論高師院校英語專業貧困生職業自我效能的培養

摘要：高師院校英語專業貧困生在專業學習上的困境、心理健康狀況的不佳以及職業生涯規劃的缺乏，決定了培養其職業自我效能的必要性。培養途徑包括加強課程內容的針對性和實用性，增強貧困生駕馭未來職業的信心；開設綜合實踐活動課程，幫助其獲得成功的實踐經驗；開設職業心理學課程，糾正其擇業過程中的非理性觀念；將主體性教育貫穿課程的實施和評價中，保證其擁有良好的身心狀態。

關鍵詞：高師院校；英語專業；貧困生；職業自我效能

職業自我效能是自我效能理論在職業領域的具體應用，指個體對自己能否勝任和職業有關的任務或活動所具有的信念。職業自我效能包含兩個層面：一是有關職業行為過程的自我效能，即個體對自身完成有關職業行為如職業決策、職業尋找、實現行為目標等相關能力的信念；二是與職業內容有關的自我效能，即個體對自身完成某一職業所規定的有關內容如該職業所需教育程度等能力的信念。

職業自我效能的建立主要依托四種信息源。第一，與職業活動有關的成敗經驗。在這些經驗中，主體成功的行為經驗對提高職業自我效能關系重大，是最有力的影響因素；失敗的經驗，尤其是連續多次失敗的經驗往往導致職業自我效能降低。第二，替代經驗，即觀察榜樣或他人的行為而獲得的經驗。看到與自己相似的人在某項職業活動上獲得成功能提高個體對該職業的自我效能；相反，目睹相似人物的失敗遭遇會降低職業自我效能。第三，社會說服，指來自社會的鼓勵和勸說。父母、教師、權威偶像、重要他人的鼓勵都有助于個體職業自我效能的提高；但如果勸說者把對個體的職業能力信念提高到不切實際的高度，會導致個體在具體職業活動中的失敗，并由此損害其職業自我效能。第四，生理及心理狀態。輕松愉快、適度緊張的狀態有助于職業自我效能的提高；疾病、身體不適或焦慮、抑郁等身心狀態會降低個體的職業自我效能。

高師院校英語專業貧困生職業自我效能培養的必要性

良好的職業自我效能有助于學生提高學業成就、拓寬擇業范圍和提高職業興趣。高師院校英語專業貧困生在專業學習上的困境、心理健康狀況的堪憂和職業生涯規劃的缺乏，使得他們職業自我效能的培養顯得尤為必要。

專業學習上的困境首先，英語專業貧困生的學習基礎大多差于非貧困生。由于經濟條件的限制，貧困生在初中、高中甚至大學幾乎沒有條件參加各種英語學習班或興趣小組，造成他們學習起步晚。進入大學后，他們的專業學習水平和信心大多低于非貧困生，尤其在口語方面。其次，貧困生沉默內向的性格特征不利于專業成長。有研究表明，交際恐懼是英語專業學生口語學習的最大障礙。貧困生在人際交往中的心理困擾，使其在口語訓練中畏首畏尾、怕出洋相、丟面子，從而妨礙了其自身專業進步。

心理健康狀況的堪憂有調查顯示，西部高校貧困生的心理問題檢出率為22.5％，其心理健康水平不容樂觀。艱難的生存環境與來自生活各方面的壓力，使得貧困生多表現出明顯的高焦慮、高抑郁以及人際交往障礙等問題。影響貧困生心理健康的因素很多，就業壓力就是其中之一。隨著高校擴招帶來的人才供給量加大，每年有近四分之一的大學生不能一次性就業，這對于貧困生的心理壓力是巨大的。貧困生通常被家庭寄予改善經濟環境、分擔家庭壓力的責任。無法就業不僅影響他們個人的發展，更與家庭命運息息相關。因此，與非貧困生相比，貧困生獲得就業機會的心情更加迫切。對就業的擔憂和焦慮會加重他們的心理壓力，從而影響他們的心理健康水平。

職業生涯規劃的缺乏職業生涯規劃指在對個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析的基礎上，對自己的興趣、愛好和能力等進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。加強對貧困生的職業生涯規劃教育，對于指導他們求職和未來職業發展具有重大意義，可以促使他們更好地發掘自身潛能、提高個人實力，增強他們發展的目的性與計劃性，提升他們成功的幾率。我國高校職業生涯規劃教育起步于20世紀末，由于起步晚、基礎差，致使普及面窄，發展水平較低。有研究表明，目前貧困生生涯規劃知識缺乏的情況相當嚴重，比如很多人對所學專業與未來職業之間的關系認識不明確；不會科學規劃未來的職業發展方向；對自己的職業目標感到迷惘、困惑甚至焦慮；對將來可能從事的職業缺乏全面了解等。

