巧妙轉換“注意”，提高學習效率

摘要： 在實際教學中我們不難發現，使學生具有高度集中的注意力是保證教學任務順利完成的前提，它能最大限度地發揮學生的主體作用，在單位時間內大大提高學習效率。注意力不集中是學生學習過程中的普遍現象，如何在生物教學中正確運用“注意規律”，輕松而有效地提高學生的課堂學習效率，是我們每個教育工作者應深思和探討的課題。

關鍵詞： 注意 規律 生物教學 學習效率

經常有教師抱怨說：某某學生上課注意力不集中，經常開小差。以前，我也有過這樣的抱怨，但從心理學角度去分析，這種現象是非常正常的。有心理學家做過試驗，在被動和無目的地去看一個單調而沒有變化的事物時，要想注意力集中5秒鐘都很困難，這是大腦皮層保護性抑制的表現，它可以避免不必要的精力消耗。反之，復雜而多變的事物，則可延長注意集中和穩定的時間。維持時間之長短，又取決于事物的復雜程度和變化程度的高低。但是，任何人的注意都不能以同樣的強度維持20分鐘以上。而在實際工作和學習中，如果允許在10—20分鐘的集中注意后，松弛幾秒鐘，那么，注意的穩定性可保持數小時之久。由此，我們教師就應該好好思考，如何更好地讓學生集中注意力，來提高課堂的學習效率。這引起我對“注意”的關注。

一、有關概念的闡述

注意是心理活動對一定對象的指向和集中，是心理過程的動力特征之一。它不是一種獨立的心理過程，它與認識過程、情感過程、意忘過程難以分開，具有選擇、保持、調節、監督的功能，是學生學習和記憶產生的前提。根據有無目的和意志努力程度，注意分為有意注意和無意注意。

無意注意，也稱不隨意注意，是沒有預定目的，無需意志努力的，不由自主對一定事物所發生的注意，它易受刺激物本身的強度、對比度、活動性、變化性、新異刺激的影響，以及學生自身的需要、特殊情緒狀態、直接興趣等的影響。

有意注意，也稱隨意注意，是有預先目的，必要時需意志努力，主動地對一定事物所發生的注意。要保持有意注意，就必須加深對目的任務的理解，合理組織活動，培養間接興趣，排除干擾。

二、注意規律在教學中的應用

（一）運用無意注意的規律組織教學

無意注意是由刺激物本身的特點引起的，刺激物本身的特點既可以成為順利完成教學任務的因素，又可以成為造成學生學習分心的因素。因此，在教學過程中教師要善于利用有關刺激物的特點組織學生的注意。

1.消除無意注意的消極因素

消除那些容易分散學生注意教學內容的無意注意的消極因素，如保持教室的安靜，教室內布置簡樸，課件中沒有教學內容無關的內容，如活動的卡通動物等。

2.利用無意注意的積極因素

充分利用容易引起學生注意教學內容的無意注意的積極因素，使學生在課上比較輕松地集中注意聽講。如教師文雅、大方、莊重、穩健的儀態和在學生中適當地走動。不但能增加生物課的吸引力和可信度，而且能給學生以美的享受，有利于學生注意力的集中。還有是教學方法要避免單調呆板、教學形式要多樣化、教學組織要生動有趣、教學內容要豐富且邏輯性強等。

無意注意還可以由人本身的狀念引起。因此，教師在教學中要考慮學生的需要、興趣、知識經驗和情緒狀態，使教學方法、教學形式、教學內容符合學生的需要，切合學生的實際，引起學生的注意。

