尊貴男人酒精法則

酒能讓不相干的男人成為飯桌外的朋友，酒能讓一次普通的宴會變得高尚又有品位。有男人的地方，就離不開酒。可如何喝得健康、喝得夠品位？這又是一門深奧的酒精學問了……

男人喜歡酒，因為酒懂男人。回顧中國歷史，因為有了酒，男人才變得形象而生動。曹操煮酒論英雄，劉邦趕赴鴻門宴，趙匡胤杯酒釋兵權。中國的文學史，因為有了酒，更讓人嘆為觀止。陶淵明《飲酒》詩二十首，李白“斗酒詩千篇”，蘇東坡“把酒問青天”，就連女同胞李清照“東籬把酒黃昏后”，都證明了同一個道理：酒是靈感的源泉，酒能改變現實。

對男人來說，酒無比奇妙。你的豪氣、霸氣、帥氣、痞氣，喝上幾杯，就能統統現形。套用布萊爾的詩《天真的預示》：“一杯酒里一個世界，一瓶酒里一座天堂”。什么樣的場合喝什么樣的酒？喝多少酒，才能讓身邊的女人發現，你既成熟又知道尺度？要知道，作為一個尊貴男人，學會酒精這門學問可是一門必修課！

飲酒帶給你的N種好處

它豐富了你的社交生活

美國暢銷作家克魯斯#8226;克爾在他的《上流男人的社交細節》中提到，比起那些對酒一無所知的男人，會品酒又懂酒的男人擁有的朋友是他們的1.7倍。毫無疑問，一個懂酒的男人有更多的社交機會，誰會帶著個連紅葡萄酒和桃紅葡萄酒都分不清的男人參加一個雞尾酒派對呢？而頻繁地在上流社交場合出入，可以給你帶來更多的升遷和投資機會。

它讓分手時的女友對你心存感激

想和女友提出分手？如何委婉地為對方留住面子又不傷和氣？建議你在和她的“分手晚餐”中為自己斟上比平時更多的酒。心理學家指出，面對微醉的男人，女性更容易原諒對方，因為她們有天生的母性。即使錯的一方是你，只要你掌握好喝酒的尺度，不喝醉，分手一樣可以變得詩意。

它讓你充滿男人味

日本社會心理專家在一項覆蓋6626名亞洲女性的調查中發現，79%的女人表示，常喝點小酒的男人更有男人味。心理學家認為，酒精和女性潛意識中的“雄性渴望”有某種契合。在與她們交往中手握一杯高檔紅酒，能讓你的魅力值顯著加分！

優質紅酒幫你消除“啤酒肚”

全世界有8000多種紅酒，但真正可以稱為上等紅酒的不到10%。美國紅酒鑒賞協會指出，上等紅酒的顏色應該通透、充滿光澤，如果色澤混濁或有沉淀物，則說明其質地不純。另外，酒精含量適中的紅酒應有一股濃郁的葡萄清香，不會讓你輕易酒醉。美國坦普爾大學醫學院專家認為，真正上等的紅酒中含有充分的黃酮類抗氧化物，它不光有軟化血管、平衡膽固醇的作用，還能有效地減輕男性腹部脂肪堆積，適當飲用紅酒可以幫助消除“啤酒肚”。讓你不再為買一條合適的皮帶而煩惱！健康紅酒飲用方法：一、男士最多每次3杯，女士最多每次1杯-2杯，每周最多3次-4次飲用紅酒;二、飲用紅酒時盡量避免同時食用油炸及油膩的食物;三、除了紅酒外，每日必須吸收足夠的維生素及均衡的營養。

它為你帶來更優質的精子

世界酒精研究機構發現，葡萄皮中含有豐富的抗氧化劑，它可以促進多巴胺的合成，促進腎上腺素分泌，能有效地提高男人的精子活力，優化精子質量。印度的研究人員還發現適量飲用葡萄酒有助于增加精子產量，可治療不育問題。關鍵問題是葡萄中含有番茄紅素。研究人員調查了30名患不育癥的男性，在實驗開始之后，已經有六對夫婦成功受孕。研究人員說：\"我們發現精子的數量和運動能力都有了顯著提高。看起來適量飲用葡萄酒的確對原因不明的不育癥有較好的療效。\"若是近期有造人計劃的男士，可以每天早飯前來上一杯，因為抗氧化劑在早晨空腹時活性最高，不管是紅葡萄酒還是白葡萄酒，那都是最好的“精子優化時間”。但還有研究認為，碳酸飲料會抑制多巴胺的再生，建議你在喝酒前后一小時遠離可樂、雪碧等碳酸飲料。

