重新戀愛，閃婚族的婚后必修課

急診診斷書

姓名 梁然 36歲 私營業(yè)主

姓名 韓詩 28歲 雜志編輯

自述 丈夫認(rèn)為終于結(jié)婚了，擁有了自己的家，卻找不到他渴望的幸福。面對妻子，無法溝通；面對婚姻，進(jìn)退兩難。妻子以為終于等到了Mr.Right，可婚姻卻讓她認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)的冷酷，每一天她的丈夫、她的婚姻都更加陌生一點(diǎn)，不知道到底該不該相信愛情，相信婚姻？

診斷 閃婚，到底為何而閃？丈夫因曾經(jīng)的情感失落而陷入了渴望的旋渦，妻子因停滯的成長歷程面對感情手足無措，盲目的欲望成就了倉促的婚姻。在咨詢室里，我采用頗具引導(dǎo)效果的敘事療法，讓他們在故事的進(jìn)行中了解彼此，得到磨合，補(bǔ)上婚前漏掉的一課。

咨詢師 侯文君

在這個(gè)咨詢的最初，我首先接到的是丈夫的電話，電話里是個(gè)充滿理性的男聲，然而，此刻聽來頗顯苦惱：“我剛剛結(jié)婚一個(gè)月，可是我已經(jīng)在考慮離婚了。我想了很久，還是不能下定決心，其實(shí)我們的婚姻中主要是妻子那邊我很難和她溝通，說什么她都聽不進(jìn)去，沒辦法改善家庭中的狀況，所以我想能不能給我妻子做一段日子的心理咨詢調(diào)節(jié)呢？”

人們總是更容易認(rèn)定真正出現(xiàn)問題的是另一個(gè)人。當(dāng)大眾逐漸接觸到心理咨詢，就難免會提出這樣的問題：有沒有什么方法能先讓“有問題的人”接受咨詢呢？

這樣的心情是可以理解的。但心理咨詢是非常具有個(gè)體性的，很難通過非當(dāng)事人的描述就給出診斷，甚至設(shè)計(jì)咨詢方案。因此我就很清晰地解釋給丈夫聽：“我很難回答你能不能，如果你的妻子確實(shí)需要心理咨詢的幫助，也必須在她本人自主自愿的前提下。而既然今天我接到的是你的來電，我們討論的中心就會圍繞你正在經(jīng)歷的困擾，你的感受和你的內(nèi)心。”

電話中沉默了片刻，丈夫似乎微微嘆了口氣：“其實(shí)，我現(xiàn)在也真的需要一次咨詢。”

閃婚—家庭速成法，他在現(xiàn)實(shí)與心靈間迷失

“我想有個(gè)家。”梁然展現(xiàn)著所有優(yōu)質(zhì)男人的特點(diǎn)，深陷在沙發(fā)里，用仿佛不經(jīng)意的口氣，說出了讓我意識到這是整個(gè)咨詢核心的這句話。

36歲的梁然在遇到現(xiàn)在的妻子之前，曾經(jīng)先后經(jīng)歷了兩段刻骨銘心的情感。然而，和所有愛情故事不同，梁然的這兩段感情都是在非正常狀態(tài)下結(jié)束的。

作為初戀的大學(xué)女友煥煥，梁然和她可謂一見鐘情，總是形影相隨的兩人幾乎成了校園中的明星情侶。然而就在兩人共同描畫著美好未來的畢業(yè)前夕，應(yīng)聘途中的煥煥不幸遭遇了車禍。第一次面對冰冷的死亡，梁然幾乎失去了任何的反應(yīng)能力。人生第一次向梁然展示了它的冷酷和力量。

沉重的打擊讓年輕的梁然足足沉寂了3年，直到遇到那個(gè)陽光般溫暖的女孩小枚。身為健身教練的小枚，一開始就注意到了沉默而帶著淡淡憂傷的梁然。靠近他，溫暖他，執(zhí)著的女孩漸漸打開了梁然封閉的心房。然而，生活再一次向梁然展示了它的不可知。小枚突然用一條短信向梁然提出了分手，并且迅速地離開了這個(gè)城市，連一個(gè)詢問的機(jī)會都沒有留給梁然。

