偷點——倒打山門——掏踢雙磕手

我以右勢對敵，敵進左步用右拳橫掄我頭部，我身體向左轉90°，重心移于右腿，上身前俯，左腿屈膝提起，腳面繃平，以腳尖向后點擊敵襠部，目視右后方（圖30）；敵身外閃并欲進步俯身用雙手抓抱我腿，我身體直立并向左后轉體180°，左腳收回落于右腳后，重心后移，右腳跟抬起，腳尖點地，同時左手護于胸前，隨轉體向前下方以拳背砸擊敵頭部（圖31）；上動不停，我重心移于右腿，身體以右腿為軸向右轉90°，左腳尖勾起，腳掌里合，向前、向右掏踢敵左腿，同時用雙手向左后方磕掛敵上身，使敵跌倒于地（圖32）。

技戰術分析：這一組實戰內容體現了戳腳攻防兼備、手腳密切配合的特點。戳腳拳諺云：手去腳不動，打人不能勝；腳踢手不出，打人必負輸。實戰中，當發腿被敵防守或躲過時，我可以手法攻擊，亦可手腳上下齊發，密切配合。“穿梭偷點”一式實戰時要掌握好敵與我之間的距離，以一腿長為宜。太遠，點擊無效；過近，又難以充分發揮點腿的威力。偷點腿要與轉體同時進行，提膝要快、縮身含胸；點腿應疾，挺胸、挺腰，擰身、送胯，力達左腳大腳趾一側?！暗勾蛏介T”一式為防敵抱腿之招。接上式我以偷點腿擊敵，不論敵是否進身抱我腿，我均用此招，以防他變。左腳收回要與上身直立同步進行，以保持身體平衡。翻砸拳要快而有力，敵進身抱腿時砸其頭；敵未進身，可下防敵可能對我的拳、腳攻擊?！疤吞唠p磕手”為戳腳暗腿之應用法。左腳在發出時腳尖勾起，腳跟內側擦地前行，至敵腳旁時擰身晃腰發力，腳面迅速繃平，腳尖點地，腳跟抬起，以腳踝部為力點掏踢敵左腳；雙手外磕時要抖膀向后下方發力，并與左掏踢腿協調配合。

（責編：田文波）