家有“敗妻”網購成癮

口述/巒青 語馨 整理/張焱

如今網購已成為被人們廣泛接受的一種購物方式。快速、便捷、物品豐富、價格較商場更優惠、自由、享受，這6點成為了網絡購物頗具誘惑力的理由。

“女人可以不賺錢，但不可以沒工作；女人可以不逛街，但不可以不網購。”這是妻子語馨的口頭禪。不知什么時候，她“購物狂”的基因開始啟動，開心時購物，郁悶時購物，無聊時購物……對網購近乎癡狂的喜愛程度已經到了讓人不能容忍的地步。

當泛濫的“網絡購物”扼住家的脖頸

口述：巒青

純棉浴巾21條，CD架5個，鞋柜3個，香皂盒7個……我所描述的并不是超市，而是我的家。

這是語馨剛剛買下，還沒來得及放進倉庫里的東西。她像前幾次一樣，解釋著：“特別便宜，打7折的。”看著被零七雜八包圍的家，我的心情壓抑到極點。

我能娶到宇馨應該算是高攀。

我們雖然是大學同學，但我們的愛情卻是身分懸殊的。我的家在農村，那里生活條件特別差，我父母身體又不好，幾乎每個學期都要為我的學雜費發愁。語馨就不同了，她家在大城市，她父母都是教授，所以她一直過著公主般的生活。

畢業后，她不顧父母的反對，毅然決然地嫁給我，選擇一起艱苦奮斗。那段日子真的是非常艱難，我們倆個就像上足了勁的發條，將全部精力都放在了工作上。為了多得補助，我們倆個經常主動加班，有一次，加班到深夜的語馨獨自回家，不幸遭遇了摩托車搶劫，她竟然死死抓住提包帶不放，被拖出20多米。當她遍體傷痕地回到家，打開皮包，我看到里面只有200多元錢，當時我這個七尺男兒落淚了。

因為經濟原因，語馨直到33歲才生下我們的女兒，那時經過我們的共同努力已經有車有房，我也跳槽到一家知名企業擔任部門經理。語馨生日那天，我將家里所有的錢存在一張銀行卡上，送給她做生日禮物。我說，語馨，現在我們有條件了，我們要把曾經缺失的統統彌補回來，語馨感動得紅了眼睛。

也許是欲望壓抑得太久了，一不留神就容易泛濫成災。

幾天之后，她拿著給女兒新買的一沓小衣服給我看。我隨意說了句，怎么買這么多呀，她長得那么快，穿得完嗎？語馨的高興勁一下就消失了，她說，這是她從淘寶網上用支付寶買的，20元錢就能買3套，樣式新穎，質量又好。

語馨變得越來越愛打扮了，因為她又迷上了在網上購買化妝品，她說這些名牌化妝品的折扣低得不能想象。每當我勸她節制一點，她總會反駁說女人一定要學會愛惜自己，她可不想做個讓我厭倦的黃臉婆。

漸漸地，她對網購上了癮，幾乎天天都要瀏覽購物網站，對網絡商城的新品排行、打折信息了如指掌。還經常和那些賣家聊天，有時我加班到深夜才回家，發現她還在網上篩選商品，做性價比。網購開始的前幾個月，她一個月的消費也就兩三千，后來她以驚人的速度飛升為淘寶的鉆石買家，并且她還加入了一個淘寶網站的高級群，那里全是賣女性高價商品的店鋪，名牌大衣、服裝、皮包、首飾，應有盡有。在那些賣家天花亂墜的宣傳攻勢下，卡上的積蓄以蒸發般的速度消失著。

我們公司開酒會那天，語馨在房間里打扮了好久，才穿著一件很漂亮的旗袍走出來。她在我面前轉了一圈，驕傲地對我說，為了參加這次酒會，她在網上花1200元買下這件旗袍，比專賣店里省了將近800元呢！當時我說了句，花這么高的價格買一件只能穿一次的服裝，簡直太浪費了。結果，那天鬧得不歡而散，是我一個人去參加的聚會。

