魅力動漫心情日記　成就學生斑斕生活

施紅衛

〔關鍵詞〕動漫心情日記；小學高年級；心理健康

小學高年級學生正處于由兒童期向青春期過渡的關鍵階段，處于心理的驟變期，在成長中容易出現如焦慮、膽小、孤獨等心理癥狀。如何關注小學高年級孩子心理的變化，及早預防和矯正他們的心理問題，讓他們愉快地開展學習和生活，已越來越引起教育界和社會的重視。

“動漫心情日記” 顧名思義就是讓學生用自己喜歡的動漫畫和適當的文字記錄當天看到的、聽到的、碰到的和感受到的事物。它容易掌握,富有童趣，符合小學生愛動漫、愛表述、愛想象、愛傾吐的特點, 深受學生們的喜愛。同時，開展動漫心情日記活動，能及時反映學生內心的真實狀態，有助家長、老師了解孩子心理特點，有針對性地開展心理干預。

一、揭密成長歷程，讓動漫心情日記成為了解學生的“百寶箱”

心理分析的觀點認為，成年人的心理問題都有其童年期發展的根源，當事人的過去經驗對現時人格和行為有很大的影響。家庭作為由全體家庭成員組成的互動系統，對于一個人的心理發展有著深遠的影響。而目前，獨生子女的家庭結構特點必然會對兒童的心理健康產生相應的影響，常會導致兒童各方面能力（尤其是自理能力和挫折承受能力）的降低，且心理壓力常常高于非獨生子女。另外，家庭的不良氛圍會直接影響兒童的身心健康水平。研究發現，家庭氣氛表現在親密度和適應性上，與兒童的焦慮、抑郁之間有非常顯著的負相關。長期處于不良氛圍下的家庭充滿沖突、憤怒、攻擊，家庭中人際之間缺乏溫暖和支持，父母常忽略子女的需求，甚至表現為將憤怒遷移至子女，形成對子女的虐待和忽略，易使兒童形成懷疑、逆反、對抗的人格特征。而動漫心情日記可以成為我們了解學生家庭狀況的“百寶箱”。

個案一：

小A：男。特點：性格內向、靦腆，成績中下。

家庭情況：父母在廣州打工，從四年級開始在表叔家寄宿，五年級末父母回來，六年級時開始住校。

小A的動漫心情日記主題為“我的一家”：從畫面分布情況來看，畫在白紙的下部，這體現出小A有很強的不安感、非協調感和抑郁情緒。從對象上來分析，圖畫的主要內容是全家四口人圍在一起吃飯，從左至右分別是“我”、爸爸、姐姐和媽媽。我們可以清楚地看到：“我”和爸爸、媽媽、姐姐之間有著相當大的一段距離，媽媽和姐姐靠得最近。事實正是如此，他被寄宿在表叔家，姐姐跟在爸媽身邊。而在和其父母幾次的溝通中，我發現：媽媽比較關心孩子，她不止一次地到校與老師進行交流；而他父親只在六年級開學時到過學校一次，他聲稱要培養孩子的獨立能力，一再堅持讓孩子住校。但從母親的言語中可以聽出：他父親不愿多拿出一點的時間關心孩子，關注得更多的是家庭的經濟狀況。雖然母親反對孩子住校，但由于父親的堅持而作罷。從圖中可以看出：父親處在一家人的中間，是家庭的主心骨，但他與孩子之間有著很大的隔閡。從桌上的菜來看，雖然非常豐盛，但是大部分都集中在爸爸、媽媽和姐姐面前，小A就像這個家中的陌生人。畫面上方有一個巨大的花燈，它代表著小A對家庭溫暖的極度渴望。

二、袒露心聲，讓動漫心情日記成為宣泄情緒的“引流渠”

當兒童在用言語不能完全表達自身的情緒與經驗時，動漫心情日記便成為一個可行的抒發管道。它來源于學生學習、生活的實際，針對性強，可以幫助更多的學生關注自我，提高心理素質。藝術心理學認為，繪畫天然就是表達自我的工具，是用非語言的象征性工具表達自我潛意識的內容。對于在生活中產生的負面情緒，一些學生習慣于對它們進行抑制。為此，我們應該引導學生尋找建設性的宣泄途徑，動漫心情日記就是一種比較好的方法。在動漫心情日記中，學生可以談自己的苦惱，傾吐出心中的不平。在畫和寫的過程中，學生們用心觀察，用筆提煉，相互討論、交流，有的學生還向老師請教，與家長探討，負面情緒得到自然的宣泄，同時還可得到教師的理解與幫助。

個案2：

小B：女。特點：性格較為內向、自卑，成績一般。

家庭情況：父母在衢州打工，五年級時從民辦學校轉入。

小B的動漫心情日記表達的主題是“郁悶”：從整體來看，畫面在整張紙上占的面積較小，且靠左，說明孩子沒有安全感，或缺乏自信，需要外部支持。整幅圖中出現了兩個人物：“我”和爸爸，兩者都是以正面的形式出現的，這說明作畫者愿意讓別人了解自己，同時也表明對畫中人——爸爸的正面情感和接受度。但是畫中“我”斜視的眼睛和向上揚起的、像掃帚一般的眉毛，說明她對父親的批評持一種不屑的態度；其中“我”的耳朵被畫得大大的，這說明雖然她對父親的批評不屑一顧，但仍很敏感；嘴巴代表了她強烈的表達欲望，但卻總是表達不好。脖子被畫得又短又粗，這代表她具有沖動、粗暴、固執的個性傾向。同時，她將肩膀畫得圓圓的，而且直接從脖子延伸下來，讓人感覺她面對壓力的無奈。“我”的手被畫得非常模糊，這表明她在人際關系中缺乏自信。這與實際中的她非常相似：五年級時轉到我校，面對完全陌生的環境，她缺乏安全感，封閉自己，認為在新環境下很難交到朋友，這更加深了她的孤獨感。此外，成績并不好的她非常自卑，一方面想有所進步，而另一方面因為各種原因沒有做到，這引發了她的焦慮情緒。同時自身性格較為內向，使她面對父親的批評感到非常煩躁。

