所謂“童心”,顧名思義就是孩童的心情,孩子氣,真心實意。人的心態要永葆童年之心,天真活潑,充滿希望,心態平和,淡泊名利,愛交朋友,沒有積怨。
童心是長壽的潤滑油。古人云:“老有少年心,疾病去七分。”健康長壽的老人都有一個共同的特點,那就是都有一顆童心。老年人擁有童心,笑口常開,精神上返老還童,會使人體中樞神經系統處于最佳狀態,可以促進內分泌系統的良性調節,這種自我感覺和心理調節,是會對生理上的衰老產生一定的“抑制”作用,從而起到延緩衰老,促進身心健康的保健作用。擁有童心的老人常被稱為“老小孩”、“老頑童”、“開心果”。
著名作家、百歲文壇泰斗冰心女士曾說過“生命從80歲開始,人老并不可怕,可怕的是心,心老易死。”她自己之所以能長壽,是因為“永遠保持著一顆年輕的童心”。每當她養的那只波斯貓在她面前撒嬌取寵時,冰心常常像小孩子般開懷大笑。
著名作家蕭乾病重時,《北京晚報》的一位記者專程前往醫院探望。當蕭老得知她是代表晚報的百萬讀者來看望他的時候,用盡最大的力氣說出的三個字是“親親我”。當這位記者終于明白了蕭老的這句話時,心中洪波涌起,她完全理解并接受老人此時此際對讀者之愛的特殊表達方式。在她眼里,老人就像一個可親可愛的孩子。年老病痛,仍擁有這份童真,這就是蕭乾老人的人格魅力所在。
滑稽大師姚慕雙,生前幾十年的業余愛好就是養能鳴叫的昆蟲,到了老年更甚,是個“老蟲迷”,真是自尋其趣,“童心未泯”。他夏天養蟋蟀,秋天養金鈴子,冬天養油葫蘆等,玩蟲是他陶冶心情的最佳方式。一天的繁忙工作之余,撥弄撥弄各種小蟲,聽聽蟲叫,好似置身在農村田野,頓時感到清新寧靜,輕松舒坦,心里頭不知有多么愜意!
被世界樂壇譽為“中國之鶯”,被國內聲樂教育界贊為“泰斗”的周小燕,已年過九旬,桃李滿天下。但在她兒子眼中,“媽媽很天真,成熟卻不世故,依然一顆童心;成功卻不虛榮,依然一顆平常心。媽媽是長不大的,所以她快樂、幸福。”
生命的衰老無法抗拒,而精神年輕,童心不老,人人都應該能做到。不老,就能樂而忘憂,不知老之將至,讓青春延續。
因此,童心是一種生活智慧,是養生之本。在不服老的人眼里,黃昏如早晨一樣美麗,好似彩霞一樣多姿!人生有限,童心無價,它是最好的財富,就讓我們永遠保持一顆童心吧!