黃龍脫甲鞭桿（二）

十四、倒坐蒲團

練法：1.接上式，右腳落步，左腳隨即往右腳后撤一步，與此同時雙手握鞭桿從右前方下落至地后貼地往左掃撥，目視桿頭（圖27）。

要領：右腳落腳、左腳撤步與雙手執桿掃撥要協調一致，連貫自然。

2.上動不停，兩腳蹬地向左碾轉，鞭桿繼續向身體左后撥動，往左轉身180°后將鞭桿往前上方舉起上架，同時左腳往右腳后插步，目視鞭桿（圖28）。

要領：兩腳蹬地碾轉、鞭桿左撥上架與左腳往右腳后插步應連貫協調，一氣呵成。

3.上動不停，鞭桿由上架變為往右前方下落經身前貼地往左掃撥，此時重心下降，蹲身矮步，目視桿頭（圖29）。

要領：鞭桿由上一式的上架到此式之下落劃撥，中間不能停頓斷勁，應一氣呵成地使鞭桿在體前做完這一弧形動作。

4.上動不停，右腳往左腳后插步，同時雙手執鞭桿往左后斜擺，左手滑動至桿頭附近直臂虛攏鞭桿，右手虎口朝內握住桿尾貼靠于小腹前成歇步坐身勢，目視右前方（圖30）。

要領：右腳撤步后插與雙手執桿后擺及蹲身下坐要協調連貫，同時完成。定勢后腰往左擰，收臀起胸，縮身蓄勁，為下一勢的擊發做好充公準備。

用法：撥開對方由左下方擊來之兵器后順勁往上托擊對方上盤，若對方矮身閃躲后復從左下方攻來，我速持桿再行下撥掃掛對方之兵器。

十五、湘子品簫

練法：1.接上式，右腳向右前方45°角上步，左腳跟步，與此同時兩手握鞭桿從左往右上方裹卷斜抱，目視左前方（圖31）。

要領：兩腳上步與持桿裹卷須協調一致，并要以身運桿，發出迅疾脆快的整體性卷格力。定勢后腰往右擰，左肩前順，有一觸即發之勢。

2.上動不停，右腳向右后45°角撤步，左腳隨之往右腳后跟撤插步，與此同時右手后抽鞭桿，右臂直臂，左臂曲肘，使鞭桿前低后高貼靠于右臂內側與左肘外側，此時團身下坐成右低歇步，目視左前方（圖32）。

要領：兩腳后撤、鞭桿后收與團身下坐須協調連貫，一氣呵成。矮身下坐姿勢應身團如球，收臀起胸，腰部極力右擰蓄勁，有“箭在弦上，一觸即發“之勢。拳諺有云：“大如金剛小如猴”，此即“小如猴”之身法也。

用法：一可撤步縮身閃躲對方來械，二可以鞭桿后把搗擊后面之敵，全在見機行事，靈活運用。

十六、戳鞭

練法：左腳向前上步，右腳跟步，同時雙手合力將鞭桿往前上方刺戳而出，目視桿頭（圖33）。

要領：上步跟步與戳扎鞭桿應連貫協調，一氣呵成。戳鞭時按“前手如環、后手如鉗”的扎槍要領往前刺扎，扎到最后應使兩手相靠緊貼，如此方能使勁力一線貫穿，直透桿頭。扎桿時還須身擁體撞，右臂外旋、左臂內旋發出螺旋形的整體刺扎力，并要將頭部藏于左臂內側。

用法：接上式“湘子品簫”縮身避開對方兵器后，猛然起身往對方咽喉扎去。也可順對方之來械從對方里門迎推滾撥開敵械后直刺對方咽喉與頭面部，此即攻防合一、化打一體的高級技法，使用者須有極好的膽魄與極佳的技術。

