電子泡腳盆 我挑我的

足療好處多

足部有六大經絡和66個穴位，72個與五臟六腑相關連的敏感點，是全身血液循環的命脈。足療是祖國傳統醫學中一種有效的保健方法，當足部眾多的經絡穴位和敏感點，通過熱浴和按摩等物理方法刺激時，可起到擴張足部血管、增高肌體溫度、促進新陳代謝、調節內分泌機能等作用。如能每天堅持熱水足浴和按摩，能預防多種常見病的發生。

近年來，足浴的好處被越來越多的人接受，市場需求逐漸增多，很多人希望在家中也能享受到專業的服務。為方便人們足浴，具有保健功能的新型電子洗腳盆應運而生，并受到了人們的青睞。那么，如何挑選一款適合自己的產品呢?

適用最重要

據了解，目前市場上的電子洗腳盆有經濟型、禮品型、豪華型等品種，種類有功能單一的(如恒溫、按摩、紅外線)和多種功能兼具的，而價格也相差很大，從一百多元到七八百元不等。因此，在購買時要注意功能和價位的合理性。

價格高不一定適用

電子泡腳盆的價格跟材料、大小、用電功率等有關，不能說價格高就好。像八百元左右的泡腳盆功率大，雖然水熱得快，但比較費電，一些節儉的老人可能就不適用了。

功能多不一定好

選泡腳盆時，先要想清楚，這些功能能不能用上，就像手機有拍照、藍牙、上網的功能，但大多數人只是用來接聽撥打電話，多余的功能顯然浪費了。如具有按摩、磁療、紅外線等多種功能的泡腳盆就不適合孕婦使用而磁療的效果需要一段時間才能體現，對工作忙碌，一周只泡一兩次腳的上班族，顯然也是一種浪費。

選功能“因人而異”

電子洗腳盆一般都設有振動按摩、加熱、臭氧、氣泡、恒溫及紅外線功能，可通過循環水流活水按摩、紅外按摩、臭氧理療、磁療保健、振動按摩、滾動按摩等多種物理效應發揮保健功效。選購時不要追求功能多多益善，要因人而異選擇，以保健適用為好。

老年人——選擇恒溫盆

老年人由于神經系統的退行性改變，皮膚溫度感覺有些遲鈍，對水溫的感覺不敏感，水溫高容易造成燙傷，水溫變涼容易患上感冒。恒溫盆對老年人來說是個不錯的選擇，在泡腳的時候可以把溫度事先設定在一定的范圍，這樣就可以保持十幾分鐘內水溫不會下降。

提示：一般恒溫的泡腳盆都有按摩的作用，但對于年歲較大的老人來說，強度較大的足底按摩，會給老人增加心臟上的負擔，最好選擇具有單純恒溫功能的泡腳盆。

白領族——選擇按摩盆

按摩洗腳盆包括盆壁和盆底，其底部的按摩裝置既可以幫人搓腳、按摩，將腳洗干凈。在不洗腳時，又可作為一種足底按摩器具做足底按摩，不但適用于家庭使用，還特別適合辦公或家庭中做文案工作時邊工作、邊保健使用。

提示：白領族容易出現失眠健忘等情況，而足部有很多反射區，電子泡腳盆盆底有按摩滾珠，可以自己通過活動雙腳進行按摩。但在操作時要盡可能使滾珠和相應的穴位準確對應，這樣才能起到保健作用。

糖尿病人——選擇水流震動式搪瓷盆

糖尿病人對溫度及疼痛的感覺降低，足部皮膚即使燙傷和破損也不容易感知，如果使用帶有按摩滾軸或震動按摩墊的按摩洗腳盆，容易損傷足部皮膚，為糖尿病足埋下隱患。因此，目前市場上流行的按摩洗腳盆，糖尿病人要慎用，選擇水流震動式洗腳盆，對糖尿病人來說較為適宜。

提示：糖尿病人最好選擇搪瓷泡腳盆，因為搪瓷的散熱比其他材質要快，對不宜長期浸泡熱水的糖尿病患者來說是非常有益的。此外，在按摩洗腳前還應調試合適的水溫，以免燙傷足部。

孕婦——慎重選擇電子洗腳盆

因為人體足部的穴位非常多，如果隨意刺激按摩穴位，有可能使妊娠出現危險，所以孕婦要慎重選用電子洗腳盆。一般只選擇具有加熱、恒溫單純功能的電子洗腳盆就可以了，追求多功能反而對身體健康不利。

提示：孕婦泡腳時水溫不能過高。泡腳水太熱，雙腳的血管容易過度擴張，體內血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、腎臟等重要器官的供血不足。泡腳的時間也不能過長。一般泡15分鐘左右就可達到活血通絡的作用了，泡得時間過長，容易讓皮膚受到傷害，導致意外破損。