“不是來得太快,就是來得太遲,美麗的錯誤往往最接近真實?”在錯的地點,錯的時間,遇到了錯的人。是堅持這份美麗的錯誤,還是堅決斬斷情絲?
Mr.wrong就是那個耗盡你心血卻還是不能合拍的男人,是那個讓你在波峰和波谷來回顛簸,不能給你安全感和承諾的男人。
遭遇Mr.wrong時,我們到底應該如何應對呢?
明知兩人不合適,但卻難以分手。
案例:
我的男友是個好人,但我們都很清楚,我倆并不合適。一想到要離開這個曾經共同走過一段路的人,我就非常焦慮。我不知道沒有他的日子我該怎么過。
解決:
1 列出你們彼此相配的5條理由,再列出你們不相配的5條理由。注意5條中兼顧你們的價值觀、生活方式、學歷教養、興趣愛好等,然后衡量一下,如果不相配理由分量大于喜歡,那么就要考慮離開的步驟。
2 了解自己的情感需要,清算自己無法離開的原因。
3 如果你安全感較差,害怕沒有他你不能獨自面對未來,可以反復告訴自己,Mr.right才能帶給自己真正的幸福,勇敢地從不適合的關系中退出來。
4 如果難以承受分手后的失落,給自己建立一些心理支持系統,心理醫生、互助團體、網友俱樂部、知心朋友等,他們都會在你出現情緒波動時給你幫助。盡可能別讓自己孤獨地自處。
為什么我總是愛上別人的老公?
案例:
父母在我很小就離婚了,我判給了父親。父親是個很好的人,他事業有成,對我也呵護倍至,甚至為了我被棄了再婚的機會,我時常感到對父親的內疚。現在,我一看到那些事業有成、性格成熟的男人,就覺得很親切。我已經連續4次介入別人的感情了,對方全是已婚男人。我艱迷芒。
解決:
試著給自己一些信心,脫離童年單親家庭的那些創傷性記憶。了解自己真正的可愛之處,并勇敢地發展自己,多跟與自己年紀相仿的陽光大男孩在一起,活出真實的自我來。那個時候,就會找到真正適合你的Mr.right。
遭遇邊緣情人
案例:
我的男朋友喜歡不明不白地人間蒸發幾天,而在我已經徹底喪失信心時,又突然出現。跟他相處,我總是體會著興奮和痛告的兩極。他最喜歡的是激情的身體游戲,而激情之后就冷卻得很快。我厭倦了他的反復無常,提出分手,他卻又可憐兮兮地求我,甚至用自殺來威脅。
解決:
要理解這種男人為何總喜歡在忽冷忽熱的極端徘徊,如一股野風一般捉摸不透,首先要從他在童年所受到的對待來看。有邊緣型人格的人在童年常常是受虐的對象,不論他表現得是好是壞,他們的父母總是一律地懲罰或忽略,讓他們總是沉浸在負面情緒中。他隨時處在緊張中,因為他不知道父母下一秒鐘會有什么樣的反應。而且,一旦愛人不再留戀他的時候,他又會感到巨大的喪失,因此會以自傷相威脅。
要停止這種危險的舞蹈,首先要了解他的心理死角,明白和他在一起為什么會沖突不斷。
面對男友,你要學會了解自己的底線,明白哪些行為是自己無法承受的,比如:他的突然消失、施虐和濫情行為等。一旦他出現這種行為,學會及時對自己的情感喊停,要具有退出這樣一段感情的能力。
停止繼續憐憫或者縱容他,在他可憐兮兮求你回到他身邊的時候,拒絕同他有再度的親密行為。理性一些,要知道這只是一個惡性循環。
而且,你的男友自身也要進行界限的設定,訓練自己面對童年時期破碎的情感,并在心理醫生的幫助下去修復這種不完整感和不安全感,不斷訓練自己分辨他人情緒,也傾聽自我心聲的能力。也只有在他感覺到安全感來源于自身而不是他人,并以有彈性和界限感的穩定感情投入親密關系時,才能真正開始正常的情愛舞蹈。
PS:他是哪種吸愛鬼?