十七、朝天一柱香

練法：1.接上式，右腳向前上一步，同時兩手將鞭桿豎直舉于頭部左上方，眼看前方（圖34）。

要領：上步與舉桿須協調一致。

2.上動不停，雙手持鞭桿從上往后經下向前上方在身體左側劃一立圓后攉挑舉起抱于臉前豎直，與此同時左腳從后收提而起，右腳獨立支撐，目平視前方（圖35）。

要領：鞭桿劃圓攉挑上舉與左腿曲膝上提要協調一致。左腿提起后須使腳面繃直、膝蓋盡力往左胸貼靠，右腿應挺膝直立。

用法：可由下向上攉挑對方兵器或對方執械之手，也可直接攉挑對方。

十八、斜身扣鞭

練法：1.接上式，左腳往右腳后落腳踩實，同時鞭桿從體前落下置于左前方之地面，桿頭貼地往左撥動，目視桿頭（圖36）。

要領：左腳落腳與鞭桿下落應協調一致。

2.上動不停，兩手握桿往左繼續撥動，在身體左后方劃圓上舉，經臉前往身體右后方地面扣砸，與此同時右腳往左腿前蓋步，兩大腿相貼成右插步，目視桿端（圖37）。

要領：舉桿劃圓扣砸與右腳上步蓋步要協調一致。扣砸時應松肩探背，以右手為支點、左手為發力點猝然注力于桿頭向地面扣擊。

用法：撥開敵方襲我左下盤之兵器后上步裹抱扣砸創敵。

十九、太公釣魚

練法：1.接上式，左腳往左后45°角撤步，右腳同時跟撤至左腳前成腳尖點地的右高虛步，與此同時左手后抽鞭桿，右手越過左手與左手調手換把后貼桿往桿頭滑動，左手繼續后抽，最后定勢成左臂直臂、右臂曲肘、鞭桿后高前低貼靠于左臂內側與右前臂內側的姿勢，目視右前方（圖38）。

要領：撤步后退、調手換把與抽桿后收應協調連貫，一氣呵成。

2.接上式，右腳往右前方擺腳上步，左腳隨即往右腳前上步扣腳，同時左手以虎口一側為力點將鞭桿尾端往右上方云圈，目視右前方（圖39）。

要領：擺左腳、扣右腳上步與持桿云圈須協調一致。

3.上動不停，右腳往右后方擺腳上步的同時往右后轉身，兩手持桿以右手為支點、左手虎口一側為力點繼續往右云圈，在頭頂上方逆時針平云一圈后將鞭桿平舉于左肩上方，桿尾朝后，桿頭朝前，桿身貼靠于左臂外側，目視右前方（圖40）。

要領：右腳擺腳上步與持桿在頭頂云圈的動作應協調一致。云圈時兩手腕要放松，使鞭桿在頭頂上方圓活自然、不僵不滯地平行運行一周。

4.接上式，兩腳不動，上身擰腰往右旋轉，與此同時右手往右后抽搬桿頭，左手貼桿往桿尾部滑動，并將桿尾部從左往右推搡，如此隨抽隨滑，隨搬隨推，最后兩臂上舉將鞭桿托架于頭部上方，使左臂與右腿相對，右臂與左腿相對，目視右前方（圖41）。

要領：兩手抽搬鞭桿與擰腰舉臂上架要協調一致。

5.承上式，兩腳仍然不動，右手以虎口一側為力點將鞭桿經臉前往左肩后回搬扣壓，使桿頭朝后橫置于左肩后，兩臂左下右上交叉相貼，將桿尾端夾于兩臂中間，目視左后方（圖42）。

要領：回搬扣壓鞭桿與腰身左擰、回頭左視應協調自然，輕松靈活。

6.上動不停，左腳往右腳前上步扣腳，腰身隨之右轉，鞭桿仍然橫置左肩后，目視右前方（圖43）。

要領：左腳扣步與擰身回頭右視須協調一致。

7.上動不停，右手以虎口一側為力點使桿頭一端從左肩后下落經身體左側往右側劃撥至左腳前，此時左手與桿尾部貼靠于右腋后“肩貞穴”處，兩腳不動，目視桿頭（圖44）。

要領：持桿下撥應使鞭桿在身體左側圓活自然地貼近身體劃一立圓，力點應放在桿頭右外側。

8.上動不停，鞭桿經左腳前繼續右撥，經身體右側弧形上舉，右臂直臂將其豎立于頭部右側上方，與此同時左腳略往回收提一下后以腳尖輕點地面而成左高虛步，目平視左前方（圖45）。

要領：鞭桿右撥從右前方上舉時腰往右擰，待鞭桿即將上舉至頭頂上方時左腳提起，然后腰身突然往左旋擰，鞭桿也在豎直上舉的一剎那往左略微回裹，與此同時左腳落腳輕點地面，成“太公釣魚”之定勢。

