貧困大學生心理問題及解決策略

近年來，高校貧困生的人數大大增加。據《中國青年報》2005年上半年報告，我國高校中貧困生比例約為20%，特困生約為10%，在校貧困大學生人數已達到240萬。作為大學校園中的一個特殊群體，貧困生不僅面臨著經濟壓力，也面臨著巨大的精神壓力和心理壓力。事實表明，只有提高了高校貧困生的心理素質，經濟支持才能發揮應有的作用。單純經濟救助難以解決“心理貧困”。因此，了解掌握貧困生面臨的心理問題并研究相應解決策略，是高校學生工作不可忽視的一個方面。

貧困大學生心理問題及其帶來的后果

1.自卑及其帶來的封閉、敏感

自卑是貧困大學生普遍存在的心理問題，表面的感受是別人看不起自己，而深層的理解是自己看不起自己。進入高校后，身邊同學衣食無憂，甚至是享受生活，而自己卻在為基本日常生活費用頭疼；身邊同學常常大談某明星、某品牌，而自己聽都沒聽過，插不上話；自己來自偏遠的農村，不會使用電腦、電話，英語基礎更是薄弱，付出了很多努力卻收效甚微；自己曾經引以為豪的成績在大學卻那么不起眼，而自己根本沒有演講、唱歌、繪畫、演奏等特長。在這樣的現實面前，貧困生的內心很容易產生“我不行”的內部語言，忽略了所有自身的優點。

自卑心理不克服，會帶來很多問題，如自我封閉、悲觀失望、學習無動力、無法融入集體，最終帶來消沉、抑郁，嚴重的可引發自殺等后果；因為自卑心理，有的貧困生變得高度敏感、多疑，有時會把其他同學的說笑誤認為是在議論、嘲笑自己，別人不經意的玩笑會引起內心的軒然大波，發生口角或沖突；有的貧困生大肆揮霍學校和社會的經濟救助，滿足自己的虛榮心，然后活在自責與自卑的雙重折磨中……這種錯誤認知和自我評價方式不改變，經濟援助只會帶來新的心理問題。

2.焦慮及其帶來的情緒情感困擾

貧困生的焦慮、憂慮主要是由現實環境的壓力與困難引起的，筆者總結咨詢經驗，發現貧困生的焦慮主要表現在以下幾個方面：一是經濟帶來的焦慮。許多貧困生常常為每月生活費無著落而發愁，擔心申請不下助學貸款；有的貧困生費了很多努力卻找不到勤工助學的機會，還有的在打工過程中被騙；患病時無錢去醫院治療；無錢參加集體活動、寢室娛樂等。由此帶來貧困生負面的自我評價與暗示，產生內心的不公平感、嫉妒等。二是家庭帶來的焦慮。貧困生有的來自偏遠農村，家里還有在上學的兄弟姐妹；有的父母患病，沒有勞動能力；還有的來自城市下崗家庭……他們雖然求學在外，但一直在為家里的情況擔心。自己一方面承受著所處環境帶來的精神壓力，一方面又無力改變自己和家人的現狀。還有的同學通過學校救助和自己的努力能夠維持自己的生活，卻又會因此生出自責，為自己在外面過上了比家人更好的生活而心生內疚。三是學業帶來的焦慮。貧困生背負著家人的期望，自己也期待通過大學改變命運。可是，進入大學后會發現與別的同學相比，自己的成績沒有明顯的優勢，而自己其他的所謂綜合素質又差很多，由此帶來沉重的心理負擔。有的學生將全部的能量都押在了學習上，期待通過成績讓自己揚眉吐氣，卻因為對成績的過度在意引發考試焦慮等問題，影響成績，進而出現強迫、偏執等癥狀。四是未來就業難帶來的焦慮。一方面是家人的期待，以為上了大學，今后就過上了萬事無憂的生活，一方面是就業前景不容樂觀的現實，處于兩者之間的貧困生極易產生不堪重負、逃避解脫的不理智想法或做法。

3.人際關系適應不良及其帶來的社會支持系統薄弱

良好的人際關系是心理健康的前提。貧困生也渴望真摯的友情和愛情，渴望與人有內心的交流，但自卑、敏感、焦慮、自我保護意識強等因素容易帶來人際交往的適應不良，而人際交往的適應不良反過來又加深了這些問題，甚至進一步引發心理障礙。在咨詢中筆者發現，有的貧困生內心渴望溫暖的寢室氛圍，卻作出一副不屑一顧的樣子獨來獨往，一個人品嘗孤獨；還有的貧困生對異性產生了愛慕，卻拼命地壓制、自責，將一切歸結為自己沒錢，然后產生強烈的不公平感，還有的出現單相思、戀愛幻想等情況。

