體育教學對學生適應能力的影響

［摘 要］本文采用文獻法，通過對體育教學對學生適應能力的影響進行論述，得出體育教學是提高學生適應能力的重要因素的結論，并提出學校體育教學應把培養學生的適應能力作為一項重要任務來落實。

［關鍵詞］學生 適應能力 體育教學

［中圖分類號］G424

［文獻標識碼］A

［文章編號］1009－5489(2008)04－37－02

一、前言



當前，美國、加拿大、澳大利亞的教育體系在國家教育課程中都十分重視學生適應能力的培養。在我國，隨著《體育與健康》新課程標準的頒布與實施，學生的適應能力的培養與發展也受到一定的重視，但基本上還停留在理論研究的層面上，有關體育教學時間的研究還很少，因此了解體育教學中有關培養與發展學生適應能力的特點，對于我國體育教育教學的改革具有重要的意義。學校體育教學中培養學生適應能力的教學目標，具有現實性和時代性。目前，對培養學生適應能力的研究已經逐步引起廣大體育教師的重視，已成為學校《體育與健康》新課程標準中的重要學習領域，如何實現這一學習領域的水平目標，使得體育教學過程可以充分發揮培養學生適應能力的作用，為社會主義現代化建設培養身心全面發展的合格人才，本文就這兩個問題進行初步的研究。

二、適應與社會適應



1．適應

適應是從生物學借用過來的詞語。生物學認為，有機體為使自己適應周圍的環境變化以維持自己的生存，必須進行某種調整。有機體在適應過程中的這種活動可以限定為：(1)簡單地適應已經改變了的環境；(2)有機體為了求得其生存而產生的自身遺傳方面的變異，這種變異使同一種有機體的不同類別產生分化，適應者得以繼續生存，不適應者便被淘汰。后來，這一概念引入社會學，指一個社會體系適應自然和社會環境的過程。社會學家有時把這一概念稱之為“調適”。其含義是指人與人之間或群體之間在交往活動中彼此調整自己的行為以適應環境的過程。

2．社會適應

社會適應是指個體通過調整、改變自己的觀點、態度、習慣、行為以適應社會條件和要求的過程。實質上也就是從自然的人走向社會化的人的過程。人人皆有生存、交際、友誼、愛情、事業、成就等欲求，這些欲求對社會前進是一種推動力量。社會適應不是一個空乏、抽象的概念，其適應的過程實質上是一個個體不斷社會化的過程。一個生物的人成為一個社會的人，他必須適應自己生活于其中的社會變化，他要在與他人的交往與互動中逐漸形成自我觀念，協調人際關系；他要學習和體驗社會角色，學會承受各種挫折；他在個體社會化進程中必須面對各種沖突并學會妥協和順應、合作與競爭；他要學習各種規則和價值觀，弄清哪些行為是能被社會接受的等等。這種不斷學習、不斷調適的過程就是一個個體社會化的過程，也是一個個體不斷提高社會適應能力的過程。

三、影響學生適應能力的體育教學因素



1．教學理念對學生適應能力的影響

美國學校體育教學的目的是要創造一個非競爭性的環境，在這個環境中，能力各不相同的學生都能學習并享受活動樂趣。一位美國體育教師曾這樣說過：“我們體育課的重點不是為了強調競爭，而是為了強調與他人的相處、小組活動和合作。我們盡量不求競爭。”在初級階段讓學生保持活潑與開朗是十分重要的。因為，如果現在不喜歡體育活動，那么在將來，作為成人，他們就很少會參與或欣賞運動。所以在初級階段不應追求競爭，只要遵循一個原則是你玩好了，你就是勝利者，應該讓學生享受快樂。

