警惕你身邊的毒

礦泉水瓶也會致癌?

最近，一個有關(guān)“礦泉水瓶勿重復(fù)使用”的帖子在網(wǎng)絡(luò)上流傳，稱阿聯(lián)酋一名12歲女童，因為連續(xù)16個月使用同一個礦泉水瓶喝水，得了癌癥。

這個帖子稱，一般礦泉水瓶是由PET(聚對苯二甲酸乙二醇酯)塑料制成，含有潛在致癌物乙基已基胺，“瓶子用一次是安全的，如果重復(fù)使用，就有致癌危險?！?/p>

帖子提醒，每個礦泉水瓶底部都有一個數(shù)字，“假如數(shù)字在5或以上，就可以循環(huán)再用；小于5甚至沒有數(shù)字的，請勿再利用或加熱使用。一般礦泉水瓶子底部標(biāo)志為1，因此不能放在汽車內(nèi)曬太陽。”

對此，有關(guān)專家分析說，PET在合成時需要添加催化劑，而在高溫、光照等環(huán)境中，一些微量的催化劑會被分解出來，對人體有一定影響，“但具體多少含量足以致癌，目前還沒有定量的分析?！?/p>

一家塑料瓶生產(chǎn)企業(yè)工程師表示，PET環(huán)耐高溫，溫度超過70℃就會變形，“如果礦泉水瓶重復(fù)使用盛裝酒、油等物質(zhì)，更容易把內(nèi)部的有害物質(zhì)溶出?！?/p>

瓶底數(shù)字不同，用途也不同

如果你手邊有礦泉水瓶或別的塑料瓶子，你可以拿起來，看看它的底部?？吹搅藛?每個瓶子的底部都有一個帶箭頭的三角形，三角形里面有一個數(shù)字。比如：

一般的礦泉水、化妝品、碳酸飲料、果汁、食用油等包裝瓶子，底部編號是1(PET)；

白色藥瓶、不透明洗發(fā)水瓶、優(yōu)酪乳瓶編號是2(HDPE)；

塑料耐熱碗底部編號是5(PP)；

泡茶用的塑料耐熱杯是7(PC)。

更多“有毒”的家居用品……

廚房電器微波爐在工作時對人體會造成輻射。抽油煙機工作時的輻射據(jù)說比微波爐還厲害。冰箱在使-用時會釋放出一種物質(zhì)，使人的皮膚和眼睛受到傷害。

非微波爐餐具塑料袋、不耐熱的塑料容器、漆器等，放入微波爐加熱，都可能產(chǎn)生增塑劑、重金屬氧化物等有毒物質(zhì)，造成人體中毒。

衛(wèi)生紙很多人把衛(wèi)生紙當(dāng)餐，巾紙，這很危險。餐巾紙是用原生紙漿做的，且經(jīng)過嚴(yán)格的消毒，衛(wèi)生紙基本上是用再生紙漿做的，尤其是某些劣質(zhì)衛(wèi)生紙含有大量的細菌、重金屬、真菌等，如果把衛(wèi)生紙當(dāng)餐巾紙，很容易把紙中的漂白劑和增白劑以及大量的有毒物質(zhì)和細菌擦到嘴上，再吃進肚子。

紡織品甲醛的危害，近年來大家都知道了?？拱櫞矄?、免熨燙的衣褲、剛買回來的家具和剛裝修好的房子，都有可能散發(fā)甲醛。

電蚊香電蚊香能殺死蚊子，也能危害^體健康，長期與蚊子一起吸殺蟲劑，實非明智之舉。

空氣清新劑空氣清新劑大多含有苯酚，人體吸入后會產(chǎn)生呼吸困難、頭痛等情況，并刺激眼睛，接觸皮膚后，還可能導(dǎo)致脫皮，引發(fā)麻疹。

人造地毯人造地毯中大多含有不穩(wěn)定的有機化合物，長期接觸可能會導(dǎo)致過敏性疾病。

洗滌用品洗碗液和洗衣粉含有碳酸鈣和磷酸鹽，都容易導(dǎo)致過敏反應(yīng)。用來清潔玻璃窗的清潔粉，含有特殊的氨氣味，這會刺激和腐蝕皮膚，造成眼睛和肺的不適。長期與氨接觸，還會造成肝臟損傷。

掃毒行動，從每日蔬果開始!

有關(guān)資料證明，人體每年沉積2～4公斤毒素，分別以腸道毒素(蓄積在腸道)、體表毒素(蓄積在體表毛孔)、血液毒素(沉積在血液中)等形式，終生與人相伴。

毒素對我們的攻擊，是從“內(nèi)憂”“外患”兩條道路逼近的：“內(nèi)憂”是人體新陳代謝過程中所產(chǎn)生的各種廢物，它可以致癌，是健康的大敵?！巴饣肌眲t是由外部侵入人體的有害物質(zhì)，如重金屬、農(nóng)藥化肥、藥物殘留物、被污染的空氣和水等，它們會通過食物、空氣和皮膚等渠道，進入體內(nèi)。

眾多的毒素堆積體內(nèi)，輕則令你變得健忘、面色暗沉長斑、肥胖、便秘，重則致癌奪命。

要把毒素驅(qū)逐出體外，有何對策?服藥、按摩、洗腸?又花錢又費時。其實要排毒，何需如此復(fù)雜?吃菜就可以了，簡單省錢又健康，而且功效顯著!

蔬菜掃毒排行榜

NO.1冬菇冬菇脂肪含量低，富含多種化學(xué)成分具有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓和膽固醇的功能。長期食用冬菇，有助于排出體內(nèi)的鈉元素，消除血管內(nèi)的垃圾。

NO.2番茄番茄抗氧化功能卓越，能減少血液中的膽固醇含量。越紅的番茄，營養(yǎng)價值越高。

NO.3海帶海帶能清除附在血管壁上的膽固醇，保護心血管以避免心肌損傷。

NO.4椰菜花椰菜花是公認的防癌食物，多吃能增強人體免疫力，調(diào)節(jié)新陳代謝功能，預(yù)防疾病。

NO.5芹菜芹菜具有解熱、利尿的作用，能減退由宿醉引起的發(fā)熱和幫助大小便的排泄，以減少體內(nèi)的酒精含量；同時鈣磷含量較高的水芹還能夠保護心血管的健康。

NO.6蔥和大蒜輕微的水銀中毒會引致慢性疲勞、頭暈眼花和食欲不振，蒸魚時添加蔥和大蒜可以去腥，還有助排出體內(nèi)的水銀。而且蔥和大蒜還可消炎殺菌。

NO.7菠菜含有大量水溶性纖維素的菠菜，能夠幫助人體排出毒素，清理腸胃熱毒，潤腸通便。

NO.8綠豆綠豆味甘，性涼，除了具強力清熱解毒和祛火的功效，還有降低膽固醇、保肝和抗過敏作用，是中醫(yī)最常用的一種食物。不過，要注意綠豆性涼，脾胃虛弱的人不宜多吃。

NO.9胡蘿卜胡蘿卜不僅是絕佳的抗氧化食物，其排毒功效一樣出色。深受便秘困擾的你，不妨多吃新鮮的胡蘿卜，或?qū)⑵湔ブ蠹由戏涿酆蜋幟手瓉砗龋淝鍩峤舛尽櫮c通便的功效能助你來個“大解放”。

NO.10南瓜南瓜含有豐富的果膠，可延緩腸道對糖和脂肪的吸收，并清除體內(nèi)的重金屬和部分農(nóng)藥，具防癌和排毒功效。