心理疏導：應對災后心靈余震

　　給災區孩子更多心理關懷
　　
　　“地震！快跑！”四川省都江堰市新建小學六年級學生文登鈺，夢里總是反復喊著這句話。5月12日地震當天，文登鈺正在四樓上課，他是全班第2個沖到操場上的僥幸生還者，但親眼目睹了老師和同學被倒塌的校舍瞬間掩埋的慘景。
　　“同樣的災難，對于孩子的影響要遠遠大于成人。”中日友好醫院心理門診副主任醫師王彥玲告訴記者。成都兒童醫院的醫生也發現地震中受傷住院的中小學生，有超過六成的人表現出恐懼與不安等異常的癥狀。“處在學齡期的孩子所受影響會更大，孩子本身的心理發育尚未完善，需要格外去關注他們心理健康。”王彥玲說。
　　在救援人員進入災區的時候，來自政府的、軍隊的、高校的、民間的一支支心理救援隊也開往災區。5月22日，北川中學幸存學生在綿陽的臨時安置點。復旦大學心理救援隊將漂亮的別墅、美麗的天使、威武的坦克等各式各樣的小玩具一字擺開。“每人挑一個喜歡的，然后坐到沙盤邊來，聽我給你們講故事好不好？”復旦大學心理學教授申荷永招呼著。很快，每個沙盤邊就圍坐了七八個學生。“你為什么要選房子模型呢？”“我家的房子被震壞了，希望能有一幢堅固的房子……”心理援助就以這樣問答的方式展開。通過這樣挑選玩具后自由表達心聲的方法，讓孩子逐漸擺脫對地震的恐懼感，大膽說出自己的想法和愿望。
　　“盡早對受到創傷經歷影響的兒童進行心理干預是非常重要的。”聯合國兒童基金會駐華代表兼聯合國駐中國災情管理工作組主席魏英瑛博士向記者表示，“實踐證明，其中95%的兒童能夠通過參加集體活動等輔導和干預，隨著時間的推移，逐漸撫平心理創傷，回復到正常生活中。但是，仍有5%的孩子需要接受專業心理咨詢師的特別治療。”
　　
　　對于地震中的孩子，“我們應該讓他以自己的形式去表達自己的悲哀，要有耐心讓他表達，不要強迫他馬上走出來。”王彥玲醫師告訴記者，“然后再用孩子能夠理解的語言告訴他地震是怎么回事，其實孩子在幼年的時候磨難多了，將來更容易堅強，大人應該相信孩子們自己的承受力。”
　　
　　災民需要一碗“心靈雞湯”
　　
　　不僅是孩子，救護他們的大人們——老師和其他的幸存者，也會表現出無助、后怕和悲傷的心態。
　　“我懷疑我無法重返講臺，只要走上講臺，我就想起那些死去的孩子。”都江堰新建小學一位老師，跟志愿者反復講述她的遭遇：地震發生當時她不在課室。她眼看教學樓在幾十秒瞬間坍塌，她和家長一起挖孩子，她甚至聽到埋在下面的孩子在唱歌，互相支持和鼓勵，但最終他們都沒有生還。
　　“他們既是受難者，又要扮演照顧者，他們無疑是整個災區民眾里心理創傷嚴重的一個群體。”志愿者團隊的心理專家于東輝說，對那些經歷災難的人們，特別對經歷了生離死別的人來說，若沒有外界的撫慰疏導，他們很難在短時間內脫離夢魘，回歸正常狀態。
　　大災后往往是心理疾病的高發期。1976年唐山地震對受害者造成的心理創傷長期影響了他們的身