如果說這是一本小說，一部電影，我們還可以抱著觀賞的距離進(jìn)退自由，然而，這一切真實(shí)地發(fā)生在梁然的身上。

“愛情對我變得可怕甚至不可理解。我于是完全拋開感情，全身心地投入到生意中去。可是，隨著年紀(jì)的增長，我發(fā)現(xiàn)，我心中始終響著一句話：我想有個(gè)家。”

“因此，當(dāng)我們認(rèn)識一個(gè)月后韓詩問我想不想結(jié)婚，我的想法真的很簡單：終于我也可以有個(gè)家了。”

可是結(jié)婚后也僅僅是一個(gè)月，這場夢就不得不面對現(xiàn)實(shí)了。不斷的爭吵，很快就讓梁然升起了離婚的念頭。最初這個(gè)念頭，讓梁然自己都嚇一跳。

因此，我讓梁然分別描述他理想中的家和結(jié)婚后現(xiàn)實(shí)中的家，每一樣都要寫3條。梁然思索片刻，很快寫下了下面的內(nèi)容：

理想中的家：

工作一天后可以徹底放松和休息的地方

遇到問題時(shí)永遠(yuǎn)的支持和理解的港灣

孕育孩子，傳承生命

現(xiàn)實(shí)中的家：

充滿爭吵的地方

突然多出很多莫名其妙的責(zé)任，總是被要求滿足對方

妻子不像妻子，倒像養(yǎng)了個(gè)女兒，很難互相理解

拿著這兩張紙，梁然深深地嘆了口氣，臉上出現(xiàn)一種憤憤的表情。

我立刻捕捉到了這一點(diǎn)。很多時(shí)候我們心中的想法會通過情緒、下意識的動作來進(jìn)行表達(dá)。而通常，連表達(dá)的個(gè)體本身也不清楚自己未經(jīng)加工的真實(shí)想法，這時(shí)找到其中隱藏的潛臺詞就非常重要了。最初的真實(shí)想法，才可以引導(dǎo)我們回歸內(nèi)心。

我先引導(dǎo)梁然注意到自己的表情，然后說：“如果這個(gè)表情會說話，你可以試著把它想表達(dá)的話說出來嗎？”

幾乎是反射性的，梁然直覺性地冒出這樣一句話：“真是不公平！”

“好，你覺得如何不公平？”

“憑什么別人都能幸福，就我不行？”盯著梁然的表情和他緊握的右拳，我立刻意識到，這正是打開梁然十幾年來情感壓抑的關(guān)鍵。

我們在生活中總是避免去談一些敏感話題，甚至最親近的人，也從不談及。然而壓抑的情感并不會隨著時(shí)光的流失而消弭，反而會時(shí)刻影響著我們未來的生活。比如梁然在后邊的咨詢中，我們也找到了他之所以婚姻擱淺的原因，與不斷的情感壓抑可以說有著直接聯(lián)系。

因此，我緊緊抓住這個(gè)機(jī)會，引導(dǎo)梁然適時(shí)進(jìn)行情緒宣泄。直到他握緊的右拳漸漸松開，我們可以平靜開放地談?wù)撨@個(gè)話題。

“我常常有這種不公平感。我很憤怒也覺著委屈，老天第一次待我不公，我失去了煥煥，為什么第二次又讓我遇到小枚？是我有問題？是我不配得到幸福？我想要有個(gè)家，我想要證明我是可以幸福的！可是，現(xiàn)實(shí)又一次擊敗了我。”

看來這才是梁然走進(jìn)婚姻的根本動機(jī)。而這樣一個(gè)動機(jī)，在最初就已經(jīng)讓他與幸福拉開了距離。內(nèi)心渴望和現(xiàn)實(shí)之間的交錯與扭曲，徹底使這個(gè)男人迷失了。