用法：此招之前半部分可用左手虎口為力點圈撥對方兵器后順勢攻擊對方，也可云圈圍攻之敵；后半部分可用右手虎口為力點撥扣來械或直接扣擊對方頭面部，也可下掛對方向我下盤擊來之兵器。總之，用法頗多，文字難以盡述。

二十、樵夫擔柴

練法：1.接上式，左腳往前上半步，同時兩手執桿下落往身體左側外格，使鞭桿豎立于左腿外側，目視桿身（圖46）。

要領：上步與外格應協調一致，外格時力點在鞭桿中段。

2.上式不停，右腳往左腳前弧形扣步，同時左手邊外旋換把邊與右手一起將鞭桿從身體左側托架而起，越過頭頂后扛與右肩頭，此時兩手成“陰陽把”握桿（即右手虎口與左手小魚際相對），目視左后方（圖47）。

要領：右腳上步與兩手舉桿上擔要連貫一致。

3.上式不停，左腳往右腳后撤步插步，同時兩腳往左后方蹬地碾轉，左轉身360°，與此同時以身帶桿，兩手執桿隨轉身往左后方發力平掃，定勢成左弓步，目視鞭桿前端（圖48）。

要領：撤步轉身與回身掃桿要一氣呵成，掃桿時應以身運桿，用轉身的慣性將鞭桿帶出，打出整體性的離心力。

用法：往左格開對方攔腰擊來之兵器后往上挑掛對方之手或對方上盤，隨即轉身掃擊對方中上盤，亦可回身猛掃身后來敵。

二十一、左右老虎撅尾

練法：1.接上式，右腳往右后45°角撤步，左腳同時跟撤至右腳前成腳尖點地的高虛步，與此同時右手后抽鞭桿，左手同時內旋換把成與右手虎口相對的“雙陰把”并隨右手后抽貼桿往前滑動，最后定勢成右臂直臂、左臂曲肘、鞭桿后高前低貼靠于右臂內側與左前臂內側的姿勢，目視左前方（圖49）。

要領：撤步后退、倒手換把與抽桿后收應連貫協調，一氣呵成。

2.接上動，左腳往前活步，右腳隨之往左腳前弧形上步，與此同時以身帶桿使鞭桿由上往下向右腳后之地面奮力砸下，定勢成左雙弓步，目視下砸之桿（圖50）。

要領：上步與砸桿要協調一致，砸桿時右手在桿身迅速回捋滑動，定勢后形成右手基本與左手相靠的“雙陰把”握桿法。下砸發力時要以身帶桿，使全身之力貫）（注于桿端瞬間爆發于一點。

3.上動不停，重心移向右腿，左腳隨即后撤至右腳內側震腳發力，以左腳下震之力將右腳向后催趟而出，仍成左雙弓步，與此同時握桿之兩手以左手為支點，右手猛力向后反搬撅挑鞭桿，使鞭桿豎立于右胯后上方，目視桿端（圖51）。

要領：左腳震腳、右腳貼地后趟與鞭桿反搬撅挑應一氣呵成，協調連貫，瞬間完成。撅挑發力在震腳后趟的剎那間要挺胯擰腰，發出冷急脆快、似魚打挺的驚彈爆發勁。

4.上動不停，右腳外擺活步，身體右轉180°，左腳隨之向右腳前弧形上步，與此同時左手后抽鞭桿，使右手向桿頭一端貼桿滑動，不停，左手以虎口一側為力點將鞭桿舉起至身體左上方后”成。此勢定勢后形成左手基本與右手相靠的“雙陰把”握桿法。下砸發力要以身帶桿，力貫桿端，發出迅疾脆快的爆發寸勁。

5.上動不停，重心移向左腿，右腳隨之后撤至左腳內側震腳發力，以右腳下震之力將左腳向后催搓而出，仍成右雙弓步，與此同時握桿之兩手以右手為支點，左手猛力向后反搬撅挑鞭桿，使鞭桿豎立于左胯后上方，目視桿端（圖53）。

要領：與圖51之要領完全相同，唯方向相反。

用法：可以左右連環上步下砸攻擊對方，下砸后借反彈之力立即反崩撅挑對方。也可閃身上步直接砸擊對方攻來之械，砸后立即反崩撅挑對方持械之手或對方身體任何部位。此組招法是十分實用陰毒的狠招，也是甘肅棍術體系中最具特色的獨特技法。

（責編：田文波）