音樂節(jié)奏在體育教學中的運用

摘 要：音樂節(jié)奏在體育教學中運用的理論和實踐探索，豐富了體育課教學的氛圍，是學校體育教學發(fā)展與改革的一條途徑。

關(guān)鍵詞：體育教學；音樂節(jié)奏；運用

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2008）11-0060-02

音樂節(jié)奏在體育教學中的運用，一方面可以對學生緊張的學習起到調(diào)節(jié)作用，對學生的身心健康起到促進作用；另一方面，能夠發(fā)揮學生的主體作用，激發(fā)其對體育鍛煉的興趣，為養(yǎng)成良好的鍛煉習慣打下牢固的基礎(chǔ)。在多年的教學中，我著力對音樂節(jié)奏在體育教學中應(yīng)用的設(shè)計、功能及效果等方面作了較為深入的探討。

一、音樂節(jié)奏在體育教學中運用的原則

體育教學是教師的教和學生的學的一種有目的、有計劃、有組織的雙向互動活動。為了達到教學活動的預期目的，減少教學中的盲目性和隨意性，在教學工作實施之前，要根據(jù)教學目的的要求，選擇正確的內(nèi)容，預先制定方法策略，精心進行設(shè)計。由于體育教學任務(wù)的完成和實施主要是通過體育課進行的，因此音樂節(jié)奏在體育教學中的運用既要滿足學生的身心要求，又要兼顧教學任務(wù)的完成。所以設(shè)計音樂節(jié)奏在體育教學中的運用時必須考慮科學性、適應(yīng)性、安全性、藝術(shù)性、適宜性和實效性。

二、音樂節(jié)奏在體育教學中發(fā)揮的功能

1.充分發(fā)揮音樂節(jié)奏的信號功能。

音樂節(jié)奏的信號功能是指通過音樂節(jié)奏的提示，為學生的活動傳遞信息的效能。如在隊形、隊列交換的預令和動令中，其節(jié)奏齊（跑）步→走，向左（右）→轉(zhuǎn)等，其音樂節(jié)奏為“|達達·0達|”。體操單杠中的前擺成騎撐，其節(jié)奏為“|達 達0 達|”，體操技巧中的側(cè)手翻、頭手翻、手倒立、頭手倒立等節(jié)奏為“|達 達 達達 達|”。田徑項目中的跳遠、三級跳遠、跳高等的教學中，助跑和踏跳的銜接動作的節(jié)奏為“|達 達 達 達|→ |達達 達達 達達0·達|”。在跨欄教學中，欄間的三步跑節(jié)奏性極強，要求三步的步幅、步頻及各步的支撐騰空時間都有各自的特征，這是構(gòu)成欄間跑所特有的節(jié)奏為“|達 達達 達|”。

2.充分發(fā)揮音樂節(jié)奏的強化功能。

音樂節(jié)奏的強化功能是指音樂節(jié)奏對學生的運動節(jié)奏能夠起到鞏固加強的功能。如長跑運動的擺臂練習，可采用原地弓箭步站立，從徒手練習到持輕杠鈴片練習，其練習節(jié)奏可隨教師拍手或口令的節(jié)奏變化而變，其節(jié)奏可由慢到快，以強化途中跑的擺臂動作，其節(jié)奏一般為“|達 達 達 達|→ |達達 達達 達達 達達|→ |達達達 達達達 達達達 達達達|”等。在背向滑步推鉛球教學中，其“滑步→蹬地→轉(zhuǎn)身→伸展身體→挺胸抬頭→撥球”技術(shù)動作的用力銜接順序其節(jié)奏可描述為“|達·達達達達|”。

3.充分發(fā)揮音樂節(jié)奏的娛樂功能。

音樂節(jié)奏的娛樂功能是指利用音樂節(jié)奏使學生的大腦及身體處于輕松狀態(tài)的功能。在體育課的準備部分，放一首輕松愉快的音樂可提高學生大腦皮層的興奮性。在體育教學中運用音樂節(jié)奏可以使學生充分享受音樂溶于身體的愉悅感，而達到陶冶情操的目的。

三、音樂節(jié)奏在體育教學中的作用

1.滿足學生個性發(fā)展和愛好的需要。

體育教學中運用音樂節(jié)奏的出發(fā)點應(yīng)在于給學生以寬松的體育活動環(huán)境，使學生主動、愉快地進行體育活動，以達到讓學生熱愛體育、發(fā)展個性，形成積極、樂觀、向上的態(tài)度。

2.培養(yǎng)學生鍛煉身體的習慣。

音樂節(jié)奏在體育教學中的運用，始終以快樂為主線，將體育與健康教育有機結(jié)合起來，讓參加活動的每一位學生都能體會到成功和運動所帶來的樂趣，從而調(diào)動其參與活動的積極性，最終形成愛好、養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

3.培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的意識和獨立創(chuàng)新的精神。

體育教學中音樂節(jié)奏的實施是以班為單位進行的集體性活動，有些舞蹈、游戲動作是由學生自編而成。如在廣播體操的比賽中，使學生在公平的氛圍中可以有效地發(fā)揮團隊精神、合作精神，在集體活動的氛圍中能正確地評價自己，同時自身價值也得以實現(xiàn)。

4.對學生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展起積極作用。

音樂節(jié)奏中有些內(nèi)容與身體運動有直接聯(lián)系，如瑞士作曲家、音樂教育家達爾克羅茲首創(chuàng)“體態(tài)律動學”，以身體為樂器，通過身體動作體驗音樂節(jié)奏的速度、力度、時值等變化，“借助節(jié)奏來引起大腦與身體之間迅速而有規(guī)律的交流”，使學生在心理上處于高度的注意狀態(tài)，在“音樂節(jié)奏→運動著的身體→迅速反應(yīng)的大腦”之間建立起一種交流、分析的密切聯(lián)系。通過反復運動，不斷改進與完善自身對音樂節(jié)奏的感受和理解。

5.促進校園精神文明建設(shè)。

學生在奮發(fā)向上的樂曲中翩翩起舞，既能陶冶情操，又能充實精神生活，有利于促進健康、文明、向上的校園文化和校園良好風氣的形成。

6.培養(yǎng)學生的審美意識和審美情趣。

在體育教學中運用音樂節(jié)奏，能夠使學生在歡快、優(yōu)美的樂曲中進行身心活動，在享受美的同時，創(chuàng)造了美；身體得到鍛煉的同時，也美化了心靈。

總之，實驗證明，音樂節(jié)奏在體育教學中的運用，無論是在滿足學生的個性發(fā)展和培養(yǎng)興趣愛好的需要方面，還是在促進學生身心發(fā)展和培養(yǎng)學生的審美興趣方面，都能起到很好的促進作用。

參考文獻：

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【責任編輯 吳小春】