閃婚—愛的大冒險(xiǎn)，讓她陷入火與冰

出乎意料的是，在我還沒有完成梁然的單獨(dú)咨詢時(shí)，他的妻子韓詩就突然來到了咨詢中心。

與梁然相比，韓詩的人生幾乎順利到簡單。獨(dú)生女的韓詩，從上學(xué)起就一直是一名優(yōu)等生，直到考上了重點(diǎn)大學(xué)名牌專業(yè)。一切都一帆風(fēng)順的韓詩，突然在某一天，發(fā)現(xiàn)身邊的男生女生們都談起戀愛，她才真正遇到了自己人生中的第一個(gè)問題：愛情。

不是沒有追求韓詩的人，只是太過優(yōu)秀的韓詩總?cè)滩蛔∮幸环N煩躁和不屑的情緒，用她自己的話：“很少有男性能夠入我的眼。”于是，韓詩背著“冰山美人”的綽號踏入了社會。

“我總覺得上天一定在創(chuàng)造我的那一刻，就一起創(chuàng)造了將來必定會屬于我的那個(gè)男性。我一直尋找著，等待著。可是，年紀(jì)越大，我自己也越感到迷茫，甚至有過懷疑和失望。直到我遇到梁然。”

“他很符合你心目中所尋覓的形象，是嗎？”

“是，所以我可以說是一見鐘情。我覺得自己等了這么多年也很值得。”

“聽起來，他是你的初戀？”

韓詩帶著些許羞澀點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我提供了幾個(gè)大家都很熟悉的女性形象，請她選擇一個(gè)最喜歡的：“美國電視連續(xù)劇《欲望都市》中豪放注重自我滿足的女主角斯曼薩；《睡美人》中長久等待王子到來的公主；電影《羅馬假日》中經(jīng)歷短暫愛情的公主。”

韓詩幾乎是掃了一眼就做出了選擇——睡美人公主。而我也看到，做出選擇的韓詩笑了笑，那笑容仔細(xì)體味，包含著一絲苦澀。

韓詩自己就是一位等待王子的睡美人，過去的28年，她都在等待中度過。童話故事可以設(shè)定一位終極的王子，一吻過后，不論兩個(gè)人的性格愛好，都會以王子和公主從此過著幸福的生活結(jié)束。而現(xiàn)實(shí)生活，又如何在一吻之后就能迎來永遠(yuǎn)的幸福呢？

“你知道嗎，曾經(jīng)有一個(gè)我的大學(xué)學(xué)長，我心里是有點(diǎn)兒關(guān)注他的。他主動請我吃飯，可是，我卻完全不知道說什么，點(diǎn)菜的時(shí)候，我怎么都不肯點(diǎn)，很擔(dān)心點(diǎn)錯，或者出其他笑話。最終氣氛弄得很僵，后來我們就再也沒有聯(lián)系。我想，那個(gè)學(xué)長肯定以為我不喜歡他吧，可當(dāng)時(shí)我就是那么笨拙。”

“這種笨拙一直在阻撓著你的交往。”

“是啊，又渴望又恐懼，可是這些卻完全沒辦法對人說！我也漸漸地催眠自己，對，就像睡美人那樣，我告訴自己我的王子會到來的。”說到這兒的韓詩，實(shí)在忍不住，委屈地痛哭起來。

咨詢到這里，韓詩的內(nèi)心歷程也基本清晰了，經(jīng)歷了挫折和長久等待的韓詩，內(nèi)心中的渴望也越來越強(qiáng)烈，這直接導(dǎo)致了在遇到梁然時(shí)，沖動的愛情大冒險(xiǎn)——韓詩選擇了閃婚。

當(dāng)然，和梁然一樣，韓詩也同樣在婚后遇到了問題和爭吵，對對方認(rèn)識越多陌生感就越強(qiáng)，還有種種婚后相伴生活才浮出水面的現(xiàn)實(shí)問題。