（二）運用有意注意的規律組織教學

學習是經驗獲得及行為改變的過程，是一種復雜的活動。學習過程中會遇到很多困難和干擾，如果學生只憑借無意注意是難以完成學習任務的，必須培養學生的有意注意。

1.進行學習目的性教育

經常進行學習目出性教育，明確為什么學習、每一部分學習內容的具體要求是什么，目的越明確，注意就越集中。

2.合理組織教學活動

合理組織教學活動，采取具體措施促使學生保持有意注意，如向學生提出問題，在學生剛開始注意分散時給予提示和批評，智力活動和實際操作相結合等。例如：在《細胞膜的成分和結構》教學時采用巧妙設計問題的方法，取得了很好的效果。具體做法如下：

在講解細胞膜的化學組成時，設計了下述問題，要求學生用已有知識分析討論：

（1）科學家在實驗中發現：脂溶性物質極易通過細胞膜，并且細胞膜很容易被脂溶性溶劑所溶解。你認為，這一事實說明細胞膜的組成成分中應有什么物質。

（2）科學研究發現：細胞膜易被蛋白酶水解，說明細胞膜的組成成分中有什么物質。

（3）細胞膜中只有蛋白質和脂類這兩種物質嗎？

（4）1925年Gorter Grendel用丙酮提取了紅細胞膜的磷脂，并將它在空氣、水界面上展開，發現這片油脂層的面積相當于原來紅細胞膜表面積的2倍。可以得出什么結論？為什么？

（5）蛋白質和糖類物質在膜上又是如何分布的？

當講到《細胞膜的結構特點》時，我用閉路電視放了人鼠細胞融合的過程，同時講述了如下內容：在人的細胞表面標記上紅色的熒光物質，在鼠的細胞表面標記上綠色熒光物質，然后讓兩細胞融合，融合后的細胞膜上具有兩種熒光，且分別位于細胞膜的兩側互不干涉，一段時間后，紅色、綠色熒光交互排列布于整個胞膜的表面。根據這一事實，要求學生討論回答:被標記的物質在膜上可以流動，說明構成細胞膜的成分不是靜止的，而是可以流動的。

整個教學活動安排有序，問題環環相扣，學生的注意力得到了有效集中。而且在學生剛開始注意分散時給予提示和批評，并將智力活動和實際操作相結合等。

3.培養間接興趣和堅強的意志品質

間接興趣就是對事物或活動本身沒有興趣，但對事物或活動的未來結果感到需要而產生的興趣。人對有間接興趣的活動本身并沒有需要，這種活動也不可能使人產生愉快的體驗。如有的學生對學醫感興趣，將來想成為一名醫生，由于要學好醫學，就必須學好生物，這些學生對學習生物的興趣就是間接興趣。間接興趣在一定條件下可以轉化為直接興趣，但需要堅強的意志努力。

（三）運用兩種注意相互轉換的規律組織教學

在教學中，如果教師過分要求學生以有意注意來進行學習，容易引起疲勞；反之，如果只讓學生憑借無意注意來學習，則不利于他們克服學習過程中的困難去完成學習任務。所以，無論在整個教學過程中，還是在一堂課上，教師都應充分利用兩種注意轉換的規律來組織教學。

如在一堂課中，上課之初，教師就應該采取措施，通過組織教學活動把學生停留在上節課或課間的注意轉移到本節課上來，對新的一節課形成有意注意。良好的開端往往是一節課成功的基礎。如果在一節課的開始，教師就能抓住學生的心理，對整節課中學生注意力的集中會大有裨益。如，在講“水分代謝”時，我設計了這樣的引言：“把一塊蘿卜放在清水中一段時間后，重量會增加，而放在鹽水中一段時間后，重量會減小，這是為什么？”這樣一個一個的懸念引起了學生強烈的好奇心，并由此產生了思考，一下子將注意力集中起來。

