讓乳腺增生只是個紙老虎

乳腺增生是婦女常見、多發病之一，其本質上是一種生理增生與復舊不全造成的乳腺正常結構的紊亂。在我國，囊性改變少見，多以腺體增生為主，故多稱乳腺增生癥。

在例行的身體檢查中，許多女性都被醫生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”這讓很多女士非常緊張，生怕和乳腺癌掛上鉤。專家認為，女性們大可不必這么緊張，由乳腺增生演變成癌癥的概率很小，70%到90%的女性有乳腺增生問題，例如內分泌紊亂會引起乳腺增生，即黃體素下降、雌激素升高所致。女性在正常情況下，乳腺組織也會有周期性的增生，但是隨著激素的周期性調整，乳腺組織會復原。但是有些女性存在內分泌紊亂，乳腺復舊不全，所以，乳房摸上去有腫塊，并且伴隨月經前感覺脹痛，而月經過后會減輕。

專家指出，乳腺增生也要將青少年和妊娠期、哺乳期的生理性增生加以區別。青春期的女孩，乳腺開始發育，即使感覺有輕微脹痛，也屬于正常現象；在哺乳和妊娠期，乳腺要為喂養嬰兒做準備，增生也是正常的。女性在絕經以后，因為整體內分泌水平下降，特別是雌激素開始減少，乳腺增生少見，這時再有乳腺腫塊，則需要排除腫瘤的可能。

乳腺增生作為一種常見病，本質上既不是炎癥，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結構的紊亂。當女性需要面對職場、家庭等種種問題，精神壓力變大而造成內分泌失調、植物神經紊亂、失眠、脾氣暴躁等情況，這些都會誘發乳腺疾病。其中白領女性的發病率趨高。

對此，專家建議：出現乳腺增生的病人，必須要學會保持情緒的穩定，減少精神刺激，否則體內的雌激素水平升高，內分泌紊亂，反而會加重病情，尤其是白領人士，配合治療的同時，要自我舒緩壓力，保持規律的生活作息，形成健康的生活方式。

（指導醫師：武漢市三醫院婦產科主治醫師 徐玲文）