握手禮儀：從掌心開始的交流

用手掌摩知對方的態度

握手時，雙方距離一米為宜，雙腿立正，上身略略前傾。

手掌和地面垂直，手尖稍稍向下，從身體的側下方伸出右手。伸手時，手肘不要太彎曲，顯出一副很害羞的樣子，應該自然大方地盡量把右手向前伸，但伸出的手不宜抬得過高或太低，太高顯得輕佻，太低又使對方不容易注意到。

伸手時，四指并攏，拇指適當張開，再以手掌與對方的手掌相握(拇指根部相抵)，上下搖動1～3次。握手時注意力度，過輕或過重都是失禮的。

握手的時間一般以搖動1～3秒為宜，如果是表示鼓勵、慰問和熱情，而且又是熟人的情況，時間可以稍微延長，但最長也不應長過30秒。 j

握手時雙目應注視對方，微笑致意或問好。

誰先伸出右手

在社交場合，握手時誰該先伸出手是禮儀規范的重點，通常應該按照以下的次序：應由職位或身份高者先伸出手；女士先向男士伸手；已婚者先向未婚者伸手；年長者先向年幼者伸手；長輩先向晚輩伸手；上級先向下級伸手；主人先向客人伸手；客人告辭時，應先伸手來與主人相握。

適得其反的握手方武

握手禮儀有比較多的禁忌，如果有一個小細節沒有注意到，會容易讓人在第一印象中認為你很失禮。

在任何情況下拒絕對方主動要求握手的舉動都是失禮的。

如果在抽煙時需要與人握手，千萬不要換手持煙去握手，而是應該把煙放下，再伸手相握。

與別人握手時不能三心二意、東張西望；不要用左手與他人握手；不要在握手時爭先恐后；不要在握手時戴著手套；不要在握手時戴著墨鏡；不要在握手時將另一只手插在衣袋里；不要在握手時面無表情、不置一詞；不要在握手時長篇大論；不要在握手時把對方的手拉過來推過去；不要以骯臟不潔或患有傳染性疾病的手與他人相握；不要在與人握手后，立即揩拭自己的手。

什么時候不該與人握手

如果遇到以下幾種情況，則不適宜握手：對方手部有傷；對方手上提著重物；對方正在忙于他事，如打電話、用餐、喝飲料、主持會議、與他人交談等等；對方與自己距離較遠；對方所處環境不適合握手。