男人應該知道的一些事

常規

保持愉快的心情，適當鍛煉并注意休息是保證身心健康的首要條件。

沒有人不生病，所以生了病我們不要怨天尤人，而是要積極去面對。

生了病，看醫生。諱疾忌醫是要不得的！

看醫生，要到正規醫院。

年齡不是判斷醫術高低的絕對因素，但不負責的大夫肯定不是好大夫。

找個名醫，不如找個負責任的醫生！

不要開口就問該怎么治！您應該先問問大夫是什么問題？什么原因？然后才是如何治療！

就診前不妨上相關醫學、醫院網站看看網友的評論，咨詢一下醫生。

明確診斷是合理用藥的前提。

最合適的治療方案才是最經濟的治療方案。

關于手淫

絕大部分男人有手淫史，因此我們可以認為手淫是一種正常現象，而不是什么病。

既然手淫不是病，也就無需用到這樣的詞：“戒除”、“惡習”、“傷身”、“傷腎”……

什么是手淫過頻，就跟什么是性生活過頻一樣說不清。頻度得您自己把握。

手淫，悠著點，千萬別傷著生殖器！

通常因為手淫出現的癥狀，多半是因為對于手淫的不了解、擔心傷身體引起的；或是因為想戒戒不掉、十分郁悶；或是對手淫錯誤認識所導致的負罪感而引發的。

關于前列腺和排尿

前列腺是男人都有的。

前列腺液就是前列腺分泌的！它一直在分泌前列腺液，聚到一定程度就要排出來！

陰莖充血勃起時前列腺也會充血，所以勃起和性交后，小便會分叉。

做男人平時要少久坐、少憋尿、多飲水、少食辛辣、少抽煙飲酒，這些都對前列腺有幫助。

喝多水會“尿頻”，這也是正常現象。

不要憋尿，憋尿是一個很不好的習慣。很多有關排尿的癥狀都與我們的排尿習慣有關。

受涼、飲酒、勞累都會引起排尿不適，所以要盡量避免。

聽到水聲想小便，這是正常現象。

對于慢性前列腺炎，如果前列腺液的化驗結果不好，但沒有癥狀，通常是不需要治療的。只要自我調整即可。

雖然有些前列腺炎患者會出現性功能改變、精液質量下降。但沒有證據說明它是勃起功能障礙和不育癥的一個重要病因。

關于性生活

性欲是人的本能，但性技巧卻是要通過學習和鍛煉來增加的。因此，初婚夫婦或剛剛開始性生活的你，性生活質量不高是正常的。

不要認為自己的生殖器太短小，事實上性生活中雙方獲得的快感最主要的是靠性技巧和雙方的感情基礎，而不是陰莖的長度和直徑。

有人說男人的一生中，大約有1/4的性生活是自己不滿意的。不要因為一兩次的不如意就過于擔心，這時您需要休息一下，放松心情！

心情越好，性功能越好！心情越差，性功能越差！

性，這活還是比較累人的，不是時間越長越好！

隨著年齡的增長，男人的性能力逐漸下降。這是常理。不要總是與自己十幾歲、二十幾歲時相比。

第一次性生活，男人通常“早泄”；性生活間隔時間太長、過于緊張、環境不好等，都會出現這樣的狀況！

夜間或晨起陰莖會勃起，那是正常現象。但如果您沒有這種狀況，也不要過于焦慮。只要性生活是正常的就行了。

勃起后陰莖表面會有數根粗大的血管，那是我們的靜脈。

勃起后龜頭的硬度不如陰莖，那也是正常現象。

勃起及性交后，小便時會分叉，甚至會有疼痛是正常現象，但休息數小時后則會緩解。

射精以后的一段時間內，陰莖無法勃起。 這叫“不應期”，是正常現象。

事實上沒人可以說得清性交少于幾分鐘叫早泄，也不可能說得清。如果您或愛人對性生活不滿意，首先要做的是夫婦之間溝通。

不孕不育

生殖器不是狙擊步槍，一槍命中可能性是很小的。所以世界衛生組織對不育癥的診斷時限定義為12個月。

不要因為懷不上就著急，好心情才有助于受孕。不要把本該簡單快樂的事弄的很復雜。

性功能的好壞與生育能力的高低有時并沒有關系。

性是生育的前提，一個月只做一兩次，懷孕的幾率就大打折扣了。

生育是兩個人的事情，不要認為是像母雞下蛋那樣簡單。因此，男人也應該積極檢查。

生男生女既不受男人控制，也不受女人控制。純屬機會。

抽煙、酗酒都對男人的生育能力有影響。

芹菜、苦瓜等食品對精子的生成有影響。

男人的陰囊怕熱，所以平時最好不要蒸桑拿、用電熱毯。