科學性愛說明書

科學家研究的“性聞”權當我們的床第備案——

科學家給我們許多理性的有趣事實，讓我們從另外一個角度去認識性。也許你會對一些結論一笑而過，也許會在實踐中檢驗認知。盡管我們都知道那些有關性的“科學知識”是真實存在而不是憑空捏造的，但是否也會在信與不信，甚至是一概相信卻自相矛盾的過程之中，對科學性愛有所恐懼或者質疑自己的感受？很好，這一次我們就用“科學”的瓶子來裝一些有趣的“性”聞。

數字化時代的性

有個女性朋友在電話里告訴我，她先生有個習慣，每次做愛到沖刺的時候，都會喃喃數數。開始的時候，她不好意思問，以為他在念印度秘經，后來實在忍不住，問了，才知道是在完成一個“數字任務”。具體說，就是必須達到50下以上，才可以結束任務，要不他就會慚愧，就會覺得對不起太太。朋友在電話那頭吃吃地笑著：“你說，他是不是怪胎，這種事情也搞什么數字量化，很滑稽吧？”我也無奈笑了，告訴她很多男人在數字化時代，被數字異化了，以為什么都要用數字來展現“水平”，否則就會心虛。其實，性愛是“藝術”，是很個性的創造性勞動，而絕非可以簡單評估的“技術”。

某論壇上，有勇士揭竿說了實話“一般情況我也就做15分鐘，HIGH藥或者喝酒了時間會長點。”結果引來一連串的惡罵：“15分鐘太短——不過次數能超過3次就另當別論了。”有人乘機吹噓自己是“不倒翁”可以做一小時以上，也引起一陣喧嘩：“讓你連續做一個小時俯臥撐，你能行嗎？除非中間抽幾根煙，上兩次廁所。”然后有人擺出一副性教父的姿態說：中國男人平均10分鐘左右。

男人這方面是最喜歡吹牛的，以證明自己身體有多棒。其實身體好不代表時間一定長，同樣，時間這東西還真很難有個準確的把握。不過，爭吵之后，大家似乎有個共識，那就是“十五到三十分鐘是最好的，太短了女性難高潮，太長了則會不舒服，男性也太累”。

不少男人為了達到自己理想中的時間，往往通過開小差來曲徑通幽，醫生說，這是有害處的。其實，對于一個善于調控的男人來講，他所做的并不是忍，而是如何在那“崩潰”時刻的到來之前仍然有海天一色的流暢與痛快。男人應該學會在過程中體驗快樂，而不是總把目標集中在最后一刻。

拒絕被“科學”妖魔化的性

刻意要把性愛弄得很完美，往往吃力不討好，得不償失。性的美妙之處在于隨意的發揮，猶如草書。如果“愛”是光潔高貴的額頭，那么，“性”應該是亂發遮眼汗津津的臉。但是生活里我們都存有一個錯誤觀念：床第間只有努力經營，才會使性愛完美。結果，越在乎越不行，其實，如果連性生活還要實行周密“計劃”，就無法使身心真正融入其中，也失去性的精髓：興之所致的沖動與愉悅。

王女士已經結婚三年了，她有一個“很愛很愛”的先生，但是，她卻有難言之隱，因為她不滿意丈夫的程序化性愛模式。鄭重其事、嚴陣以待、按部就班、力求完美等詞匯，都是他們夫妻性愛的寫照，容不得半點馬虎，因為喜歡所以認真，結果，越是期望滿滿，越有失望之感。王女士說，她向往一種“沉淪”、“糜爛”之夜，可是很難，仿佛只有清醒的努力，而沒有忘我的陶醉。他們夫妻也曾坐下來促膝談心，研究為什么會事倍功半，但是最后都無法解套解惑。一天，她向專家咨詢，談了他們的苦惱，為什么總覺得夫妻的夜生活缺乏波瀾壯闊的刺激與尖叫。經過一番交談，才發現他們的問題正是因為太力求完美，太在意“科學知識”，太講究，按照所謂“專家”的意見，有認真的前戲和硬著頭皮做的后戲，有節奏的把握也有時間長度的追求，時時留心對方的反應與感受，處處做到最好最棒……他們太累了！結果自然是有些差強人意，好象很完美，卻不夠味，像牡丹，好看、豪華甚至富貴，卻不香，性愛如寫詩也需要靈感與通感的閃現。他們夫妻都想擁有一種“墮落”之美，但是卻弄得“很正經”、“很主旋律”。

其實，“科學知識”有時反而是性愛的漂亮包袱。

這感覺好比養生。以前沒有養生學，大家都活得好好的。后來專家、科學家、營養學家慢慢跳出來，說你在這個之前吃這個不行，每天都這么吃不好，吃這個好，吃那個不好。然后你開始按照科學方案執行，結果不出幾天，“科學研究最新發現”就嚇了你一跳，說之前的科學研究都是錯的，沸沸揚揚爭論一起，總之，吃不踏實。

性愛也是如此。曾有一位太太，每天按照最有利于性愛的食譜來做菜，給他的老公天天補，日日補，最后終于補出病來。醫生說，原來那些看似很補的東西也可以相生也可以相克。

推翻“科學”，享受“無知性愛”

“科學是生產力”——這句放任四海皆準的話似乎并不那么適用于性愛。下面，讓我們推翻“科學”，重拾“無知性愛”的快感。

●消夜比正餐好吃：許多夫妻喜歡給自己的性愛制作一個時間表，比如周六晚上，或者周三。剛開始，對其是有所期待的，慢慢就發現它像三餐一樣平庸寡味；反而，沒有預期的臨時“性”，會帶給當事人帶來更強烈的心跳與呼吸。不要像安排功課一樣安排做愛的時間，打破時間局限，為什么非要晚上才做愛？其實閉上眼睛就是天黑。有時“光天化日”之下的“加班”，更有創造“性”。

