《兩個人的孤獨》
作者:素黑定價:25元
出版社:深圳報業集團出版社
Piggy19歲,無業,自小被遺棄。
“他不和我在一起時我總覺得恐慌,腦海會浮起一些令人恐懼的念頭,怕他會拋棄我,突然消失了。如果沒有了他,我不知要怎樣活下去。最難受的是他要工作不能伴著我的時候。從早上送他出門的剎那開始,挨到晚上才能和他重逢。那十多個小時的光景最難度過。我害怕終有一天他會因厭倦而離開我。每當這個念頭突襲過來的時候,我便感到莫名的恐慌。我會立即打電話給男朋友,無論他在哪里,正在做什么,我都想他立刻回來看我。如果他不能馬上回來,我會難受得像快被處決的戰俘。一次打電話給他打不通,我真的害怕得發慌,不小心打翻了香熏座,火點著了臺布。要不是鄰居及時破門而入,恐怕已經釀成悲劇了。男朋友知道后馬上趕回來:‘你要我怎樣做?難道要我辭職,一刻不離開你嗎?你也該學習獨立??!’我聽了更驚慌,他要我獨立,那他便可以理直氣壯無后顧之憂地離開我了。他開始嫌棄我,感到討厭了,是這個意思嗎?請告訴我應該怎樣做?!?/p>
素黑剖析:
“很多女子都患有怕被遺棄驚恐癥,只是程度上有差異而已。這也是我們的性別文化加諸女性的集體想象,令女性以為總有男人因為包二奶、搞婚外情,搭上第二個女人而提出分手的機會,無形中把這想象變成是女性的愛情宿命??梢噪[忍的便超渡自己,不可以的便落得歇斯底里,過分憂慮,最終嚴重自我分裂,連自己也不再信任,更莫說是愛。
“Piggy是患了妄想加驚恐癥狀,在極度的不信任、不安之中,妄想一切負面的東西將發生在自己最依賴的人身上。結果,一來加劇了自己的病情,二來徒添了男友的負擔。Piggy是怕失去,但更不妥的是怕面對自己,面對現實。她一直逃避自己承擔生命的責任,拒絕長大,依賴他人的呵護而活。這樣的生命是不恰當的。她應該尋求徹底的治療,這是她存在的責任,不要慣性地將屬于自己的責任轉嫁到他人身上。沒有一個人可以依賴任何人,不是人家依賴不過,而是每個人最終都必須經歷孤獨,面對孤獨,學習和孤獨相處,這才是人的尊嚴和本質。
“不要老是想著負面的東西,潛意識是很率直的家伙,你越是向它輸入負面的訊息和可能性想象,它便越會成全你,讓你準備好的噩夢成真。 ”
在《兩個人的孤獨》里,素黑收錄了45個真實的情感心理咨詢案例,涉及不同層面的情感問題和性心理問題。她的解析從心性治療和心靈整合的角度出發,輔以催眠、夢治療等專業分析,引導讀者直面自己的心理癥結,靜心觀照,去除負面能量的影響,發掘自己潛意識里的無限能量,學會釋放壓力、解除焦慮、破除執著,找到脫胎換骨的起點,尋找生命的價值,進而達到自我療愈和心靈康復。
《樂活——美麗你的人生》
作者:水淼出版社:新華出版社定價:25元
“樂活”,是西方傳來的一個新興生活形態族群,由音譯LOHAS而來,意為健康可持續的生活方式:讓自己快樂也讓別人快樂;讓這一代人快樂也讓子孫后代快樂;經營自己的內心,同時也經營周圍的環境。如此,我們才會有真正的快樂。該書倡導人們經常運動,適度休息,均衡飲食,不把健康的責任丟給醫生,注意自我成長,終身學習,修養靈性并關懷他人。
面對繁忙緊張的生活,稍稍換一種思維方式,會發現其實生活中總有讓人快樂的事情。
《替身》
作者:馬德林定價:26.8元
出版社:花山文藝出版社
替身包括:文替 武替 裸替 光替 聲替 尸替等
影視圈在眾人眼中無疑是一個風光無限的領域,但是,一個“替”字,將進入這一特定角色里的人定格在了影視圈的“邊緣”。本書講述的,是一群影視邊緣人積極向上的奮斗故事和辛酸經歷,可以作為“進入影視圈的另類教科書”一讀。
《男女親密對話》
作者:德博拉·坦嫩(美)
出版社:南方出版社定價:26元
男人喜歡沉默,女人則總是說個不停;男人討厭事事受女人控制,女人常常埋怨男人沒有在感情上支持她們……男女之間的分歧和誤會究竟在哪里?德博拉·坦嫩用日常生活中鮮活的實例對兩性對話的誤區進行闡明,認為溝通和傾聽是兩性維持親密和諧關系的最佳工具。借由書中提供的知識與技巧,女人可以從男人那里學習如何接受沖突,男人則可以從女人那里學習如何互相依賴。
《男女親密對話》在美國出版后立刻登上非文學類暢銷書排行榜,成為經久不衰的大眾心理學經典。