高師院校英語專業貧困生職業自我效能的培養途徑

高師院校英語專業是培養中小學英語教師的搖籃。對于貧困生職業自我效能的培養應與其未來職業緊密聯系，充分體現師范特色。課程是教育教學的核心環節，是學生接受學校教育的主渠道。以課程為突破口，將其與職業自我效能建立的信息源結合起來，注意在課程的內容、類型、實施、評價過程中培養貧困生的職業自我效能是切實可行的辦法。

加強課程內容的針對性和實用性，增強學生駕馭未來職業的信心職業自我效能不僅包括職業決策和職業尋找，還包括與職業內容有關的自我效能，即對職業所需要的知識和能力的信念。成功的高師教育和職前培訓應該使貧困生獲得足夠的個人能力和認知性效能感，使他們相信自己具備英語教師的能力與素養。我國目前的高師英語教育存在明顯的重專業學習、輕學科教學論學習的狀況，再加之教育見習與實習的時間短，使高師院校培養出來的未來教師脫離中小學英語教育的實際，難以獲得較高的職業自我效能。加強課程內容的實用性和操作性，能夠激發貧困生的學習興趣，保證學以致用，促使他們更加自信地面對職業的機遇與挑戰。為此，應當增加英語學科教學論在高師院校英語專業課程內容中的比例。如通過“請進來”、“走出去”等形式，一方面，邀請中小學校英語名師對貧困生進行技能技法的輔導，另一方面，在課程內容中增加更多的模擬教學環節、試講環節，加強對貧困生英語教學能力、技巧與方法的培訓。

開設綜合實踐活動課程，幫助他們獲得成功的實踐經驗綜合實踐活動課程以與培養英語教師直接相關的活動為基本組織形式，要求學生親身參與，從實踐中獲得認識的源泉，增強探究和創新意識，發展綜合運用知識的能力，最終獲得成功體驗。綜合實踐活動課程的開設必須注意兩大問題。第一是課程必須緊抓中小學英語教學，充分體現實踐性。如課程目標應以英語教師的能力與素養為中心；課程內容從語言技能、學科知識、教學理論與技巧、現代教育技術、背景知識和科研知識與能力六大板塊對貧困生進行培訓；課程實施方式以實踐為主，通過小組備課、說課、試講、評課、模擬教學等多種方式再現中小學課堂教學過程。第二是在課程中教師要盡可能多地幫助貧困生獲得成功體驗。成功體驗的獲得不僅與貧困生本人的素質相關，更受任務難易程度、個人努力程度等因素的影響。在活動進行之前，指導教師要與貧困生一起討論并制定適度的活動目標，保證目標是經過努力能夠完成的，讓目標在貧困生的“最近發展區”之內；同時要做好動員工作，調動每個人的積極性，使他們真正參與到活動中來，在活動中付出最大努力。在活動過程中，指導教師要認真觀察、記錄，積極應對各種突發事件，幫助貧困生解決遇到的各種挫折和困難。在活動結束后，指導教師要幫助貧困生正確歸因，加強貧困生的成功體驗并淡化失敗經歷，同時制定未來的發展目標。

開設職業心理學課程，糾正擇業過程中的非理性觀念恰當擇業是職業自我效能的重要內容。在擇業方面，高師院校英語專業貧困生常見的非理性觀念主要包括以下兩種，均可通過開設職業心理學課程，教授相關知識將其消除。一方面，低估自己的職業能力，因為信心不足而阻礙自己選擇該職業。如部分貧困生認為，英語只是一種語言工具，不是一門專業學問，非英語專業的學生同樣能夠具備較高的英語水平，因此，英語專業的學生不具備職業競爭力。針對這種情況，應該對他們進行正面強化，多給予鼓勵，幫助他們進行合理的歸因訓練，消除他們在歸因過程中的自我輕視心理，將成功歸結為自己的能力或努力，避免把失敗歸結為自己能力或專業的缺陷。還可以請成功創業的貧困畢業生講授自身經歷，介紹貧困生中成功者的創業事跡，或請他們回到學校做報告、與貧困生一起討論談心，使貧困生感到通過努力自己也可以獲得成功。另一方面，對自己的職業能力盲目樂觀，但實際并不具備勝任該項職業的能力。有部分學生認為，英語是社會上的熱門語言，掌握英語就等于畢業后進入外企做“白領”，享受高工資、高福利。針對這種情況，教師可以通過指出其中的失敗事例、分析與之情況近似的人的不太理想的從業經歷等，降低他們的自我效能，避免他們做出不適當的職業選擇。當然，在此過程中，指導者要注意客觀分析貧困生的能力，并以不傷害其自信心為準則。

