如何調動體育課厭學學生的學習積極性

體育課厭學是指學生對體育課學習否定的內在反應傾向，一個直接后果就是導致學生的學習效率下降，身體素質下降。

一、 體育課厭學產生的原因

造成學生體育課厭學的原因是多方面的，既有客觀因素，也有學生本身的主觀因素；既有來自社會的不良因素影響，也有學校教育因素影響，同時也有家庭教育的影響；既有歷史的遺留問題，也有當前教育制度的弊端。

（一）學習本身的局限性

學習是一系列復雜的心理活動過程，這個過程需要付出很大的心智努力。而這種需要心智努力的事情，都伴隨高度的精神緊張，久而久之必然會產生心理疲倦感。同時，學習也是一個長時間的周期，并非一朝一夕就可完成。無論進行什么課程學習，時間長了，都會多多少少地令人產生厭倦情緒，特別是當前我們的體育課從小學到高中同一個內容學習十幾年，持續時間更長。如一些球類項目，并不是一兩節就能學會的，它需要長年累月的積累。所以學習本身存在的局限性使學生產生心理疲倦，從而導致厭學。

（二）學生學習動機不足或不明確

在心理學中，動機是指引起和維持個體的活動，并使活動朝向某一目標的內部心理過程或內部動力。中學生動機不足或不明確的現象極為嚴重。其原因有：(1)歷史遺留問題。重智輕體是多年遺留下來的封建思想，它影響著相當一批學生；(２)社會不良因素的影響，“學好數理化，走遍天下都不怕，體育好不好無所謂”，社會不良風氣也走進了學校，影響了學生的學習動機；(３)學校因素的影響。片面追求升學率，體育及格就行了，造成嚴重的體育課厭學思想；(４)家庭因素的影響。有些家長認為孩子吃好穿好，身體素質就提高了，用不著花時間去鍛煉；(５)學生本身對為什么要上體育課不明確，學習是為了應付老師，把體育課當成了一種累贅。

（三） 學生學習情感淡漠，缺乏興趣

造成學生學習情感淡漠的原因是多方面的。（1）學生課業負擔過重，無多余時間進行體育鍛煉；（2）對學習失去興趣。有的學生迷戀游戲、錄像、上網，或者早戀，將體育學習、鍛煉，未來一切拋之腦后；（3）教師教學觀念陳舊、教學方法呆板、機械，安排的教學內容重復煩瑣，針對性、特殊性不明顯，一個教案用到底，造成學生對上體育課毫無興趣；（4）經常受教師與同學的冷落，得不到表現的機會，心理越來越自卑，越來越消極；（5）學生體質、愛好、心理素質差別較大，加上教師沒有在體育課堂教學中采用因材施教，個體差異教學，沒能使學生在原有的基礎上有所獲得，體驗不到成功的喜悅，慢慢地使學生產生怠倦厭學行為，對體育課學習缺乏興趣。

（四） 學生意志薄弱，耐挫力差

許多學生雖然主觀上有體育學習的愿望，但體育學習與鍛煉畢竟是一項艱苦、困難、乏味的事情，如中長跑鍛煉，需要一定的時間及毅力；再加上部分學生因身體素質較差，技術動作練習往往有力不從心之感，動作經常失敗，極易產生焦慮情緒，總覺得困難重重，于是自信心下降，以致錯誤地夸大動作的難度，形成“膽怯”。目前的中學生幾乎都是獨生子女，是父母的寵兒，生活中的任何困難幾乎都是父母幫助解決。因此很多學生意志薄弱，耐挫力差，一旦碰到困難便打退堂鼓，害怕去學、去動腦，長期下去，便產生厭學情緒。

（五） 消極的評價

體育課學習是一項艱苦而漫長的過程，在學習中需要不斷地接受鼓勵和被肯定，尤其是中學生還處在心理發展的不成熟階段，更需要來自各個方面的積極評價，如在一項練習或示范后需要教師與同學的評價，而在實際學習中，他們得到的少之又少，動作完成失誤或失敗后，得到的卻是諷刺和嘲笑，得不到老師和同學的認可，使學生失去興趣和信心。因此消極的評價正是造成學生厭學的不容忽視的原因。

（六） 個別教師的不良師德

學生的直接感覺對象是教師，教師對學生的影響是直接地、全面地。有的體育教師由于種種原因對教育事業不熱心，不感興趣，工作馬馬虎虎，上課無精打采；指導學生時松松跨跨，不熱愛學生，見到學生就煩，因而對學生的態度冷漠、生硬、粗暴，對學習較差的學生動不動就諷刺、挖苦甚至體罰和變相體罰，造成師生之間毫無感情，學生見了教師如同老鼠見了貓，就會使學生對教師產生厭惡，進而誘發學生厭學的行為；不可否認，一些學生的厭學與教師的教育教學失誤存在著直接的聯系，教師的不良師德對學生的厭學起著非常重要的作用。

二、 輔導方法

針對導致學生體育課厭學的原因，提出以下輔導方法：

（一） 轉變觀念，明確學習目標

改進和加強思想教育工作，幫助學生端正學習態度，樹立正確的世界觀和人生觀，明確學習目標。教育學生明確為什么而學，學習體育的社會意義是什么。如為終身體育奠定知識、技能基礎，培養學生的體育興趣和習慣，使學生的個性和心理健康發展，為中華民族的強盛，為國家的可持續性發展提供體質基礎，這不僅是個人，也是社會的發展所面臨的社會基礎，認識到身體素質是國民素質的重要標志，以及體育在人才發展和自我完善中的重要性和必要性。

