注重對青少年排球運動員二傳手的培養

張　群　張忠偉

１、要加強青少年排球運動員二傳手的培養

隨著世界排球運動技術水平的迅猛發展和競賽規則的不斷完善，現代排球運動已經達到了一個很高的水平，排球運動的各項技術運用更是鮮明地體現出了全面、快速、多變、高度化的特點。排球在發展自身特長和優勢的同時，也在積極地借鑒、改造、創新技戰術，并不斷完善其獨特的風格和打法。為了適應新時期的需要，從事青少年排球訓練工作的教練員要不斷地創新教學思路和訓練方法，在訓練中既要全面抓好技術、戰術、身體素質的基礎，更要培養和輸送具有良好條件和發展潛力的優秀后備人材，尤其是加強二傳手的培養。

２、二傳手的重要作用

一支球隊的強弱，不僅在其是否具備了先進的技戰術打法，全體球員的技術發揮和配合程度，在很大程度上是取決于二傳手的水平。二傳手被譽為“場上的靈魂”，雖然他不是主要的直接進攻者，但是，無論在訓練和比賽中他都是進攻的組織者，是場上技戰術節奏變化的調控者，是銜接攻防的樞紐，是全隊的“核心”。它不僅要把球穩定、準確地傳出，利于本方的進攻，更要根據場上的情形巧妙靈活地運用各種傳球的假動作，打亂對方攔網的部署，是奠定全隊一攻和防反進攻成敗的關鍵。由于在訓練和比賽場上隊員的分工不同，掌握的技能也不相同，所以在排球的技能中最不易掌握的就是二傳技能，不但要求二傳手全面掌握各項基本技術，還要有自身的特點。如：用跳發球、跳飄發球的攻擊性來彌補進攻的不足，提高攔網、防守的有效程度，增加進攻機會，更要求二傳手能掌握各種各樣的自我掩護傳球假動作，傳出各種戰術球，具備吊球進攻、快速轉移進攻點、靈活移動的基本技能。

３、培養二傳手的方法

首先，教練員在二傳手的選材上要十分重視所選隊員的身體條件，力爭所選之材具有靈活的頭腦、穩定的心理素質、較為高大的身材。其次，在對二傳手進行培養時要注意各項基本技術的全面掌握，突出傳球的技能，從初學就養成高點傳球和跳傳球的習慣，培養其細心的觀察力和判斷力，二傳要善于用眼睛的余光判斷對手攔網的動向并作出合理的分配，在平時的訓練中加強二傳用余光去觀察事物的能力培養，養成善于用余光側面觀察和判斷對手的能力。不能憑著事先想好的戰術來組織進攻，這必然使全隊陷入困境。很多時候，看似不經意的一個動作變化，就能改變一場比賽的勝負。這就要求二傳手始終保持高度的注意力，始終具有清醒的頭腦，對場上出現的每一個變化，迅速作出準確的反應和決斷。第三，增強二傳的心理素質練習有助于加快運動員最重要的心理品質及個性特點的發展，在緊張狀態下保持和提高自己的情緒狀態及參加運動比賽的能力和效果，促使運動員掌握完成運動活動所必需的心理機能，能在訓練與比賽的艱苦條件下表現出穩定的、積極的心理狀態，保證迅速而完整地掌握技術、戰術以及在比賽和訓練程度緊張條件下準確有效地完成技術、戰術行動的心理機能。最后，二傳手還應有敢于探索創新、刻苦鉆研的精神，僅靠身體素質和技戰術的訓練來提高排球水平是不夠的，需要運動員重視科學文化、排球理論知識的學習，提高自己的理解和應變能力。只有這樣才能跟上當今排球運動的發展趨勢。

２１世紀隨著排球運動的不斷向前發展，技戰術都在發生日新月異的變化，當前排球的發展趨勢對排球運動員的規格提出了更高更新的要求，教練員必須轉變教學訓練觀念，改革訓練體系，才能適應排球的發展，才能適應２１世紀對排球人才的需求，因此，二傳手的培養與訓練將成為重中之重。一個新時代的教練員不僅要教會二傳手技術和戰術的技能，更要教會他們用自身的聰明才智打球。我們應在長期的訓練過程中，將二傳手技術和技能的培養列入重要議程，抓好基礎技術、技能的訓練，為國家培養更多、更高水平的二傳手。