心情日記可作為情緒的一種宣泄渠道，讓學生從情緒沖突中得以復原，從而達到減少焦慮、增強自信等目的。

三、投射內在意識，讓動漫心情日記成為自我療傷的“特效藥”

藝術心理學認為繪畫天然就是表達自我的工具，是用非語言的象征性工具表達自我潛意識的內容。據心理學分析，一個人的情感埋藏越深，則離其意識越遠，尋找相應的語言將其表達出來的可能性就越低。人們對繪畫的防御心理較低，不知不覺中就會把內心深層次的動機、情緒、焦慮、沖突、價值觀和愿望等投射在繪畫作品中，有時也可以將早期記憶中被隱藏或被壓抑的內容更快地釋放出來，并且開始重建過去。在繪畫的過程中，個體可以進一步理清自己的思路，把無形的東西有形化，把抽象的東西具體化。這樣一來，就會為心理輔導提供足夠多的真實的信息。同時，積壓在心中的消極情緒作品，一方面可以減輕心中的壓抑和焦慮，另一方面患者也可以在心理輔導教師的引導下通過自己的作品來認識和反思自己。

個案3：

小C：女。特點：一個文靜和懂事的女孩。

去年因為意外事故她失去了母親。所有親戚朋友都瞞著她，包括班主任。看著她歡快玩耍時，我們都以為她被成功地隱瞞住了。然而從她的動漫心情日記中，我們看見了一個完全不同的她（一個正在不斷哭泣的女孩）——“爸爸說媽媽到外婆家有事，可我知道她永遠都回不來了。”日記的紙面上布滿淚痕，真實地反映出她的心聲：一方面，為了不要大家擔心，她裝作毫不知情；另一方面，心中的悲痛無法抑制，只能在日記中進行宣泄。于是班主任（課題組成員）對她進行了心理輔導，開始她什么都不說，表情也沒有起伏。可是幾分鐘后，她突然“哇”地哭了出來，痛苦地說：“媽媽走了，我再也見不到她了。”看著她傷心哭泣的樣子，我們卻覺得有些欣慰：只有將自己的傷痛釋放，孩子才能從痛苦中走出來。

幾個月后，我們又在心情日記中看到了一個截然不同的她（一個微微露出笑容的孩子）：“媽媽離開好幾個月了，我好想她。但是我身邊還有很多關心我的人：爸爸、叔叔，還有傅老師（班主任）像媽媽一樣喜歡我。我要好好地生活下去，不會再讓天上的媽媽擔心我了。”相信經過一定時間的心理輔導，她心中的傷痕會慢慢撫平的。

四、反映隱秘心理，讓動漫心情日記成為心理輔導的“檔案袋”

當今，中小學心理健康教育發展趨勢是：將從實際上針對少數有心理困擾或心理障礙的學生，幫助少數學生擺脫障礙，轉變為真正面對全體學生，以開發全體學生的潛能，培養樂觀向上的心理品質為主；內容將從心理適應教育發展為潛能開發與心理適應兼顧；將覆蓋中小學教育的全過程、全空間。然而既要保證對心理問題嚴重的學生的個別輔導，又要關注其他大多數學生，這就需要進行心理測驗和初級評估。但是，目前心理測驗的量表并不都適用于兒童。

而動漫心情日記往往能夠反映出兒童最隱秘的心理，投射出其潛意識的問題。可以作為一種重要參考指標，為其心理狀態的評估提供有益的補充。心理輔導教師可以通過觀察學生的動漫心情日記，發現兒童的心理點，“對癥下藥”。因此，學校可以將學生的動漫心情日記作為學生心理檔案的一項內容，和其他測驗報告一起專門存檔，成為學生心理保障體系的一個組成部分。當學生出現心理問題時，這些作品可以作為輔導的參考資料。專業心理咨詢師可以通過學生不同時期的心情日記對其心理變化過程作有根據的評估及治療。

附：浙江省衢州市白云學校動漫心情日記檔案袋

1.檔案袋封面：有學生姓名、班級、性別，SAS和SDS的月測變化表，動漫心情日記分析人等內容。

2.檔案袋內容：（1）“我”的動漫心情日記。內容包括“心情動漫畫”、“心情的文字敘述”和“動漫心情日記分析人的分析”三個方面。（2）學生動漫心情日記的月分析。內容包括學生月心情的變化軌跡表、學生的性格測試、學生的平時表現和動漫心情日記的畫面總析四個方面。

總之，動漫心情日記把心理健康教育和藝術創作結合起來，充分發揮了繪畫的心理健康教育功能，將學生心理健康滲透到美術教育中，成就了教育的“雙贏”。

（作者單位：浙江省衢州市白云學校。電郵：shihwei@126.com）

編輯/于 洪 李益倩

終校/何 妍