最令韓詩印象深刻的一次爭吵發(fā)生在他們婚后的第一個(gè)星期天。那天兩個(gè)人都休息在家，梁然特別想出去好好放松一天，而韓詩想起結(jié)婚時(shí)丈夫那些瘋狂的朋友就不由自主地頭疼，她最大的享受就是待在家里，泡一杯香濃的咖啡，與一本小說或是一部電影共度時(shí)光。可是最終韓詩還是沒有爭過梁然，他們約了十幾個(gè)朋友一起到了保齡球館。心里不高興的韓詩，一直板著一張臉，可偏有幾個(gè)丈夫的朋友不停地開她的玩笑，她被逗得越來越上火，終于忍不住沖梁然喊道：“梁然，你管不管？”

梁然完全沒發(fā)現(xiàn)韓詩情緒的不對頭：“怎么啦？你就讓他們開開玩笑。”

“他們也配開我玩笑？”韓詩急了。

“他們是我朋友！”梁然也急了。

“你也就交這些朋友吧。”得不到丈夫響應(yīng)的韓詩感到憤怒而委屈。

梁然更火了，他覺得受到了妻子的侮辱，徹底丟了面子：“說什么呢？你要看不上我跟我結(jié)什么婚啊！”

聽到這話，韓詩白了一張臉，扭頭就往外走。然而，出乎預(yù)料也最令韓詩傷心的是，丈夫不僅沒有跟來安慰，反而很快就從身后傳來了刺耳的歡笑聲。這一刻，韓詩仿佛聽到自己的婚姻發(fā)出了破裂的聲音。

這一次爭吵仿佛在兩個(gè)人的心中都留下了一根刺，就在痛苦的生活快要將韓詩淹沒時(shí)，她得知丈夫正在進(jìn)行心理咨詢，抱著一絲微弱的希望，也來到了咨詢中心。

幸福不是快餐，

閃婚后他們補(bǔ)上戀愛一課

夫妻兩個(gè)人的咨詢繼續(xù)以個(gè)別咨詢的形式進(jìn)行著，我希望在咨詢中能夠幫助他們更好地澄清各自選擇“閃婚”的心理動機(jī)。

梁然的咨詢相對復(fù)雜一些。他前面的兩段感情對他影響很大。在我們細(xì)致的處理過程中，梁然漸漸將自己的內(nèi)心歷程串聯(lián)了起來：

影響重大的事件仍然要追溯到煥煥的突然離世，使梁然一方面陷入了巨大的喪失感，另一方面留下了一段未完結(jié)的愛。以至于回想起突然分手的小枚，梁然才真切體會到，自己當(dāng)時(shí)給小枚帶來的感受是這個(gè)男人心中另有所愛，并且是一份無法抗衡、不可取代的愛。直至韓詩，梁然想將感情和行為割裂開來，幻想通過婚姻的形式，而得到自己渴望的幸福。

我們再一次分析了他最初對理想中的家和現(xiàn)實(shí)中的家的描述。關(guān)于理想中的家的內(nèi)容，仔細(xì)分析，基本上都是在滿足梁然的需要。再看看現(xiàn)實(shí)中的家，這一切的需要都落空了。渴望與失望中的落差，促使他起了離婚的念頭。而他卻從沒有想過自己是否重視并滿足過韓詩的需求。

經(jīng)過這樣的分析，梁然在一次咨詢結(jié)束后，認(rèn)真地對我說：“我覺得很對不起韓詩，我沒有認(rèn)真待她，卻還總是埋怨她。”

我點(diǎn)點(diǎn)頭，看來可以安排他們兩個(gè)人的家庭治療了。

約好咨詢時(shí)間后，我一直在思考著，這對夫妻和我以前接觸過的案例都有所不同，其實(shí)他們是把許多夫妻在婚前就會經(jīng)歷磨合調(diào)整的內(nèi)容都帶到婚內(nèi)來了，需要在婚后補(bǔ)上戀愛的一課。

