學生心理健康教育存在問題及對策研究

心理學研究結果表明：一個人的成功不但在于智力因素。更重要的還在于良好的心理素質。由此可見，學生的心理健康教育，不但是學校德育工作的重要組成部分，也是學校教育工作不可缺少的環節，是塑造學生優良思想品德的先決條件和促進學生智力發展、提高心理素質的基礎，是解決學生心理障礙、預防精神疾病的發生，促進學生身心健康和提高學生心理素質的需要。近年來，在我國的校園中發生了越來越多的學生心理疾病問題，導致不甚設想的兇殺、輕生事件的發生，促使學校更需要關注學生心理健康問題。

一、心理健康教育的內涵

心理健康教育是指教育者遵循一定的心理健康要求，通過對所有學生的心理知識和技能的教育，培養學生良好的心理品質與健全的個性，增強其面對未來可能受到心理沖擊的適應力，促進其心理健康發展。它是以開發學生的潛能，完善和提高學生的心理素質為目的的教育。心理健康教育的直接目標是廣泛開展對各種心理疾病的防治，提高學生的心理健康水平，其根本目標是充分挖掘學生的心理潛能，培養其良好的心理素質，促進他們個性的健全發展，增強他們的社會適應能力。實施心理健康教育的主要目的是促進學生更多了解自身，以使生活充實和富創造性‘幫助學生能更好地適應環境，保持身心健康，充分實現人格完善；幫助學生解除影響其學習效果的障礙；對學生中普遍存在的適應不良、心理障礙及各種危機提供幫助指導。

二、學生心理健康教育存在的問題

1．沒有正確認識心理健康教育和思想道德教育二者的關系。部分學校存在著將心理健康教育等同于德育或思想政治教育的傾向，把心理健康教育簡單地看作學校德育工作的一部分，有的甚至認為沒有必要單獨進行心理健康教育，這就從本質上混淆了兩個不同性質的問題。我們應該認識到，心理健康教育是以心理學的理論與原理為基礎，要求從意向活動、認知活動、綜合的心理活動方面去把握人的精神狀況，實施心理健康教育目的在于幫助學生提高心理素質，防治心理疾病，挖掘自己的潛在能力，促進身心健康，與此同時，還會促進其思想品質的發展，但心理健康教育僅僅是影響學生思想品德發展的一個方面，它絕不能代替思想政治教育。

2．心理健康教育片面化。目前有相當一部分人認為，心理健康教育就是對心理有疾病和缺陷的學生進行心理咨詢和心理治療，把心理健康教育跟社會上有心理障礙的人看心理醫生相提并論，把心理健康教育醫學化，“治療”和“指導”的意識比較強，研究問題時選擇心理障礙的較多，選擇學習、自我、人際關系和生活社會適應能力等發展性問題的較少，這就違背了心理健康教育的本質和內在規律。有人甚至把學生中心理不健康的數據夸大化，以此來抬高心理健康教育的“身價”，這是用不科學、不嚴肅的態度來對待學校的心理健康教育。他們的思維邏輯是，之所以開展心理健康教育，是因為許多學生心理不健康，這是對心理健康教育認識的最大誤區，嚴重地阻礙了心理健康教育的順利進行。

3．師資隊伍非專業化。心理健康教育工作的師資隊伍應該是一支既掌握學生思想政治教育規律，又精通心理咨詢輔導基本知識和技能的專業化人才隊伍。但從目前來看，我國的心理健康教育工作的師資隊伍參差不齊，有一部分是學心理學專業的和醫學專業的，還有從思政隊伍或其他專業轉崗的，而且以兼職居多，他們接受培訓、學習進修機會少，專業能力不足，因此心理健康教育工作難以有效地開展。是否具備訓練有素、專業過硬的心理健康教育師資力量是關系到心理健康教育工作能否上臺階的一個重要因素。

4．互聯網帶來的沖擊。當前計算機網絡正以無法想象的速度、力度、深度和廣度對社會經濟、科技的發展帶來了有利的影響，也推進了人類文明的發展。就心理角度而言，在認識自身的情緒方面，網絡拓寬了青少年學習有關情緒等心理知識的渠道；在控制自我情緒方面，網絡為青少年情緒宣泄提供了良好的途徑與空間；在自我激勵方面，網絡有助于激發青少年的想象力、求知欲和創造性；在認知他們的情緒方面，網絡為青少年感覺別人的感受、雙向交流提供了方便快捷的渠道；在人際關系的管理方面，網絡縮短了青少年人際交往時間和空間。但不可忽略的是，由于網絡還存在諸多不完善、不成熟之處，加上網絡管理、網絡社會的道德有待規范，網絡對學生的心理健康帶來了影響和負面作用日漸凸現，比如在網絡中發生的角色錯位、人性異化、自我迷失、道德失范等問題就是網絡對學生的心理情商帶來的危害。