學生在一個弱化競爭并提供能享受、能自我表現、有積極的社會經歷的體育活動的環境中學習，根據對學生的觀察和詢問，減少競爭似乎并不會削減這些學生的快樂，因為競爭減少了，學生很少爭論誰贏誰輸，也很少抱怨別人作弊或玩游戲不公平，“不惜任何代價贏”的態度不復存在了。學生們學會了從健康和合作的角度來看待這些活動，他們都被吸引到體育課上來了，學生并不介意他們之間有沒有競爭。

2．教學模式對學生適應能力的影響

在體育課程設計方面應使用全新的教學模式，此種模式不僅局限于體育，而是遍及全校。具體方法是：在實際操作中，學校每一位老師所運用的此種模式都應有所不同。在體育課上，每位學生都會在學年之初分配到1到25(取決于班級人數)的一個號碼。每堂課結束時，從中選取三個號碼(無故缺席按0分記)。不論他們是哪位學生，體育教師都會對他們的表現進行評價，并以1、2、3評分記錄下來——每堂課最高的總分為9分。這三位學生的總分被記錄在表上，當整個班級得到115分時，全班學生免課休息一天。這種教學模式能培養學生的責任感學生們會自覺并努力地學著如何表現得最好，學著如何為其他人樹立榜樣。

很明顯，這一方案中所運用的體育課程教學模式是與時俱進的，是符合新課程標準的要求的，是以學生為中心，發展合理并融合社會責任感的連續性計劃，它不僅可以激發與調動學生的積極性，而且能使學生相互監督，保持一種良好的行為狀態來取得成功。這一過程同時發展了學生的團隊責任感，自然學生的適應能力會得到提高。

3．注意潛在的消極的社會因素的影響

活動的社會性質包括了顯現的積極社會因素和潛在的消極的社會因素，潛在消極的社會因素是那些教師沒有意識到的學生之間的消極互動情況。在體育課上，同學之間相互嘲笑、相互指責、相互干擾的事情經常發生，而作為體育課上的主導力量——體育教師，幾乎很少制止或干預。

這些是令學生產生排斥感，因而消極影響他們的社會經歷的活動范例。許多教師似乎沒有意識到這些消極的感受，所以上課的教師并沒有及時糾正學生們的錯誤做法。這些潛在的消極的社會因素對組成學生伙伴過程中產生了較大的抑制作用，體育教師如果能經常觀察一些學生在體育課上中的各種表現并排除這些不利因素的影響和干擾，將對學生的適應能力的發展有很大的幫助。

四、體育教學中的社會行為



1．強化學生的規范意識

由于體育規則是體育活動特別是體育比賽的條件，因而，體育活動特殊的“規則效應”可使學生在潛移默化中學會順應與服從，只要學生參加到體育活動中去，他就不可避免地會受到規范的約束。在規則、裁判或輿論等作用下，使學生在活動逐漸學會服從法紀、尊重裁判、學會約束自己、公平競爭，懂得必須克制越軌行為，服從體育道德規范，必須在規則的約束下與他人競爭或協同，這樣學生的規范意識的形成，這就使得體育學習對學生的社會進程具有重要的意義，從而有助于學生法紀觀念的形成。

2．提高學生的抗挫折的心理承受能力

人在社會生活中要經受各種挫折，耐受挫折的過程也是一個心理調適的過程，抗挫折能力是社會適應能力的重要方面。克服阻礙是運動行為的一個顯著特征。體育競爭中存在的必然發生的失敗結果，對于失敗的個人或群體來說無疑是一種良好的抗挫折訓練。學生在體育活動中或多或少，或早或晚會經歷失敗的打擊，這種失敗引發的挫折體驗，對學生是一種心理的磨練，承受挫折的過程是一種心理調適過程，這種調適過程就是一個提高社會適應能力的過程。在這個過程中，學生增長了知識和經驗，提高了抗挫折的心理承受能力。

3．培養學生的集體榮譽感和社會責任感

體育教學的學習具有集體性的顯著特征，因此，體育教學對于培養學生的團隊行為具有特別的、其他課程的教學所不能替代的作用，而且這種團隊精神對于學生適應未來的社會生活具有非常重要的作用。