貧困生人際關系適應不良隨之帶來的是其社會支持系統薄弱。社會支持是個體在社會中受尊重、被支持、被理解的情感體驗和滿意程度。有關調查數據顯示，貧困生的社會支持總分，不論客觀支持分還是主觀支持分都顯著低于非貧困學生。一方面可能是貧困生自我封閉，不與他人交往，從而缺少來自家人、老師、同學等方面的社會支持力量；另一方面則是貧困生自身對于社會支持系統的主觀感受性低。人際交往問題的解決，可以有效提高貧困生的社會支持系統，大大減少心理障礙和心理危機的發生。

貧困大學生心理問題解決策略

1.加強心理健康教育

心理健康教育是消除貧困生心理問題和培養其良好心理素質的主要方法，許多高校相繼開設了《大學生心理健康教育課》。事實表明，相應的課程和講座，不僅可以讓學生了解自身心理發展特點，學會心理保健的辦法，自覺調節和控制情緒，還可以將心理健康教育知識普及到每個同學，彌補由于貧困生不愿主動尋求心理咨詢和輔導帶來的隱患。另外，通過教育，不僅能夠使貧困生心理素質得到提高，而且可以使大學生整體對于貧困問題的產生和解決都有一個客觀的認識和正確的態度，這樣可以有效緩解貧困生面臨的環境壓力，也使得貧困生與非貧困生在認識和處理問題的時候能更成熟、客觀、冷靜，從根本上減少心理問題的發生。

2.發揮心理咨詢的作用

解決貧困生心理問題，要充分發揮心理咨詢的作用。一方面接待來訪的貧困學生，做好個體心理咨詢；另一方面可開展團體心理輔導。我校心理健康教育中心一直注重對貧困生進行心理健康教育與咨詢，并多次開設專門針對貧困生的人際關系及自我成長的團體心理輔導，取得了良好的效果。貧困生存在自卑、人際關系敏感、焦慮等問題，團體心理輔導恰恰提供了接納的氛圍，促進了成員互相學習、交流經驗，幫助其發現自我價值，學會面對現實；團體心理輔導提供了模擬的社會環境，通過成員交流形成了積極的體驗，獲得了情感支持，克服了孤獨等不良心理。結果表明，團體心理輔導后，貧困生在自信、自尊、人際交往等方面獲得了顯著改善。

3.加強對貧困生的人文關懷，重視情感教育

情感是打開心扉的鑰匙，與其他學生相比，貧困生群體的內心和情感更加復雜、微妙。學校和社會提供各種經濟支持時也應考慮到資助形式、給予方式等對其帶來的影響，加強對貧困生的人文關懷。各位學生工作者在工作中對這些學生應有更多的關注和心理體恤，要遵循情感和心理的發展規律，用愛心叩開這些學生的心扉，帶著感情去做貧困生的思想工作，這樣會取得更好的效果。

4.建設健康、積極、和諧的校園文化和組織環境

高校應當營造一種健康向上的文化氛圍，應大力宣傳勤勞節儉的美德，堅決反對揮霍浪費的不良行為，引導學生樹立正確的、科學的消費觀，正確認識貧富差別。倡導互相關心、互相愛護、互相幫助、團結友愛的精神，使廣大學生在一個良好的文化氛圍和精神氛圍中學習生活。要鼓勵貧困生積極參加各種有益的社會活動和文體活動，鼓勵他們主動接觸老師同學和進行必要的社會交往。

改善班級、寢室和同學會這類小群體的人際關系。營造出相互尊重、相互信任的良好人際環境，并通過組織各種團體活動來優化這種人際關系，這對于調適貧困生的自卑心理、開啟他們封閉的心靈、降低他們的抑郁、增強他們的交往能力都是有益的。

總之，高校貧困生工作是不可忽視的復雜工程。高校管理者和各級學生工作者應充分認識到貧困生問題不僅僅是經濟貧困，還包括由此帶來的心理問題，應對此有高度的重視，并對貧困生心理有一定的了解。各職能部門與機構密切配合，既解決經濟問題，又加強健康心理素質的培養，才能從根本上解決貧困生問題。