初中學生武術快捷教學法新探

靈壽縣靈壽鎮第一中學 050500

摘要：武術是中小學體育教學的主要內容。在武術教學的整個進程中，它包含著各種的因素，如：教師、學生、組織教法、學生生理、心理的發展以及場地器材等。這些因素之間既相互聯系又相互影響，既相互對立又促進統一。特別是教師的組織教學，學生的學習活動，直接影響著武術教學的整個質量的變化。因此，為了使學生能在有限的時間內，更快更好地掌握武術的技術動作方法，更大限度地提高武術教學的質量，獲取理想的整體效益。必須在正確的理論指導下，從教學教法入手，把握住學生的年齡、心理、生理特征，采取不同的方法和手段，并與實際情況結合，才能收到良好的教學效果。

關鍵詞:體育教學 武術教學 基本功 示范教學法

【中圖分類號】G622

【文獻標識碼】A【文章編號】1002-2139（2009）-05-0116-1

一、基本功組合教學法

基本功要注重動作規范，以形成正確的動力定型為套路練習打下良好基礎。套路應以組合動作開始著手，動作組合的規格要符合全套的要求，是動作的準確性、幅度、力度、節奏布局等等都是按照全套的要求進行強化訓練。在中小學武術教學中，可針對中小學生武術基本功比較差和對武術了解不夠透切的實際情況，授教正規的武術套路前，應該首先加強對學生進行最基本的步法、手法和躍步等練習。在進行基本功練習的同時，教師可以根據武術套路的特點，把難度較大的動作分成若干個組合動作去結合基本功練習。

二、完整示范和分解示范教學法

完整示范，是把整套動作（或整個動作）從頭到尾的示范一遍。所以，我們在一般的教學中，學習動作之前，教師都會把整套的動作首先示范一遍，使學生在頭腦中對全套動作有一個大概的了解和印象。這樣會提起學生學習的興趣。學生看完示范后，會有急于把整套動作馬上學會、學完，自己也能完整打出來的求知欲。這樣會更有利于后面的分解教學。在體育教學中，一堂課是不可能把一個動作或者全套動作完完全全教會學生。教師必然會把動作分解開來。也就是說，本節課學習1--4節，下節課學習5--7節等等。那么，每節課就要對學習的動作內容進行分解的示范。分解示范是我們在教學中經常用到的示范方法。它可以使學生更清楚、更容易了解和掌握動作。

三、多面示范教學法

無論進行完整的示范，還是分解的示范。為了使學生能夠更明了的看到每個動作的手、腳以及轉身變向等的路線和方向。我們就可以采用多面示范教學法。多面示范教學法包括正面示范法、鏡面示范法、背面示范法、側面示范法和斜面示范法等。在武術教學里，各個面的示范都要采用。一般單個動作或簡單的動作采用一種示范面就可以達到教學的目的。例如：“馬步沖拳”用正面示范、“弓步沖拳”用側面示范就可以達到教學效果。而一些連貫動作或路線比較復雜的動作，包括組合動作和段落動作的示范，在教學過程中就會采用正面、側面、斜面以及背面的示范教學法。采用多個示范面的示范，就可以讓學生看清動作的細節部分。它是單個示范面不能馬上解決的教學示范方法，是單個示范面教學方法的補充。它彌補了單個示范面示范的不足。

四、技術動作和攻防意義講解法

在講解技術動作要領當中，教師要用簡練的語言使講解的動作的特點、路線過程、先后順序、部位的高低等，使學生一聽就明白。但在講解時，學生難免會出現枯燥乏味的感覺或出現低落的情緒。為了達到提高學生學習武術的興趣、聽講認真、練習積極，教師在教學時，可以利用武術動作技擊性的特點，結合攻防意義進行動作的講解示范，幫助學生加深對動作的理解和記憶。技擊性是武術的特點之一，運用技擊原理示范，講解動作可以表現出發力點、著力點，使學生對動作產生了更深層的理解，加深記憶，從而表現出正確的動作定型。這樣不僅使學生更明確動作的用法，加深攻防動作的理解，有利于學生掌握動作的攻防含義和攻防意識的培養。但必須要加強學生的武德和武風培養，加強思想品質和情操的陶冶。

五、集體練習和分組練習結合法

當學生初步掌握動作之后，為了使學生能逐步形成正確的動力定型和技能運用自如，教師在組織復習的時候，一般都采用口令領做的方式來進行集體練習。學生在集體練習中，聽到教師喊出動令應該及時做出動作，在教師喊出后一個動令之前不能破壞動作和搶做動作。集體練習可以培養正確的動力定型，也可以培養學生頑強的意志品質和集體主義的精神面貌。分組練習是學生在集體練習的基礎上，教師發揮學生骨干或由組內的學生輪換口令領做執行分組練習的任務，使學生更好、更快的適應和熟悉口令領做的指揮。分組練習可以分若干組按指定場地練習，也可以一人或多人練習，其他觀看后，輪換練習。教師在教學中，集體練習和分組練習要結合采用，這樣有利于統攬全局，抓住共性，巡回輔導個別糾正錯誤和培養學生骨干。

六、圖解和現代化教學法

圖解教學和電化教學都可以加深學生對教學內容的感知，提高教學效果。圖解教學是在學習前或在學習后，教師利用教學掛圖展示給學生觀摩學習，觀摩動作的路線走向，動作的幅度，學習動作的要領等。實施電化教學是體現武術教學先進性的重要措施之一。學校采用的電化教學包括投影、錄相VCD、視聽工具等，放映錄制好的武術電影、錄相或VCD教學等。可向學生直觀地做出技術動作分析，觀察或重溫武術教學的完整過程，有助于學生通過慢鏡頭了解技術細節部分。利用多媒體電化教學，可以使學生通過正確的動作示范、標準的講解，在頭腦中形成正確的運動表象，加深對運動技術的表象和分析能力的培養。

武術的教學，相對于其它運動項目的教學，顯出比較難組織。在組織教學中，除了離不開以上幾點方法外，時間還不宜過長，一次學習動作不宜過多，這樣才能收到更好的教學效果。