不同的場合，選最合適的酒

在你的老板桌前

美國社會行為調查表明，在世貿大廈工作的高層管理人員中，87%的人都會在辦公室里擺一瓶以上的葡萄酒，他們認為，葡萄酒能提升個人品味，讓自己看上去“更像老板”。高品質紅酒不光能讓員工對你刮目相看，對處于工作狀態的你來說也是好處多多，因為紅酒中的抗氧化劑能激發工作靈感。紅酒專家認為，優質年份酒和現代的辦公室氛圍并不配搭，一瓶帶著澳洲海風的赤霞珠、梅鹿輒反而能顯得你隨意、率性而充滿領導魅力。

與情人相聚

大多數女人偏愛的是小巧精致的水晶瓶身，不是豪華的大瓶裝。在喝情人相聚時，點一瓶路易十三50ml限量裝是不錯的選擇，這種頂級干邑剛開始的味道是濃烈的茉莉花、無花果的花香，漸漸才能轉化為果香、香草與生姜的味道，充分符合女性尋求變化和夢幻的心境。另有研究顯示，具有果香的酒能顯著提高女人的性欲，讓你們可以在這次約會后充分享受地性的樂趣和歡愉。

幾個警告，喝酒過量

頭暈、多語、臉紅……這都是常見的飲酒過量的表現，但實際上遠遠不止這些。會喝酒的男人是可愛的，喝多了酒的男人是可笑的，時刻關注自己的身體，讀懂它的警告，你才能知道自己是不是在不覺中飲酒過量。

頭痛：當身體攝入過量的酒精時，頭部血管擴張，自律神經受到刺激，最明顯的表現就是頭痛。一旦在酒桌上感到頭痛，建議你吃一點霍香正氣液，它能有效地舒緩神經，讓你的腦袋里的“嗡嗡”聲安靜下來。

咳嗽：就算在酒桌上，你表現鎮定，沒有任何不適癥狀，但如果酒精攝入過多，很有可能在12小時之內出現咳嗽癥狀。這可是身體向你發出的警報，由于酒精頻繁刺激氣管，你會發生這種輕度酒精過敏癥狀。建議你在之后的48小時后多喝白開水，沖淡血液中的酒精濃度。

出汗：有人說輕微出汗是喝酒盡興的表現，其實并非如此。研究顯示，19%的過量飲酒的人會有習慣性多汗的毛病，原因是酒精打亂了你的體溫平衡，讓你在不知不覺中流更多的汗，長此以往，還會出現疲憊、氣短、畏寒的癥狀。如果你流汗過多，建議多吃一些羊肉、牛肉，以補充體內熱氣。

果汁是最好的解酒良藥

蘋果汁——酒后頭痛

美國國家健康研究基金會的研究人員指出，這是因為蘋果中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，你還可以在蘋果汁中加少量蜂蜜，蜂蜜有催眠作用，能使你很快入睡。

葡萄汁——酒后反胃、惡心

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的 。同時，葡萄汁中酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前喝點葡萄汁，還能有效預防醉酒。

西瓜汁——酒后全身發熱

西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。

柚子汁——酒后“口氣”不再大

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。加拿大紐克大學的醫學專家在實驗中同時發現，喝一點柚子汁，可有效地減輕你口中的酒氣和臭味。

木瓜汁—— 酒后胃腸不適、顏面發紅

酒后胃腸不適時，喝些木瓜汁能明顯緩解，這是因為木瓜中含有豐富的分解酒精所需的C族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝木瓜汁以做預防。此外，喝木瓜汁還能有效消除酒后顏面發紅癥狀。

香蕉奶昔——酒后心悸、胸悶

飲酒后感到心悸、胸悶時，喝一杯香蕉奶昔或吃1～3根香蕉，都能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

TIPS: 酒醉之后的食療補救

大白菜：將大白菜莖洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖，拌勻后腌10分鐘后食用 ，清涼，酸甜又解酒。

雪梨：取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服可解灑。

芹菜：取芹菜適量洗凈搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服，可解酒后頭痛腦漲，臉紅等癥狀。

牛奶：牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，并有保護胃粘膜的作用。

濃米湯：濃米湯里含多種糖及B族維生素，有解毒功效。

生姜：取生姜一小塊含于口內，可防嘔吐。

豆腐：飲酒時最好多用豆腐下酒，因為豆腐中半脫氨酸是一種主要氨基酸，能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。