男子漢，保護(hù)好自己的“特區(qū)”

臨床經(jīng)驗(yàn)告訴我們，前列腺炎、前列腺肥大、睪丸炎、附睪炎、鞘膜積液、遺精、早泄、陽痿、不射精、陰莖癌等，是危害男子健康較常見疾病，它們折磨著眾多的男性。

細(xì)心的讀者不難發(fā)現(xiàn)，上述這些常見的疾病都是男性生殖器官的毛病，我們稱之為男性的特有病種。可見，男子要想健康長(zhǎng)壽，維護(hù)好自己的性功能，首先要保護(hù)好自己的“特區(qū)”。

忌早戀及過早性生活

一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果過早開始性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄、陽痿、腰酸背痛、易衰老等。

忌性生活過頻過密

適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能射精等毛病。

杜絕不潔性交

不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，與不潔性交有關(guān)。不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)把病害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸心理而為之。

忌天天穿牛仔褲

醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。

宜注意性器官衛(wèi)生

講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長(zhǎng)者，要經(jīng)常清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

宜經(jīng)常自我檢查

醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌、陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，療效則不理想。因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。 〖編輯：安然〗