武術教學中學生觀察能力的培養

韓　帥

一、觀察法的概念

觀察法是指在武術技術動作學習過程中,學生根據觀察方法的原理,正確地觀察武術教師的示范動作,獲得運動表象,然后通過模仿練習,分析、思考,進而建立完整的武術動作表象,形成動作概念的一種科學學習方法。觀察法的特點是由感性認識逐步向理性認識轉化,它是通過視覺、聽覺、大腦比較、分析、綜合,通過練習獲得動知覺,不斷改進,提高武術動作質量,從而掌握動作要領和練習方法。因此,在武術教學過程中,教師首先要向學生提出觀察目的、任務、方法、步驟和要求。然后,正確地觀察老師的武術示范動作進行模仿練習,在頭腦中建立完整、正確的運動表象。

二、學生觀察能力的提高有助于掌握技術動作

武術教學中,培養學生觀察能力的重要意義在于:觀察能力是學生學會掌握運動技術動作的前提,它直接影響著教學的質量和效果。在教學過程中培養學生的觀察能力,很大程度上取決于教師的主導作用——正確地指導。指導學生觀察武術示范動作的主要措施如下:

1、觀察步驟、要點。在武術技術動作教學過程中,教師指導學生觀察,應該是一步一步進行的。第一,在觀察動作之前,提出觀察內容(教師演練的示范動作);第二,提出觀察的順序,即先觀察整體動作——然后觀察局部動作——然后再觀察整體動作;第三,提出觀察要點,“先看一步走,再看一伸手。”例如,學生觀察規定長拳教學中的震腳弓步雙推掌,就應該是先看下肢動作的震腳、弓步,然后看上肢動作的雙推掌動作。同時還應強調在視覺觀察時,應注意聽覺的協同配合,從而同時獲得“震腳聲音”的聲音表象。只有這樣,才能有助于完整運動表象的建立,為形成正確的運動技能奠定基礎。

2、正誤對比觀察。正誤對比觀察,就是在教學過程中根據學生觀察、模仿練習的動作質量,教師及時分別示范、講解正確與錯誤動作,幫助學生進行動作正誤對比,使學生分辨出動作的優劣,幫助他們分析動作,理解動作,掌握最佳的觀察技巧。

3、重點觀察。每一堂武術課都有其教學的重點和難點,教師在講授、示范重點、難動作前,應組織學生進行重點觀察教師的示范動作。例如,教師示范、講解“旋風腳”技術動作時,應強調學生重點觀察“旋風腳”動作練習的各技術環節。如左腿的外擺,右腳的蹬地起跳,身體的騰空旋轉,右腿的里合,左手擊拍右腳的擊響等技術環節,并要求學生認真觀察教師快速有力的完整示范動作,還應仔細觀察教師緩慢的分解動作示范,從而獲得清晰的運動表象,掌握練習要領,以提高練習效果。

三、師生之間相互觀察

教學過程實際上是一種雙邊活動過程,教師的“教”與學生的“學”都離不開觀察活動。教師指導學生練習,是通過觀察學生的練習動作進行的,教師在觀察完整技術動作時,應按照動作順序依次觀察,如果發現某個

技術環節或某個局部動作出現錯誤,應立即強記錯誤動作形象,以便及時分析動作,糾正錯誤,只有通過師生之間雙邊的觀察活動,才能保障有效地練習活動。

四、學生之間互相觀察

在武術教學中,教師除了指導學生認真細致地觀察老師的示范動作外,還應組織學生之間互相學習、互相觀察,充分發揮學習主體的積極性,營造互相學習的觀察氛圍,讓學生從別人練習技術動作中獲得有益的信息,不斷改進完善自己的運動技能,尤其重要的是在學生互相觀察練習動作過程中,教師應適時提示學生描述學生觀察心得,用語言交流的方式,描述肌肉的動感、節奏感。有意識地感受武術動作剛柔、虛實、快慢等節奏的練習體驗,從而提高武術技術動作的練習質量。

五、結論與建議

1、把握示范的時機。在武術教學過程中,教師要把握示范動作的時機,如在學生處于練習困惑狀態時,教師應適時地進行示范、講解,起到解惑、釋疑的作用,從而激發學生的觀察興趣,提高觀察效果。

2、多角度、多方位的示范。教師示范動作時應充分考慮到后排同學的觀察角度、方位,!擇最佳站位,根據武術技術動作演練的運動方向路線,多角度、多方位的反復示范,讓學生獲得最佳觀察信息。

3、適時調整觀察時間、次數。教師要根據武術動作的難易程度和學生的練習進度、質量等情況,適時地進行調整觀察時間、次數。

4、注意用不同速度、力量進行示范。由于武術套路運動技術的特點、風格,存在著剛柔虛實、動靜疾徐、快慢相間等顯著的力學特征。所以,教師在示范武術動作時,應注意適用不同的力量、速度進行示范,使學生的觀察更具體、更形象、更深刻。

5、要求學生運用各種感覺器官參與觀察。運動表象是一種由視覺、聽覺、動覺綜合因素構成的綜合表象,學生要想獲得清晰的運動表象,就必須動員各種感覺器官參與觀察,并獲得內部感知覺體驗。只有這樣,才能在武術教學過程中更好地培養學生的觀察能力。