●妝容：沒有錯，內衣已經成為我們的新的性工具，但是，并不等于我們就要把做愛當為一次隆重的時裝演出，其實衣冠不整才性感。那個王女士，總想把自己最美好的形象展示給愛人，包括在床第間也盡量云鬢不亂，唇紅腮香，甚至盛裝上床。結果弄得丈夫只想遠觀，“性”致遭受打擊，但是又不想讓心愛的人受委屈，便忍辱負重地兢兢業業地埋頭苦干，戰果就變成了后果。

●任“性”的方式：無招勝有招，最重要的是夫妻兩人覺得很貼切，別人的經驗或者書里的小貼士，都是理論上的招式，我們的目的只有一個：舒服。至于什么神奇的花樣可以抱著試驗的態度去玩，不要把它當做神圣的事去學習攀登，這樣，才有“任性”的癲狂之樂。性，需要個性化的革命，或者說“摸索”，那個過程，是最耐人尋味也最刻骨銘心。

●不要把討好對方當首要任務：假如你一味忙著思考該如何移動身體，如何撫摩對方，如何喊“喔，我的上帝”，如何觀察對方的感受，那么你自己也必然沒有什么快樂而言。只有身心毫無雜念，全身心地融入其中，才是最美好純粹的性。女人為何要假裝高潮？因為男人總是假裝“前戲”。與其這樣口是心非的“奉獻”，不如做一次有些自私但是絕對真摯單純的享受。對男人而言，不少人喜歡表現，在性交將達到高潮時就強忍不射，甚至在性高潮前用手捏住陰莖使精液不能射出。本以為這可以揚長避短，事實上“強忍”的做法是有害無益的，一是失去一氣呵成的美感，二是影響興奮的強度與尋歡作樂的氣氛，三是忍精不射容易發生性功能紊亂等。

●原始的粗野與律動：如果你有一張引人遐思，看來舒適無比的好床，等于布好了一張蛛網。潔凈的床單是必要條件，但卻不要弄得一絲不茍，最好是看得出你睡覺痕跡的小幅度凌亂，且暗示著“待續”。愛應該講求禮儀什么的，性可以不拘甚至放肆，王女士的丈夫，曾刻意隱藏自己的本性，一上床就條件反射地“溫柔”起來，結果讓她很是傷腦筋，因為原先看上他，就是因為他有粗獷的氣質，想不到他曲解了自己的喜好，造成雙輸。性，可愛之處，就在“本性”。

●不要朝朝暮暮：有人調查發現，經常同床而臥的夫妻性要求比不上分居或分床睡覺的夫妻強，這主要是受“性期待”心理的影響與制約。很多女性的性亢進也是由性期待心理引起的性饑餓導致的，所以當丈夫不再唾手可得的情況下，她們往往有更強烈的渴望，所以不要朝朝暮暮的在一起，有些“缺憾”往往是調胃口也是為了更美滿的“性”福。

那些關于性的奇怪科學

當然，科學除了切實影響我們的性行為，也可以提供給我們許多有意義的“笑料”，值得分享。

●性是你能從事的最安全的運動。該運動可以燃燒你由于浪漫晚餐而堆積的卡路里，拉伸并強化你身體的每塊肌肉。這比游泳20圈有趣多了，并且你不需要專門的運動鞋。

● 性可以快速的治愈輕度沮喪。該運動進行過程中，在血液系統中釋放內啡肽，讓你產生輕松愉快的心情并讓你感覺幸福，讓你做愛愈多愈受歡迎。性生活活躍的身體散發大量的化學物質——信息素，這些微妙的香氣讓對方瘋狂。所以，以后罵人家“欠揍”，不妨改為一針見血的“欠做”。

● 性是世界上最安全的鎮定劑。比安定有效十倍。所以，哪天晚上你實在睡不著，不妨做個暢快淋漓的愛，包你很快呼呼睡去。

● 每天接吻讓你遠離牙醫。接吻促進唾液洗滌牙齒中的食物殘渣，減低由此產生的酸對牙齒的腐蝕，防止蛀牙。但據說牙醫不喜歡接吻，則是因為看了太多的爛牙齒。

● 性愛能緩解頭痛。一段時間的性愛能松弛緊張的腦血管。現在，你該知道頭痛不是一個拒絕做愛的好借口。許多性愛能除去鼻塞，性愛是一種天然感冒藥，還有助于抵抗哮喘和花粉熱。性是上帝送給人類最美妙的禮物，其實也是靈丹妙藥，當然凡是藥都不可以上癮的，否則戒癮也很痛苦。

● 精液比漱口水對解決口臭更有效。咽下高潮時射出的精液能夠為你的身體補充維生素。另外，精液也能美白你的牙齒。所以，多吃一點，偷著樂吧。另外，你聽說過可以吃的內褲嗎？事實上，他們正在變得流行。比如，整件都用糖果制作的內褲，充滿性意味。可食用內褲最流行的味道實際上是櫻桃味。

● 裝高潮絕對比裝高雅累。科學證明，只有17%的女人在性交過程中達到性高潮，超出這個比例就是假裝的性高潮。假裝性高潮實際上是一項艱巨的工作。你可以想象真正的性高潮能夠燃燒112卡路里，而假裝性高潮需要付出315卡路里。如此說來，假裝性高潮對女性來說也不完全是沒有意義的。