（二） 激發并培養學生學習的興趣

學生的學習興趣是促使學生學習的內部動力，一個有濃厚學習興趣的學生絕對不會產生厭學的情緒。在新課程以“一切為了每一個學生的發展”為最高宗旨和核心的理念下，要求老師要以學生發展為中心，要以學習興趣愛好來確定教學目標，安排教學內容，讓全體學生主動參與體育運動，享受體育鍛煉所帶來的樂趣。假如學生沒有體育學習、鍛煉的興趣，在體育教學中老師是無法調動學生的積極參與的；相反學生對學習、鍛煉如有興趣，又具有良好的習慣，就會以一種積極的態度，精神飽滿地主動參加練習。在教學中，我們經常會遇到這樣一些情況，當學生對某項運動感興趣時，對老師的講解、動作示范注意力就集中，練習時會認真刻苦地主動投入。

（三） 提高課堂教學藝術，激發學生學習興趣

教師在教學過程中，要努力提高自己的教學藝術，豐富教學內容，教學方法要生動、多變直觀而有趣味。教學上按照個體差異進行因材施教，區別對待。場地的選擇、布置要整潔、合理，使學生學有所得，精神上能得到某種滿足。例如，把單一的中長跑變為登山跑、越野跑、接力賽等方式進行。還要創設“問題的情境”，啟發學生積極地思維，要不斷提出新的思路、新的難度、新的要求，使學生集中注意，讓學生思維處于最興奮的狀態進行學習。如在教學過程中可適當運用競賽、對抗激發學生的學習興趣。競賽與對抗可以激發人的斗志，調動學生學習興趣。課堂教學中還可適當使用音樂伴奏、錄像、投影等多種現代化教學媒體，提高學生學習興趣，激發學生的內部體育動機。

（四） 加強學生心理能力特別是抗挫能力的培養

當前中學生多數為順境中成長的獨生子女，抗挫能力差，但外界的刺激與壓力卻很大，教師要時常注意對他們進行對挫折的認識與抗挫的教育。比如，幫助學生根據自己的實際調整自己過高的期望值和目標，盡量減少挫折；幫助學生建立正確的自我心理防衛機制，遇到挫折時會找到適當的方法減輕心理緊張。在教育方式上，教師可在學習、練習中有意設置一些挫折活動，讓學生得到鍛煉；對學生進行心理疏導知識的講授，引導他們積極鍛煉自己的意志。另外，還可通過心理咨詢機構，為學生提供抗挫的心理咨詢服務。

（五） 積極為學生創設表演舞臺并積極評價

中學生喜歡表現自己以引起老師和同學們的注意和贊許，這種心理需求對“厭學者”來說同樣是很強烈的，他們同樣希望自己的表現、努力得到老師、同學的認可。因此，教師應設身處地的為他們創設表現長處、發揮特長，滿足學生的學習成功需求的舞臺。另外，通過不同的方法和手段有針對性地鼓勵學生，激發他們的學習熱情，幫助學生樹立自信心。對于每節課中獲得成功的學生或在示范時有肯定的地方，哪怕只有一點點，教師都應充分挖掘其閃光點給予鼓勵和表揚 ，并與其他學生及時給予積極的評價；對于不足和缺點，最好不要直接提出批評，而采用正面提出要求為好，有利于防止負面作用的產生。如在鉛球教學中，有的學生出手速度很快，但出手角度低，使得練習效果不很理想，教師就可以給予一些鼓勵性的話語“出手速度真快，如果出手角度再大一點，我相信你的成績會更好。試試看，好嗎？”學生就會增強信心，更加投入地進行練習，取得良好的教學效果。

（六） 讓學生感受關愛，親其師

古人言“親其師，信其道”，師生關系會直接影響學生的學習態度和學習積極性。當師生關系融洽，學生覺得老師喜歡他、欣賞他時，學起來就會覺得特別有勁。因此，教師應深入到學生中去，與他們談心，傾聽他們的心里話，經常關心和幫助學生，及時了解學生近況。制定相應的幫扶措施，找到師生心連心的通道，贏得學生的信賴和配合。作為教育者，要用發展的眼光看待學生，對待差生好生一定要一視同仁，做到不偏愛、不歧視、不冷落，真誠地關心愛護和尊重每一個學生，使他們感受到老師那顆慈母般的愛心，這樣的教師一定會得到學生的尊重，另外體育課堂教學中教師講解要簡明扼要，條理清晰，語言生動，風趣幽默，示范動作準確、協調、優美，使同學們產生上體育課的興趣，以積極地態度、加倍地努力對待體育課的學習。同時教師應嚴格要求自己，鉆研業務，提高專業水平，以實際行動去增強對厭學體育課學生的感染力，充分調動他們的學習積極性。

總之，體育課厭學的原因是復雜的，體育課厭學的后果是可怕的，可是厭學的學生并不是無藥可救的，對于厭學的學生，教師要有耐心，認真分析，發現問題，找出有效地解決方法，尊重、愛護每一個學生，從他們的心理需求出發，進行教育和幫助，讓每一個厭學體育課的學生徹底解決心理問題，喜歡體育，喜歡體育運動，從而順利地健康成長。

參考文獻：

[1]馬啟偉.體育心理學[M].北京：高等教育出版社.

（1.浙江省溫嶺中學；2.浙江回浦中學）