肩的卸法與上法
1、肩的組成與特點
肩部由肩胛骨、鎖骨、上臂骨三骨銜接組成。上臂骨即肱骨,是上肢中最長最大的一塊骨,分一體兩端。上端由半球形的頭和兩個隆起構成,與肩胛骨、鎖骨相接,骨縫參差,是臂部屈伸轉動的總樞。此處運動靈活,機關巧妙,故易用卸骨法。
2、肩的卸法
肩部如被卸下,則整個手臂完全失去活動的能力,且會發生劇烈疼痛,應用制敵定能起到瞬間制服的效果。
卸法一:
敵我對立(圖1),我卸其左肩,用左手拇指及食中二指,捏敵肩頭前后之骨縫中,用力捏之(圖2),右手猛力向上托(卸)敵腋窩(圖3),咕然一聲,左肩卸下。如卸右肩則反向即可。
動作要點:

捏敵肩頭骨縫的手要準確有力,托敵腋窩的手用力突然,方向正確,兩手發力要同時。
卸法二:
敵我雙方對立,敵出左擺拳攻擊我頭部(圖4),我方以右手格擋來拳,并迅速抓住敵左手腕(圖5),再以左攢手猛力由下向上擊打敵左腋窩(圖6),咭然一聲,左肩卸下。如卸右肩則反向即可。
動作要點:
我方抓握敵手臂要準確有力,擊打敵腋窩的攢手要有彈抖之力。發力方向正確,抓手臂和攢打動作要連貫快速。
3、肩的上法
上法一:如是左肩脫者,令受傷者坐在我方左膝的側面,與傷者對面而坐(圖7),曲左足,踏受傷者左肋(圖8)。將傷者的手提上,其肘正對我方腰間,用布帶系之(圖9),我方用手扶平傷者的肘關節,將身緩緩向前俯下,腰股向后稍移動(圖10),傷者的手臂因受到拉引而漸漸伸長,使離臼少許,我方則用右手摸正傷者骨骱,左手抓握肘部,雙手同時向骨骱方向推送(圖11),則脫臼之臂可恢復原狀。

上法二:如左肩脫者,讓傷者坐在椅子上,讓一人抱住傷者身體(圖12),我方用右手抓傷者肩部,左手抓其手,緩緩轉動,使傷肩的筋絡舒展(圖13),然后我方用兩手抱住傷者肩部,雙手同時合力而上(圖14),則關節即可接牢。脫臼之關節被接后,再用些內服外敷的消炎止痛藥,可加快傷處恢復痊愈的速度。

特別注意:
卸骨法只有對歹徒和敵人時方可適用,而比武切磋,競技比賽絕對不可使用。