更讓我始料不及的是從小件商品到家居用品她什么都敢在網上購買，家中超過80%的東西都是在網絡上購買的，甚至包括昂貴的大物件，像沙發、音響。網購花銷的數額越來越大，越來越難以克制。她每天在付賬、簽收、拆包裹中忙得不亦樂乎，似乎只有這些才能給她帶來強烈的滿足感。

是什么讓她變成瘋狂購物的“絕望主婦”

婚姻專家劉黎聽了巒青的講述后，認為“網絡購物狂”其實是在試圖掩蓋導致她們瘋狂購物行為的內在原因。遭受沖動控制失調的人需要先解決內在的問題，知道了這個內在問題是什么，自己才能擺脫購物成癮的困擾。

另一方面，網購之所以成癮，一是刷卡，隱性的消費讓人沒有危機感，二是交流渠道虛擬，沒有現實生活中的磨擦，最重要的一點，是通過購物，壓抑的心態得到了極大的放松和滿足。

其實“瘋狂購物”本身就是個強烈的信號，它意味著語馨自我意識的覺醒，從心理學上分析，這類人往往缺乏自信心，因孤獨、緊張、焦慮而習慣用網絡購物這種形式來填補內心空虛，心理失衡才會變成“購物狂”。但實際上，這樣的行為真的能減輕語馨的心理壓力，讓她得到情感上的滿足嗎？恐怕過度消費后，清醒時只會帶來負罪感，演變成惡性循環。

心理問題不解決，網購的癮自然除不掉。語馨真正的心病是什么呢？劉教授決定約語馨到工作室面談。

我的“瘋狂”你永遠不懂

口述：語馨

我的內心其實很不平衡。

我和巒青起點一致，能力不比他差，努力程度不比他差，可現在他的事業做得風聲水起，我卻因為要照顧家、照顧孩子，事業還在原地踏步。

我真的不甘心，也不放心。他的公司里有那么多年輕貌美，又有能力的美女天天圍著他轉，我能沒有危機感嗎？我發現他工作越來越忙，而且我們的共同話題也越來越少，有時候看他因為工作煩心，想為他分擔一點，他卻總是不耐煩地拒絕說，你懂什么！我們一旦發生爭吵，他就給我很多錢，只想用錢來解決問題。

我感覺我們之間的距離越來越遠了。我曾經聽朋友說過，要想留住男人的心，就要留住男人的錢，努力花他的錢，讓他心痛到舍不得離開你。

再說哪個女人不希望8小時外的生活豐富多彩些？可是，像我這個年紀的女人通常交際應酬少，所以可以一同分享業余時間的朋友也不多。

開始上網買東西不過是為了消遣，覺得好玩，而且還可以和賣家聊天。我可以好幾天不出門，尤其是外面零下10度，屋里20幾度的情況下，鼠標一點，就可以看到全國甚至世界上有哪些符合你需求的物品。我買下的那些東西大多價錢不高，同時，還享受了逛街的樂趣。我發現每次成交之后，就感覺壓力和焦慮的心情緩解了不少。

漸漸地，我開始抵擋不了降價、打折的誘惑了。只要商家打折、送禮、限量發行，我就會買東西。有時候甚至為了要贈送的小包，我買過足足3箱醬油；為了能夠參與抽獎，去年國慶節在一個商鋪里一次性買回8件毛衣。我都不敢看網上的打折廣告，一看到哪個小鋪打折，就想去瞧瞧。

只要遇到不順心的事，瘋狂采購就成為我緩解煩惱與壓力的選擇。其實花錢一剎那的爽快往往很快消失，隨之而來的是采購來的無用品堆積如山的煩惱。說是省錢，但網購時容易沖動，這樣反而增加開支，買東西變得更輕易了，甚至是一種心理滿足而不是實際需求，就像本能反應一樣。

