經期，去掉煩惱一串串

前面的話：花兒謝了，有再開的時候，春天走了，有再來的時候。我們如花的身體啊！一旦有疾，就會在生命的枝頭顫抖……本期，我們做了一個小專題，針對女孩子經期里的一些隱私病，約請了一些專家，進行了講解。希望對深陷苦惱之中的女孩子有所幫助。

一、月經疹

問：成都周小姐

每逢月經來潮前皮膚瘙癢、隨著月經結束，皮疹和瘙癢癥狀便不治而愈。請問，這是什么原因，這樣治療？

答：王紫浩主任中醫師

這女孩子患的是“月經疹”。 月經疹是與婦女月經周期相關的反應性皮膚病。月經疹的表現多種多樣：多數女孩子在面部、軀干及四肢皮膚上出現小丘疹、風團或水皰，呈左右兩側對稱性分布，瘙癢感明顯，同時還有眼眶周圍發青發黑現象；有些女孩子表現為口腔及下身黏膜反復發生潰瘍；還有的月經疹在小腿或軀干皮膚上出現青紫色如同針尖大小的疹點和疹斑，用手壓之不褪色，也不消失；有些患者在月經前皮膚上常出現淡紅色的如同地圖一樣大小不等的風疹，起得快，退得快，皮膚瘙癢更加劇烈，這種現象叫做蕁麻疹樣月經疹。

對月經疹和瘙癢較重、影響睡眠者，可在醫生指導下服用撲爾敏等脫敏藥。

二、經期頭痛

問：長沙市肖小姐

我月經一來就頭痛，時輕時重，這病已經折磨我幾年了，我也吃了好多藥，就是不見好轉，為此，我很苦惱。我不知道該怎么辦？

答：榮國主任醫師

您好，經期頭痛屬于血管性頭痛的一種，女性激素中有一種物質叫做原始卵泡素，它可以調節血管的緊張程度，月經期女性激素的分泌急劇減少，使血管處于不穩定狀態，故而引起頭痛。您要從以下方面注意：首先、注意生活規律，避免勞累及精神緊張。限制食鹽與水的攝入——于經前10天起，限制鹽、水攝入量，每天進水量在1000ml以內。其次、注意對癥治療，服用一些藥物。當然，你最好到正規醫院檢查一下，根據醫生的診斷，正確治療。

三、經前鼻塞

問：新疆和田周小姐

每到月經要來的前幾天，我便出現鼻塞癥狀，這種鼻塞和感冒期間的鼻塞幾乎是一樣的，以前，我還誤以為是感冒，后來查了有關資料，發現規律了，才知道這是一種病。請問，這是什么原因？不治療可以嗎？

答：孫兵尚醫師

經前鼻塞發生原因，是由于鼻腔黏膜上皮與女性生殖器官之間存在著生理方面的聯系。卵巢激素的變化使鼻黏膜發生充血、腫脹和滲液，從而導致鼻塞。說具體一些，鼻腔黏膜對卵巢雌激素的反應比較敏感。當月經即將來潮時卵巢所分泌的雌激素水平升高，會使鼻腔黏膜充血、腫脹，從而導致鼻塞。有時還會出現出血，即民間所說的“倒經”，現代醫學稱為代償月經。經期鼻塞，隨月經來臨而出現，月經結束而消失，呈周期性出現。鼻塞時，可用兩手指按摩鼻翼兩側的“迎香”穴。鼻塞嚴重，呼吸不暢時，可臨時從鼻孔滴入1％麻黃素。

四、經期浮腫

問：廣西玉林陳小姐

我在月經期間一直不敢出門，總是向單位請假，請多了，我都不好意思。這一切，都是因為月經期間我就腫得厲害，眼都成了同事們笑話的“一線天”了。請問，我還“有救”嗎？

答：向鈴副主任醫師

有些女孩在月經期出現浮腫，浮腫部位和程度因人而異，但以上眼瞼較為明顯。上眼瞼腫脹，發亮光，病人有沉重感，嚴重時眼皮外觀像“蠶寶寶”。面部浮腫者有面部繃緊感覺。手指浮腫時指頭有腫脹感，從而影響手指的靈活性。腳的浮腫，使病人感到穿鞋緊腳，手按壓足背及踝部皮膚時可出現凹陷。如果腹壁和腹腔臟器水腫，便會出現腹部膨脹感，體重增加和尿量減少。胃腸道水腫時，會出現食欲減退或腹瀉。盆腔器官水腫，可引起下腹部疼痛或下墜感。這種浮腫，在經前期達高峰，經來后尿量增多，浮腫減輕。產生經前浮腫，是由于經前體內雌激素水平升高使鈉水潴留。預防的辦法是注意飲食的清淡，減少鹽的攝入。出現浮腫時，可口服利尿劑，增加小便排出，減輕浮腫。好了，不要緊張，你會好起來的！