當講授新的教學內容時，教師可以使學生對教學內容產生無意注意。面部能表達非常豐富的情感，教師的面部表情是學生在生物課堂教學中體驗教師情感的“溫度計”，滿面笑容，和顏悅色，給人以輕松歡愉的暗示；雙眉緊鎖，“板著臉”，給人以緊張憂慮的暗示。課堂教學的實踐使我深深地感到:在生物課堂教學中，教師面帶微笑、親切自然的表情能給學生以積極的情緒體驗，使他們感到老師和藹可親，從而勇于積極思維，敢于大膽發言。這樣做有助于學生學習興趣的激發，注意力集中的維持，記憶力的增強，理解力的加深。眼睛是人心靈的窗戶，透過這扇窗戶，師生間有效地交流著大量的情感信息。生物課堂教學中，教師的眼神對控制學生的注意力起著重要的作用。如教師親切的目光會使整個課堂充滿和諧的氣氛；教師對某個思想“開小差”的學生的注視會使他馬上產生“糾錯意識”，把注意力重新集中到學習內容上來，起到“此時無聲勝有聲”的作用。

當講授教學內容的重點、難點時，則必須設法讓學生保持有意注意，充分理解和思考問題。在生物學教學中，教師要根據學生已有的認知結構和思維層次，有意識地制造矛盾，設疑問難，強化學生的思維，以利于解決問題。例如，在講“蒸騰作用”時，向學生提出：“俗話說‘水往低處流’，為什么高大樹木體內的水能從根部流到樹冠？”又例如，在講完“頂端優勢”后，我向學生提出：“果樹修剪、棉花適時打頂為什么能提高產量？”學生議論后得出：果樹修剪、棉花打頂是為了打破頂端優勢，使側枝生長良好。接著我乘勢追問：“所有的植物都要打破頂端優勢嗎？梧桐樹長到一定的高度不打頂，會更好地遮蔭嗎？松樹、杉樹長到一定高度打頂，會獲得高大的木材嗎？”這樣有意制造沖突，引起學生有意注意，積極思考答案，比教師直接闡明打破頂端優勢和利用頂端優勢的效果好得多。

當學生保持一段時間的高度緊張的有意注意后，教師要改變教學方式，使學生適當放松一下，或結合教學內容講授一些有趣的例子，使學生由有意注意轉為無意注意。例如，在講過重點難點后，為了讓學生放松一下，可以讓學生跟教師一起畫簡筆畫。簡筆畫可以使靜態的過程動態化，教師通過邊講邊畫，由局部到整體，逐層深入地表現生物的動態變化過程，使學生對生物的本質有更深刻的認識。它與靜態的掛圖相比，可以避免過早暴露未講授的部分，分散學生的注意力。講“物質出入細胞的三種方式”時，為了讓學生理解物質出入細胞時由高濃度運輸到低濃度的過程不需要消耗細胞內的能量，反之則需要能量這個知識點，可以用一名高山滑雪者的滑雪過程來說明。高中生物理論性強，不可能要求學生每時每刻都能聚精會神，這就要求教師要注意捕捉學生的興奮點。以簡筆畫來活躍課堂氣氛，可謂寥寥幾筆，勝似千言。這樣，將有意注意轉換成無意注意，讓學生得到短時休息的同時，還鞏固了學習的重點和難點。

在課要結束時，教師要提出明確的要求，使學生保持有意注意，然后布置作業。生物課堂總結是對一節生物課所學知識的提煉、概括和升華，是“壓軸戲”。由于一節課結束前，學生的思維一般比較疲勞，注意力容易分散，教師進行課堂總結要力求做到：（1）內容要概括，不要泛泛而論；（2）語言要簡煉，不要拉雜重復；（3）重點要突出，不要面面俱到。這樣既可使學生注意力集中，又能加深學生對所學知識的理解，起到及時強化復習的作用。

無意注意和有意注意是兩種性質不同的注意，但在實際教學工作中，兩種注意都需要。如果只有有意注意，長時間學習會使學生疲勞。注意力容易分散，使學習進行不下去；如果只有無意注意，稍遇困難和干擾，注意力也容易分散，學習同樣也進行不下去。無意注意和有意注意常常交替發生，運用好兩者，能有效提高生物課堂的教學效率。

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