韓兒童睡眠全球最短

韓國《朝鮮日報》近日報道，一項調查顯示，韓國兒童的睡眠時間全球最少。

報道說，韓國多位精神科教授組成的聯合研究小組從2007年開始以大邱市7至12周歲的3506名小學生為對象，進行6個多月調查后進行分析的結果顯示，韓國兒童年齡越大，睡眠時間越少。7歲和12歲兒童的睡眠時間分別為9.08小時、8.21小時。因睡眠時間不足8小時而遭受慢性睡眠不足折磨的兒童比例從7歲的4.3%增至12歲的25%。

在對2000年以后發表的各國資料進行比較的結果顯示，韓國兒童的睡眠時間比其他國家兒童少30至90分鐘。相反，從為補充睡眠而在白天睡覺的兒童比例來看，西方（0.5%）遠低于韓國（5.6%）。

睡眠時間縮短的原因是上床睡覺的時間晚，而這與由雙職工父母等導致的管理不足、在補習班待的時間長等有關。專家稱，睡眠不足會給兒童帶來疾病、心理不安以及其他學習和成長各方面的消極影響。▲ （王莉）