將主體性教育貫穿課程的實施和評價中，保證學生擁有良好的身心狀態自我效能理論特別強調效能信念是通過主體作用機制來影響自身的，這意味著高師院校貧困生教育應該是主體性教育。只有在充滿著尊重、理解、鼓勵的人性化環境中，貧困生才能獲得良好的身心狀態，從容應對職業挑戰。首先，教師應該從觀念上信任貧困生，給予他們更多的鼓勵和支持。教師在課堂上的評價和判斷是貧困生職業自我效能建立的重要來源。教師應看到貧困生身上具有許多可貴的心理品質，如自尊、自強、堅韌等，對他們的成長充滿信心。只有從觀念上充分肯定他們，教師才能在課程實施中給予他們更多的關注與正面評價。其次，以課程內容吸引貧困生，讓他們充分參與到課程中。傳統高師英語教育重知識習得，輕實踐鍛煉；重應試技巧訓練，輕綜合應用能力培養；重應試，輕基本功；重輸入，輕輸出。課程內容脫離學生的興趣和需要，難以調動他們的積極性和主體性。以貧困生的興趣和需要為出發點，在課程內容中增加吸引他們的亮點，如英語案例教學、英語朗讀技巧、英語演講、英語戲劇表演、英語游戲活動等，能夠增強貧困生的主觀能動性。再次，課程實施方式應多樣化。目前，傳統“填鴨式”的教學模式在高校課堂中仍普遍存在，以靜聽、記筆記為主的學習模式屢見不鮮。課程實施方式的多樣化，就是要把小組學習、合作學習、討論教學、案例教學、主題活動等多種教學模式吸納進來，讓課堂變得豐富多彩，最大限度地讓貧困生參與其中。最后，課程評價應體現發展性。發展性課程評價要求做到評價內容和方法的多樣化，即不僅要關注學業成績，也要重視貧困生的能力、信念、創新精神等；評價工作要日常化，即不僅重視考試的結果，更要關注貧困生在日常教學活動中的發展，在細節中發現他們的進步，給予他們更多的積極評價；評價工作要縱向化，淡化貧困生與基礎較好學生的差距，著重肯定他們自身的成長進步。

參考文獻：

[1]狄敏，等.試論職業自我效能感[J].西南師范大學學報（人文社會科學版），2003，29（5）:22.

[2]姜飛月.職業自我效能理論及其在大四學生職業選擇中的應用研究[D].南京：南京師范大學，2002.

[3]郭本禹，姜飛月.職業自我效能理論及其應用[J].東北師大學報（哲學社會科學版），2003，205（5）:133-134.

[4]劉圣明.交際恐懼、自我效能感和英語專業學生口語實踐的研究[J].大學時代，2006，（4）:77-79.

[5]廖全明.西部高校貧困生心理健康問題的對策[J].教育評論，2006，（6）:82-84.

[6]何謹，樊富珉.西部貧困大學生心理健康狀況與教育對策研究[J].清華大學教育研究，2007，2（28）:79-84.

[7]肖紅新，徐秀紅.高校貧困生心理壓力調查報告[J].長春工業大學學報（高教研究版），2007，（3）:27-31.

[8]周琴.貧困大學生就業問題與對策[J].經濟與社會發展，2007，8（5）:164-166.

[9]謝愛林.論大學生職業生涯規劃教育的日常滲透[J].江西教育科研，2007，（5）:87-89.

[10]周圍，李佳，趙霞.大學生生涯規劃的現狀調查與干預研究[J].黑龍江高教研究，2004，（6）.

[11]郭本禹.當代心理學的新進展[M].濟南:山東教育出版社，2003.

[12]王建卿.高師英語教學改革與學生專業化發展[J].教育理論與實踐，2005，9（25）:53-54.

[13]李明琳.中小學英語教師知識基礎的建構——高校師資培訓課程設置個案分析[J].課程·教材·教法，2007，1（27）:84-88.

[14]董彬，高校貧困生心理現狀分析及對策[J].教育探索，2005，（10）:98-99.

[15]湯巖.基于綜合能力培養的高師英語教學改革對策研究[J].黑龍江高教研究，2005，（6）:133-134.

[16]鐘啟泉，崔允漷，張華.《基礎教育課程改革綱要（試行）》解讀[M].上海:華東師范大學出版社，2001：304.

作者簡介：

王彬（1981—），女，四川射洪人，碩士，四川師范大學東校區綜合管理辦公室助理研究員，研究方向為大學生心理健康教育。