孩子今晚跟誰睡？

當我告訴我的大兒子，他必須學會自己睡覺的時候，他爸爸的反應比他還激烈。為什么要這么早剝奪他的童年特權?兒子他爸義憤填膺地質問我，瞪著一雙永遠睡不夠的雙眼，臉色因為勞累和緊張而顯得干燥泛紅。

由于我們缺乏養孩子的經驗，已經三歲半的大兒子至今都需要在我或先生的陪伴下入睡。他房間里的那張雙人床上，不僅有他的被子和枕頭，也有為我和先生準備的枕頭和被子。很多時候，陪睡的那位會比孩子早睡過去，并且就此一覺睡到天亮，而另一位家長則在主臥的雙人床上成了孤家寡人。吸取了教訓的我，對小兒子從一出生起就采取獨立政策，喂完奶說聲“晚安”就扔在小床上走人，但能自己入睡的他，因家中空間有限，一直“寄居”在我們臥室的一角。我對我們夫妻倆何時能討回屬于我們自己獨立的空間幾近絕望，而每天晚上連哄帶騙的睡覺儀式搞得人筋疲力竭，窮于招架。

關于嬰幼兒的睡眠問題，其實專家們都已經研究了十幾年了。其中最忌諱的一條，就是父母們千萬不要陪睡。可實際情況呢?有幾個父母會像幼兒園老師那樣嚴格地給自己的孩子鐵面無私地設置規矩?洛杉磯的兒童睡眠問題解決專家“瞌睡的星球”(Sleepy Planet)每個月要接待半百的顧客，其中包括本·斯蒂勒等好萊塢明星父母。前來求救的爸媽們起碼要等上兩個星期才能把專家請回家給“小皇帝”，“小公主”們“校正路子”。一個兩小時的睡眠課程收費近四百美金，可謂高價，但“瞌睡的星球”生意紅火得很，已經“拯救”了上千戶家庭。位于紐約曼哈頓的“Soho父母”(Soho Parenting)也是個為高端客戶提供兒童睡眠問題解決方案的機構，盡管他們也提供其他養育咨詢，但睡眠問題顯然是最受父母困擾的，也成為他們最受歡迎的項服務。一些媒體和客戶甚至毫不夸張地感謝他們的服務從此改變了生活。

就像《超級奶媽》電視節目里一樣，當你管教別人孩子的時候，總是比較容易，所謂“外來的和尚好念經”，每個面對自己孩子束手無策的媽媽都有可能是別人孩子的超級奶媽。睡眠問題和孩子的其他問題，比如吃飯問題等，都是一樣的，其歸根結底的原因還是在于家長做規矩是否做得徹底，管教是否從一而終。比如我要實行睡眠制度大改革，把倆小子并到一間屋子里，實現“男生宿舍”制度，首先遇到的攔路虎就是倆小子的爸。雖然他自己也被兩個淘氣包折騰得夠嗆，嚴重欠覺，但由于他鮮有閑時和孩子在一起，把這寶貴的睡前時光當成和兒子們交流的機會，所以他寧可少睡，也不愿意放棄給兒子們唱催眠曲的機會。

然而規矩就是規矩，如果一會兒這樣一會兒那樣，孩子就不會把你當回事兒。更何況這種看似溫馨的“睡前社交”，其實是無限量地激發了小孩們的興奮點，拉長了這場睡前戰線，既不利于孩子良好的睡眠規律，更苦了做父母的。事實上，兒童的失眠問題不可忽視，因為睡眠質量直接影響到他們的注意力和智力發展。

當我和女友聊起我的睡眠改革時，同樣也需要陪睡的她嘆一口氣，搖著頭說，我有時候想，我要陪他睡覺陪到他上大學離家呢!就在我表示這想法也未免太夸張，太悲觀了的時候，她那二十一歲的哥倫比亞學生保姆眨著天真的大眼睛笑著說，“我來這兒工作之前，一直是和媽媽睡在一起的。”

我和女友一點也笑不出來。