百丈懷海(750—814年),俗姓王,福建長樂(今福州東南)人。早年從西山慧照大師出家,后從衡山法朝律師受具足戒。因聞馬祖在江西洪州開法,門庭高廣,遂前往參訪。他侍奉馬祖六年,得到印可,成為馬祖的上首弟子。馬祖示寂后,他移居新吳(今江西奉新縣)大雄山,另辟道場。大雄山挺拔高峻,俗稱百丈山,百丈懷海因此得名。懷海居山傳授馬祖禪法后,禪客無遠不至。元和九年(814年)圓寂,唐穆宗賜謚“大智禪師”。門下弟子眾多,《傳燈錄》載有30人,其中最著名的有溈山靈裙和黃檗希運。
懷海對禪宗的貢獻主要體現在兩個方面:一是發(fā)展了馬祖道一的禪學思想。他主張眾生心性本來圓滿成就,只要不被妄想系縛,就和諸佛無異。他曾上堂開示大眾說:“靈光獨耀,迥脫根塵。體露真常,不拘文字。心性無染,本自圓成。但離妄緣,即如如佛。”這段法語顯示心性本自寂照與隨事即用顯體的禪宗心要,比道一所說更加具體。基于這一思想,百丈在修行上強調:“先歇諸緣,體息萬事,善與不善,世出世間,一切諸法并皆放卻,莫記,莫憶,莫緣,莫念。放舍身心,全令自在。心如木石,口無所辯,心無所行。心地若空,慧曰自現,如云開日出。”即主張在禪修中采取離開一切分別有無,肯定或否定的說話方式——“割斷兩頭句”,做到了這樣,才可成為“自由人”或“無為道人”。
二是制定《禪門規(guī)式》,即后世所稱的“百丈清規(guī)”。佛門有言:“馬祖建叢林,百丈立清規(guī)。”禪宗初傳之時僧侶多寄往律寺,隨著禪宗事業(yè)的發(fā)展,參學者日益增多,禪宗祖師們意識到在律寺中居住對于說法和住持諸多不便。于是,從道信開始另辟道場,作為自宗傳播發(fā)展的基地,經弘忍、慧能、道一的發(fā)展禪宗僧侶基本從律寺脫離出來,叢林不斷得到擴大和完善,但是當時尚未有叢林的規(guī)章制度。有鑒于此,百丈禪師氣魄雄偉,大刀闊斧地推行改革,首先創(chuàng)立叢林規(guī)范,在禪門內確定了一套系統(tǒng)的規(guī)章制度,后世稱《百丈清規(guī)》。《釋門正統(tǒng)》記載:“元和九年,百丈懷海禪師,始立天下叢林規(guī)式,謂之清規(guī)。”百丈的清規(guī)規(guī)定,禪寺“不立佛殿,唯樹法堂”。參學僧眾不論高下、多少,一律入僧堂居住。設立“長老”為禪事之首。長老必須是德高望重,通曉禪理之人,負責對大眾演說佛法,開示禪機。特別值得注意的是“行普請法”。“普請”指集體勞動,寺僧不分職務高低,“上下均力”,一律出力。為此,百丈提出了“一日不作,一日不食”的著名口號。另外在飲食起居方面也有規(guī)定。
“百丈清規(guī)”使禪宗的體制更加中國化,對禪宗自身的發(fā)展起到了重大的推動作用。別立禪居,使禪宗僧侶從一般寺院中分離出來,標志著禪宗宗派真正自主的開始。不立佛殿,唯樹法堂,顯示了禪宗否定他力信仰及佛祖崇拜、提倡依法而住和生佛平等的思想特點。確立普請法,將禪修勞動化,適應了中國古代小勞經濟的生產方式和生活方式,為后來禪宗的繁榮和發(fā)展奠定了重要的經濟基礎。為此,宋贊寧說:“禪門獨行由海之始”。清規(guī)中許多有關禪僧生活的規(guī)定,一千多年來始終是禪宗僧侶們共同遵守的基本戒規(guī)。