針對這樣的情況，我選擇了敘事治療的方法。在敘事治療的過程中，參與者也會隨著故事的接龍進(jìn)行而完成心理調(diào)整。

梁然和韓詩的故事是從睡美人醒來后開始的：

梁然：“王子看到公主醒來了，心里很高興，公主很美麗，醒來的時(shí)候也很溫柔，王子其實(shí)心跳得很快，他有點(diǎn)兒擔(dān)心公主看到后的反應(yīng)。”

韓詩：“嗯，公主睡了很久，她一直期盼著王子，真的看到王子了，公主卻不知道該說什么。可不說話，她又會擔(dān)心王子會不會誤會，會不會離去。”

梁然：“公主，你好！”這樣說的梁然，臉上帶著微笑，期待而又耐心地望著韓詩。

韓詩眼中蒙上了水霧，帶點(diǎn)兒委屈，卻是用力地點(diǎn)著頭：“王子，我很好，你好嗎？”

梁然：“謝謝，我也很好。我們回家吧！”

在這里我笑笑，打斷了一下，雖然兩個(gè)人的溝通進(jìn)行得很好，但還不能這樣快的結(jié)束，還有些必須要完成的任務(wù)：“我們的故事會一直延續(xù)到王子和公主的婚后生活。”

韓詩：“公主和王子回到了家，公主發(fā)現(xiàn)王子很喜歡運(yùn)動、唱歌、泡吧，很少待在家里，公主卻習(xí)慣安靜地看看書，很想能夠和王子一起欣賞好的電影，而不僅僅是動作片。”

聽到這兒，梁然立刻就回了一句：“動作片也是好的電影啊！”說完之后，自己也呆了一呆，連忙補(bǔ)充：“哦，王子其實(shí)不是很了解公主的愛好，比如公主喜歡什么樣的電影？王子也愿意和公主一起分享她的喜好。”

韓詩很開心地笑了：“我很想看《櫻桃紅了》！王子，公主也想對你說，以前說你的愛好低俗什么的，對不起啦，請你原諒公主好嗎？”

梁然：“王子和公主順利地度過了他們婚后的第一年，接下來，王子還會繼續(xù)努力，爭取早日改掉吸煙的習(xí)慣，每天盡量早點(diǎn)兒回家陪陪公主。”

韓詩：“公主覺得現(xiàn)在的生活很幸福，很感謝王子，也會為將來的生活繼續(xù)努力的。我愛你！”

梁然：“我也愛你！”

專家的話：

在這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代，戀愛婚姻也發(fā)生著巨大的變化。不知不覺間“閃婚”成了未婚年輕人的一種時(shí)尚，幸福似乎成了一道可食的快餐。到底是婚姻受到了挑戰(zhàn)，還是愛情受到了挑戰(zhàn)，人們迷惑了。但無論如何，婚姻的本質(zhì)并沒有改變，兩個(gè)人要相伴一生，怎么說也絕不是一件可以“閃”的事。婚姻不僅僅是感情，還意味著責(zé)任、日常生活以及家庭瑣事等。光有感情都不夠，更何況光有激情？

還需要說明的是婚姻重要的不在于它的形式，而是兩個(gè)人的真心與付出，一紙婚書并不能帶來我們渴望的幸福。一切都需要經(jīng)營與彼此扶持。

另外想特別提出，當(dāng)下在獨(dú)生子女中確實(shí)有很大一批像韓詩一樣的異性交往缺課群們。要知道，愛的能力也不是天生的，如何與異性交往，怎樣在異性面前表達(dá)自己，也和其他技能一樣需要學(xué)習(xí)和磨煉。因此，請給予自己學(xué)習(xí)的時(shí)間，不要盲目地渴望會有什么奇跡或者捷徑，任何幸福都需要我們充分的努力！

（責(zé)任編輯/王小艾）

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