發展到后來，只要見到喜歡的東西，不管價格高低，我必定要立刻收入囊中，否則就會寢食不安，工作時精力也不集中。

我只知道上網會成癮，卻沒想到網絡購物也會成癮，我現在很痛苦！

疏大于堵，解綾還需系綾人

劉黎教授認為，生活壓力造成心理落差，滿足感喪失，缺乏自我價值感和自信心，以為留住男人的錢就可以留住男人的心，所以開始“生命不息，敗家不止”。

在購物過程中以“名牌、精品、高價、孤品、極品”來間接為自己定位，將成就感建立在此，希望通過購物來發泄某種壓抑的情緒，或是用這些外在的物質刺激來填補內心的空虛。造成只是在買東西的過程當中感到快樂，而物品一旦到手就失去了吸引她們的魅力。

最主要的問題是現代女性缺乏健康的壓力宣泄渠道。心理補償與發泄的渠道較窄，購物往往就成了她們平衡情緒、舒緩壓力與宣泄情緒的最佳方式。

對于語馨來說，其真正根源在于她需要的是一個有力的肩膀，幫她扛起家庭的一部分責任，她要的是丈夫的關愛和重視，以及自我價值的認定，而不是以錢財和購物來做補償。巒青要站在妻子的立場上進行溝通，不能強行制止，采用以癮治癮，疏大于堵的方式。

讓我們開始新一輪的網購生活吧

口述：語馨

巒青下班之后主動約我去公園散步了，雖然一開始覺得突兀，可習慣之后感覺和他在一起就像回到從前。

而且，他并沒有禁止我上網購物，還提出要我幫他在網上買剃須刀之類的男士必須品，不過他事先會幫我列好一張要買物品的清單。我將購物清單貼在電腦旁邊，為了提醒自己嚴格按照他的購物清單計劃進行，雖然偶爾還是控制不住，但因為一時沖動而買一些不必要物品的數量明顯減少了。

我也主動將全部的信用卡和打折卡從錢包中拿走，只留下一張信用卡，里面的錢能用于急需就夠了。我知道要想不再花錢如流水，就必須與數量眾多的卡劃清界線。我開始努力從網上走下來，用現金到商場購買一切需要的物品。

巒青還提議在我們家實行“替換政策”。政策很簡單，那就是如果買一樣新東西就必須丟掉另一樣舊東西。比如他買了一件新襯衫，他的舊襯衫之中的一件就必須丟掉。我買了一套新盤子，就應將舊盤子拋棄，總之，你已經擁有的那一個就必須淘汰。因為東西大部分都是新的，丟掉實在覺得太可惜，所以到網上購物的欲望也漸漸被沖淡了不少。

又過了一段時間，家里的親戚朋友紛紛打電話給我，說我在網購上已經有了經驗，要我教她們在網上買東西。我猜想這一定又是巒青發動了全家人在幫我。

我很認真地提醒她們要看商鋪的信用度，再看居住地，再看曾經的交易明細，最后挑信譽度最高的店，大家挑好東西后把現金給我，我就用自己的“支付寶”賬號支付購買。幫她們買到了價格低廉質量又好的商品后，大家都很滿意，初次“助購”的勝利讓我感覺比自己購物更興奮。

因為經常幫親人朋友網購，簽收包裹時，我要把東西先領回辦公室。中午休息間隙，就有許多同事會湊過來一起拆包，品頭論足，還會向我“取經”。后來遇上好東西，干脆給同事帶一個。最后，幾乎全部門、全家人的東西都是我給買的。

這樣做的好處非常大，因為頻繁購買東西會讓我的信用級別上升，有更多賣家愿意與我合作，“團購”的郵費也省了。更意外的收獲是這樣做節省時間、節省金錢、促進同事團結，還滿足炫耀快感。

生活圈子的開闊，心情的改善，我在網購上也變得越來越理智了，我和巒青的關系融洽起來，我終于意識到只要擁有積極樂觀的生活態度，遇到問題時不逃避，共同面對，及時解決，生活就會充滿陽光。

責編/張立平lomalp820114@163.com