當代大學生心理健康現狀研究

摘 要：通過對廣西2000名大學生的心理健康現狀調查發現，大學生突出的心理問題表現在交往障礙、適應欠佳、憂郁、學習缺乏熱情等方面。本文在分析這些問題成因的基礎上，提出促進學生心理健康發展的對策和建議。

關鍵詞：大學生；心理健康現狀；心理教育策略

1 問題的提出

高校大學生心理健康方面的問題，給大學生的成長和成才帶來了較大的沖擊，加強大學生心理健康教育目前已經引起了政府和高校的高度重視。大學生承載著社會和家庭的較高期望值，自我定位高，成才欲望強，但心智發展尚未成熟、穩定。目前。隨著現代社會的快速發展，大學生面臨各種各樣的社會、家庭、學習和就業問題，自身發展壓力普遍加大，自身心理素質面臨嚴峻挑戰，由此引發的身心問題劇增。因此，開展大學生心理健康現狀的調查研究，并針對性地提出相應的心理教育策略，對提高學校的心理健康教育水平有重大的現實意義。

2 研究方法

2.1 研究工具

本研究采用UPI和SCL-90，對大學生的心理健康現狀進行調查，然后用SPSSl1.0進行相關數據統計。

2.2 研究對象

來自廣西17所高校的各年級學生，范圍涵蓋了本科、專科、高職學生。采用分層隨機抽樣，對2000名學生進行研究。男女各半，城鎮與農村各半。

3 結果分析

3.1 UPI測試得出的學生總體心理健康現狀

表1－UPI測試統計結果

綜上所述發現：①本調查顯示的中度以上心理問題的學生比例不超過16.85％。而上一個調查UPI顯示可能有心理問題的學生比例是22.34％，綜合來看。應該是不超過16.85％，這個比例與全國的大學生心理健康調查相比。屬偏低。②大學生人際關系敏感和敵對，成為一個影響心理健康的最重要因素。③大學生強迫癥狀、偏執、焦慮等，成為中等影響心理健康狀況的因素。

4 討論與建議

4.1 當代大學生心理健康現狀與心理問題成因分析

4.1.1 調查樣本的心理健康現狀與全國大學生心理健康現狀的對比

2006年，一項以全國12.6萬名大學生為對象的調查顯示，20.23％的人存在不同的心理障礙。南開大學一項對天津市20所高校2.3萬余名學生進行的心理健康狀況調查結果顯示，有25.26％的學生存在不同程度的心理問題、障礙或疾病。從這些數據與本研究的數據對比可以看出。UPI測試篩選和SCL-90測試綜合分析，調查樣本的心理異常的比例不超過16.85％。低于以上這些調查的結果。如果排除樣本效度和信度方面的因素，這與所調查的高校對心理教育的高度重視和大量人力物力的投入分不開。由此推測，如果繼續加大這方面的努力。學校的心理健康教育將再上一臺階。

4.1.2 心理問題成因分析

根據測試結果，各相關學校的心理健康教育與咨詢中心預約了心理有問題的學生前來咨詢。探索心理問題的成因，總結的成因大致如下：①學業壓力導致的心理問題。大學學習方法的變化、知識結構的變化、管理模式的變化、生活方式的變化、空余時間的增多等。讓一些大學生感到壓力增大無所適從。加之課程多、英語計算機過級、各種證書考試等，因而帶來自信心下降等心理問題，甚至患上考試焦慮癥。引發一系列心理生理上的問題。②情感問題導致的心理問題。大學校園戀愛已成為一道的風景線。在這浪漫愛情的背后卻隱藏著不少問題，分手、失戀、網戀、性的困惑等。其中失戀問題尤為尖銳。③人際關系導致的心理問題。這一代大學生多是獨生子女。個性張揚。加上傳統教育模式中沒有團隊協作培養的課程。導致大學生喜歡單打獨干。易于自我封閉。不懂如何與人交流合作。一些大學生對人際關系過于敏感，不能正確處理個人與同學的相互關系，缺乏人際溝通的技巧，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，在人際關系上存在著種種困惑。④貧困因素導致的心理問題。學生中的貧富差距比較突出。家境富裕的學生一年開銷在3萬至5萬元。而家庭貧困的學生甚至連基本的生活用品都無法保障。如此巨大的貧富差距給今天的大學生造成了巨大的心理落差。讓貧困同學產生非常復雜的心理。一些家庭經濟條件好或各方面相對較強的學生沒想到或不愿與這些學生溝通。甚至有意無意地對他們進行傷害。加劇了他們的人際關系不適應感。嚴重的可能引發傷害自己或他人的惡性事件。

