碳tàn酸suān飲yǐn料liào口kǒu味wèi多duō樣yànɡ,但dàn主zhǔ要yào成chénɡ分fèn都dōu是shì二èr氧yǎnɡ化huà碳tàn。
足zú量liànɡ的de二èr氧yǎnɡ化huà碳tàn在zài飲yǐn料liào中zhōnɡ能nénɡ起qǐ到dào殺shā菌jūn、抑yì菌jūn的de作zuò用yònɡ,還hái能nénɡ通tōnɡ過ɡuò蒸zhēnɡ發fā帶dài走zǒu體tǐ內nèi熱rè量liànɡ,起qǐ到dào降jiànɡ溫wēn作zuò用yònɡ。那nà么me,飲yǐn用yònɡ碳tàn酸suān飲yǐn料liào有yǒu沒méi有yǒu害hài處chù呢ne?
事shì實shí上shànɡ,大dà量liànɡ的de二èr氧yǎnɡ化huà碳tàn在zài抑yì制zhì細xì菌jūn時shí,對duì人rén體tǐ有yǒu益yì菌jūn也yě會huì產chǎn生shēnɡ抑yì制zhì作zuò用yònɡ,還hái容rónɡ易yì引yǐn起qǐ腹fù脹zhànɡ,影yǐnɡ響xiǎnɡ食shí欲yù。此cǐ外wài,飲yǐn料liào中zhōnɡ含hán有yǒu的de過ɡuò多duō糖tánɡ分fèn有yǒu損sǔn牙yá齒chǐ健jiàn康kānɡ,即jí使shǐ無wú糖tánɡ型xínɡ飲yǐn料liào,由yóu于yú酸suān性xìnɡ仍rénɡ然rán很hěn強qiánɡ,同tónɡ樣yànɡ會huì腐fǔ蝕shí牙yá齒chǐ。而ér且qiě,碳tàn酸suān飲yǐn料liào大dà部bù分fen都dōu含hán有yǒu磷lín酸suān,大dà量liànɡ磷lín酸suān的de攝shè入rù會huì影yǐnɡ響xiǎnɡ鈣ɡài的de吸xī收shōu,骨ɡǔ骼ɡé健jiàn康kānɡ也yě會huì受shòu到dào威wēi脅xié。
所suǒ以yǐ,小xiǎo朋pénɡ友you們men,碳tàn酸suān飲yǐn料liào不bú要yào長chánɡ期qī大dà量liànɡ飲yǐn用yònɡ。
“本文中所涉及到的圖表、注解、公式等內容請以PDF格式閱讀原文”