吸愛鬼是Mr.wrong里的Mr.wrong。普通的Mr.wrong可能只是不適合某些女人,而吸愛鬼型的男人則魔高一丈,多數女人都會容易被他們吸引,但卻無法和他們正常相處。
吸愛鬼們的額頭可沒有寫上他們就是Mr.wrong。有時,他們看上去還很像是Mrright——中等以上的智力和相貌,再加上一些甜言蜜語和時不時冒泡的閃光點,一個不小心,就會被他們擒個正著。下面3種Mr.wrong,是你最需要當心的了,不妨核對一下,你的他是不是在其中?
第一種 邊緣型
1 他做事經常會違反規則,甚至會做一些違法邊緣的事情。
2 他有一種或一種以上的成癮行為。
3 他很少為自己的行為感到內疚,也幾乎從不道歉。
4 他厭惡無聊,非常沉迷于能給他帶來興奮感覺的事情。
5 他不惜通過欺騙、大發脾氣、威脅或暴力等手段來達到目的。
6 他有時顯得冷酷無情。
7 他花錢沖動,財政狀況相當糟糕。
8 他很難維持一個穩定的工作,剛被辭退,或者沖動性地辭了職。
9 他很少為什么事擔心,從不認為有謹慎行事的必要。
10 盡管他有那么多缺點,他仍是我見過的最令人興奮的人。
符合陳述的題計1分,本組得分——如果他的得分在5分或5分以上,即使他還沒有到邊緣型人格障礙的程度,在感情中也是一個“邊緣型的吸愛鬼”。如果他的得分超過7分,好好看緊你的心,你的身體,還有你的錢包。
他以他那種青春期式的叛逆、強有力的形象,和令人眩暈的魅力吸引你,但他又用他的謊言、他的脾氣、以及不遵守任何游戲規則的個性來把你掏空。
第二種 自戀型
1 盡管不一定表露出來,但他對批評非常敏感。
2 他非常渴望得到贊美和注意力。
3 他缺乏同情心,不能理解他人的想法和感情。
4 他自高自大,常常夸大自己的長處。
5 他嫉妒心很強,喜歡競爭。
6 他喜歡指使他人為自己服務,認為自己應享有特權。
7 他對無限的成功、榮耀、才氣、美麗或理想愛情存有不切實際的幻想。
8 他在失敗時或得不到贊美和注意時會很沒有風度。
9 他非常在意自己的外表和言行表現。
10 盡管有很多缺點,但他確實既聰明又英俊,非常吸引人。
符合陳述的題計1分,本組得分——如果他的得分在5分或5分以上,則他是一個“自戀型的吸愛鬼”。如果他的得分超過7分,而且不是某國的皇室成員,小心你不要變成他的仆人。
他有時很像個明星,在他身邊你也常常覺得自己也生活在光環之中。但是光環之下,他其實對你漠不關心,你不過是他映照自己的一面鏡子而已。一不小心,他的膨脹的自我會把你的自尊自信吸得無影無蹤。
第三種 偏執型
1 他的眼光特別敏銳,善于從雞蛋里挑出骨頭。
2 如果有人傷害了他,或者對他有不公正,他很難原諒或忘記。
3 他非常需要他人絕對的忠誠,并且要求別人證明給他看。
4 他顯得特別正直,他把我們看做平常的很多事情看做正與誤、善與惡的較量。
5 他很多疑,絕不輕易相信別人。
6 他對自己的家人(或密友)有強烈的保護欲。
7 很難預料有什么事情會讓他勃然大怒。
8 他說過的話,希望別人都照著做。
9 他會時常因一些小事而說要起訴某人。
10 盡管很令人尷尬并讓我難以承認,但他對我的很多評價確實非常精確,而且是別人看不到的。
符合陳述的題計1分,本組得分——如果他的得分在5分或5分以上,則他是一個“偏執型的MR.Wrong”。如果他的得分超過7分,小心你不要陷入他用“正確”建筑的圍墻里。
他的理性和正直感激起你的敬仰,他的強烈保護欲也會讓你覺得安全,但是一旦你激起了他那多疑的神經,你可就要小心“伴君如伴虎”般提心吊膽的日子。
編輯:青 筱