家有ＶＥ家有靚媽

上周末天氣好，又值商場大搞促銷，云云便拉上媽媽去血拼。說來也巧，在商場里遇見了兩個同事，因為以前沒有見過云云媽，聽她一介紹，兩個同事眼前一亮，同時露出了驚訝的表情。她們不敢相信和云云在一起的是媽媽，都還以為是云云的姐呢！兩人一個勁兒地夸云云媽保養得好，年輕又漂亮，云云高興得樂不攏嘴。

從商場回來后，云云想起了剛才同事的話，調皮地說：“媽，和你一起出門，已經不止一次有人說我們是姐妹了。你保養得這么好，要是我以后也能和你一樣就好了?！薄吧笛绢^，你是媽媽的女兒，當然會和媽媽一樣啊?！甭犞鴭寢尩脑挘圃圃秸f越起勁了，接著她又說：“媽，你的皮膚真的很好，我看別的阿姨臉上都有很多斑，你不僅沒有，皮膚還水水的?！笨粗矍斑@個可愛的女兒，云云媽推心置腹地說：“我原來也長過斑，天然VE幾年吃下來，斑都淡了，你就很難看見了嘛?！痹圃埔幌伦臃磻^來，手舞足蹈比地劃著說“啊？天然VE，就是那個你每天吃一粒，然后還要抹在頭上、身上，還用來做面膜的膠囊？”云云媽樂了：“對啊，上周你去超市，不是讓你幫我帶過一瓶嘛。今天我要做面膜，要不要給你也做一個呢？”云云打量了一下媽媽，很有收獲地總結道：“我終于明白了，原來是家有VE，家有靚媽啊！” 母女倆笑作一團……

自由基和女性

女性臉上容易長斑點，罪魁禍首就是自由基。自由基是造成人體衰老的主要原因，也是脂褐素沉積，臉部肌膚出現黃褐斑、色素沉積、皺紋等現象的元兇。它是氧化反應的產物，受年齡增加和自然環境的影響，通常25歲以后，人體新陳代謝產生的自由基會超過自身的抵抗能力，過多有害自由基沉積下來，就會損害人體細胞膜，破壞組織功能，從而加速人體衰老。

專家建議：抵抗自由基是每天必須做的健康功課，合理飲食、規律作息以及服用抗氧化的食物都是對抗自由基的好方法。此外有美容需求的女性還可以選擇天然的內服抗氧化劑，配合外用護膚，會有事半功倍的美容效果。

經典推薦：

天然維生素E不僅可以內服，還可以外用。特別是針對褐斑、暗沉和干燥肌膚，內服同時配合外用，效果更佳。

外用方法：將維生素E軟膠囊刺破，擠出VE油涂抹在需要部位即可。需要注意的是涂抹后不要馬上去曬太陽，否則皮膚上很容易出現褐斑。

DIY面膜 天然維生素E+新鮮牛奶

1.取一粒壓縮面膜紙浸入鮮牛奶中，滴入天然維生素E2～3滴

2.５分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上

3.15分鐘后，待面膜半干，取下，溫水洗凈即可

DIY面膜 天然維生素E+珍珠粉+天然水

1.取適量珍珠粉，一粒量的天然維生素E，用適量天然水調和

2.取調和物均勻敷于面部，靜待15分鐘，用溫水洗凈即可

這兩款面膜都有美白去斑的功效，長期堅持，還能使肌膚柔軟水潤

（責任編輯/豫良）

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