4．學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法

這些方法包括：認識和獲得體育與健康知識的方法；評價體育與健康知識的方法；利用體育與健康知識的方法。

五、學校體育教學中如何培養學生的適應能力



1．良好的課堂氛圍，民主的小社會

在教學過程中師生要互相尊重、相互理解和信任，發展師生之間和學生之間的友誼，特別是對待后進生要多一些鼓勵、少一些責備，使課堂有一個良好的氛圍。在這樣的氛圍里，學生會有親切的歸宿感，能夠生動活潑地進行學習，主動地參與教學活動，自由地發表個人的意見，師生共同探討，教學相長，形成一個民主的課堂社會。

2．利用角色扮演的方法提高學生的適應能力

在教師的指導下，根據教學目標讓學生扮演一定的角色，通過自身的情感體驗，加深對社會的觀察、了解和認識。體會人與人、人與自然的相互關系。角色扮演往往不是個人所能完成的，因而有利于培養學生的團隊精神、群體意識與協作能力，使學生從角色扮演中體驗人生，提高學生的適應能力。

3．在教學過程中要加強合作學習

提倡學生正確對待成功與失敗。在評價的過程中要提倡多指標，使更多的人獲得成功的機會。提倡學習的合作精神，使學生相互了解、幫助、鼓勵，并能夠建設性地解決各自的沖突，從而改善學生之間的關系，使學生的交往更加頻繁，適應能力得到提高。

4．對不同水平階段的學生提出不同的要求

在小學階段，應著重幫助學生了解一般的游戲規則，學會尊重和關心他人，并表現出一定的合作行為；在初中階段，應注重學生對運動角色和體育道德行為的識別，注重培養學生對媒體中的體育與健康信息作出簡單評價的能力；在高中階段，要關注學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。在大學階段，使他們學會通過多種途徑獲得現代社會中體育與健康知識的方法。

5．教師應根據學生的學習態度調整自己的教學行為

教學中不但要關注學生的學習結果，如運動能力和技術水平等等，而且要十分關注學生的體育學習過程和他們在學習中的全面表現，特別是他們的行為表現。因為學生對體育與健康問題的態度、體育價值觀、對各種規范的理解和認同、體育道德觀等等，都是表現在體育行為中的，所以教師應根據學生的學習態度及時調整自己的教學行為。

6．要樹立開放型的大體育課程觀

抓好以現代運動為核心內容的開放型學習；在抓好體育課堂教學的同時，重視“體育活動”課的學習，并視為教學課的延伸和補充；以學校—家庭—社區合作的學習形式，促進學生體育與健康課程的學習，布置體育家庭作業，鼓勵學生與自己的家人一起參加體育活動，積極參加社區的體育活動。

六、結論



1．通過以上論述得出體育教學是影響學生適應能力的重要因素。

2．學校體育應把培養學生的適應能力作為一項重要任務來落實。

［參考文獻］

［1］潘紹偉等：《我國體育課程為什么要進行重大改革》，《中國學校體育》2002年第4期。

［2］孫愛霞：《小學體育教學促進心理健康研究》，《中國學校體育》2001年版。

［3］季瀏等：《體育教育展望》，華東師范大學出版社2001年8月版。

［4］袁金華：《課堂教學論》，江蘇教育出版社1997年版。

［5］林小燕：《利用課堂社會培養學生的適應能力》，《學校體育》2002年第3期。

［6］徐建群：《體育教學中學生適應能力的培養》，《教學與管理》2001年第4期。

［7］教育部：《體育與健康課程標準》，北京師范大學出版社2001年8月版。

［8］汝信：《社會課程大詞典》，重慶出版社1988年版。

［9］張力為：《運動心理發展中的理論與方法》，北京體育大學出版社1994年版。

［10］顏軍：《體育教學心理學》，《學校體育》1993年第4期。