4.2 當代大學生心理健康教育策略

針對以上心理健康現狀的調查結果和心理問題的成因分析，可以采取和加強以下幾方面的策略：

4.2.1 在學校的有關重要評估中設置相關心理健康教育的具體指標

許多學校已經設立了大學生心理健康教育工作領導機構，也制定了高校大學生心理健康教育工作實施細則。設立了大學生心理健康教育和咨詢機構。但除了心理課程和心理個案咨詢開展得比較正常外。大部分高校其他心理教育活動尚未制度化。今后應進一步完善和健全心理健康教育的工作體制。注重以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育工作網絡和體系。力爭心理教育課程設置、心理咨詢、心理團體輔導、心理拓展訓練等制度化、規范化。在學校的有關重要評估中。設置相關心理健康教育的指標。以此形成促進保證機制。

4.2.2 構建內容涵蓋大學生在校生活和校外生活的各個方面的系列心理教育課程

目前各學校比較成熟的心理教育課程，有《大學生心理學》《大學生心理健康教育》等。今后應進一步構建內容涵蓋學生在校生活和校外生活的各個方面，覆蓋自我認識與評價、生活適應與發展、人際關系與調適、智力發展與學業、情緒變化與調控、戀愛情感與升華、職業規劃與準備、心理挫折與應對等諸多方面的課程體系。如果有可能，可以根據不同專業開設系列心理課程，由不同專業學生根據自己的需要進行選修。也可以通過講座、團體輔導的方式為學生提供有效幫助。

4.2.3 從經費上確保心理健康教育隊伍的建設與發展，開辟心理拓展訓練場所

配備的專職心理咨詢與輔導教師的師生比應不低于1:3000，使得學生就近能夠得到合適的心理咨詢與輔導服務。學校應從經費上支持專職心理咨詢與輔導教師參加各種心理專題培訓。并考取國家心理咨詢師資格證書，提高學校心理教育與咨詢的水平。學生輔導員也是學生心理健康教育的骨干隊伍。學生輔導員應該在上崗之前接受一定的輔導心理學的專業培訓，掌握基本疏導學生心理問題、能比較有效地影響學生認知和行為狀態的心理輔導理論與方法。比如團體輔導知識就對輔導員組織主題班會活動有很好的幫助。加強硬件建設。為大學生心理健康教育工作提供場地、器材、經費等保障條件。比如心理拓展訓練很多活動都需要必要的器材，而許多學校這方面就相當缺乏。很多活動無法組織和開展。

4.2.4 切實加強心理健康的宣傳工作

宣傳效果的好壞，直接影響學生的重視程度。應利用各種途徑，宣傳心理健康的重要性以及相關的心理健康知識。如利用校園的廣播、網頁、宣傳欄或者通過開展與心理健康有關的活動等，以形成健康的文化氛圍。這樣。將大學生置于良好的環境中。從而促進其良好心理素質的形成和發展。心理素質是人才素質的基礎。大學生沒有良好的心理素質便無法很好地完成學業，更無力承擔未來建設祖國的責任。只有心理健康。大學生的德、智、體、美才能得到全面發展；只有心理健康。才能不斷增強實踐能力和創新精神。

(廣西財經學院)