三、加強學生心理健康教育工作實效性的對策

1．深化理念，創建良好的心理健康教育氛圍。心理健康教育首先應是一種教育理念，是滲透在所有教育活動中的一種教育信念和態度。其次，心理健康教育又是由一系列具體的教育活動構成的教育工作。縱觀十幾年來我國的心理健康教育工作就不難發現，無論是管理者還是教育者，普遍認為心理健康教育只是學校教育中的一項具體工作，只需要由特定的教師采用特定的活動形式來完成，而忽略了更重要的一點：構建內化在教育者行為中的教育態度和固化在學校環境里的教育氛圍。心理健康教育不僅是一項專門的教育活動，更是一種蘊涵在教育活動全過程中的積極影響作用。這包括：首先，學校所有教育工作者必須按照心理健康教育的理念調整自己的工作態度和工作行為，包括教育工作者在教育活動中和日常生活的各方面所表現出來的行為和態度，要使心理健康教育成為指導所有教育者教育行為的教育思想，而不僅僅是一種實現教育目的的手段，在學校教育工作中全面體現對人的尊嚴、人性和人的潛能的尊重。其次，學校一切教育工作都必須符合心理健康教育理念的要求，學校的教育政策、教育計劃、教育過程都應遵循心理健康教育的規律，將促進學生心理健康發展作為一切工作的出發點。第三，學校要為學生創設有利于身心發展的校園環境，這個環境包括物質生活環境和人際心理環境，利用存在的、潛移默化的環境教育因素體現對學生個性的尊重，培養學生積極樂觀的生活態度，激發他們的學習熱情，充分維護學生的尊嚴，培養學生的責任心，對學生健康成長施加積極的影響。

2．強化師資力量，保證心理健康教育工作的順利實施。教師要成為學生心理健康的導航人，就必須具有足夠的心理健康教育方面的知識，有良好的專業技能，僅憑熱情和愛心是遠遠不夠的。所以，對相關教師開展心理學知識的培訓，提高其專業技能，是有效開展學校心理健康教育的前提，也是保證心理健康教育順利實施的關鍵。聯合國教科文組織曾對學校心理學工作者的資格和訓練提出三項要求：一是具有教學文憑和教師資格證書；二是具有五年以上的教學經驗；三是系統修完有關心理學課程。因此，從事心理健康教育工作的教師必須經過心理學知識和心理咨詢技能的培訓，并且要不斷提高他們的理論水平、實際操作技能，這樣才能進一步提高心理健康教育的質量。在實踐中可從以下幾個方面著手：一是建設一支心理輔導教師專職隊伍。二是加強德育工作者的專業培訓。三是設立能擔負學校心理健康教育工作的專門機構。只有機構落實，人員到位，方法得當，心理健康教育的開展才會更有保證。

3．正確認識網絡，實施恰當的網絡環境下的心理健康教育策略。網絡雖然創造了“虛擬現實”環境能夠為我們提供角色實踐的場所，也促進了人們突破傳統線形思維的束縛，但同時也給心理健康教育帶來了不良的影響，進行網絡環境下的心理教育，已成為當前心理教育的重要課題。(1)建構人本化心理健康教育理念。網絡在分解青少年的個性和阻礙主體性成長的同時，也在瓦解他們的價值觀，削平他們的情商。教師和社會心理工作者必須轉變傳統的心理教育觀念和模式，應當給學生“網民”提供“影響”、“選擇”、“服務”和“引導”，而不是提供“說服”、“說教”或“灌輸”，要以學生發展為本，以心理生活為中心，促進“網絡人”的人格現代化；(2)建設本土化網絡心理文化。一方面，網絡心理健康教育要針對目前日益泛濫的偽心理科學，非心理科學的網絡文化現象，特別是打著心理科學旗號在網上不負責地搞心理測驗、咨詢、治療等現象。建設起健康向上的網絡心理文化。另一方面，要構建與國際相互依存，相互溝通的本土化的網絡心理文化。我國網絡心理文化的建設更需要貼近現實社會和融入中國文化的氛圍，要重視研究和挖掘我國傳統心理文化的底蘊，立足于我國學生心理發展的實際，逐步形成適應我國本土文化圈的網絡心理文化模式；(3)完善現代化“網絡社會人格”。網絡心理健康教育的落腳點應當立足于培養學生“網民”的心理自主性、行為自律性與主體發展性，塑造與完善學生“網民”現代化的、真善美和諧統一的“網絡社會人格”。學生沉迷于網絡游戲，甚至上癮，不能自控、自拔，究其原因，大多屬于性格因素。心理學家認為：這類青少年之所以“上網成癮”，是由于青少年自我發育不成熟、人格不健全，因此塑造健康、健全的網絡心理人格至關重要。

(責任編輯 孫曉雯)