把身體當(dāng)?shù)胤N

崔普權(quán)

袁老出身于評(píng)書(shū)世家，其大伯袁杰亭、二伯袁杰英和父親袁杰武是20世紀(jì)二三十年代評(píng)書(shū)界稱(chēng)雄一時(shí)的大家，世稱(chēng)“袁氏三杰”。自小耳濡目染于此道的袁闊成8歲隨父學(xué)藝，18歲正式登臺(tái)，承襲家風(fēng)，青出于藍(lán)而又勝于藍(lán)。

北京的城南有個(gè)陶然亭公園，公園的西門(mén)離袁老居住的地方不遠(yuǎn)，每天早上6點(diǎn)鐘，袁老都會(huì)手持公園的年票隨著晨練的人們一起走進(jìn)公園，進(jìn)得西門(mén)向右拐，有一個(gè)小樹(shù)林，袁老放下手中的書(shū)包，摘下墨鏡(只因?yàn)檫@張臉太熟了而不得不戴眼鏡，為的是別給大伙添麻煩)，在這里開(kāi)始晨練。

袁老說(shuō)：“公園里的環(huán)境好，樹(shù)多、草多、空氣清新，在這兒活動(dòng)活動(dòng)，呼吸呼吸新鮮空氣，鍛煉鍛煉胳膊腿兒，增加增加肺活量，對(duì)身體是有好處的……”

袁老的養(yǎng)生除了有一個(gè)好心態(tài)外，還非常重視鍛煉和飲食。袁老說(shuō)：“說(shuō)書(shū)過(guò)去是在書(shū)場(chǎng)，現(xiàn)在更多的是在廣播電臺(tái)和電視中。無(wú)論是過(guò)去的書(shū)場(chǎng)，還是現(xiàn)在的電視，開(kāi)始說(shuō)書(shū)前常常會(huì)有一個(gè)亮相，這個(gè)亮相要精神，要有架勢(shì)，要有神態(tài)，還要符合人物特點(diǎn)。可在廣播中因?yàn)槁?tīng)眾看不到這幾秒鐘的亮相，就會(huì)出現(xiàn)空白，出現(xiàn)斷檔，影響整體的連貫性，聽(tīng)眾還會(huì)以為你是忘了詞愣在那兒啦。這亮相是很見(jiàn)演員功力的，我堅(jiān)持鍛煉正是為了在說(shuō)書(shū)中抓住一個(gè)‘魂字，從而給聽(tīng)眾和觀眾一種對(duì)書(shū)中人物的體會(huì)、構(gòu)思和遐想。說(shuō)書(shū)的人記書(shū)架子、記書(shū)梁子、記書(shū)膽、記書(shū)扣，這些都是鍛煉大腦的。什么都記不住不行，記錯(cuò)了也不行。要是說(shuō)成祖沖之寫(xiě)《本草綱目》，李時(shí)珍發(fā)明數(shù)學(xué)圓周率，關(guān)云長(zhǎng)使的是方天畫(huà)戟，這不就全亂套了嗎?”

除了練，吃也是很重要的，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的需要在悄悄地發(fā)生著微妙的變化。生活中的袁老已告別了白酒，用他的話說(shuō)：“白酒都打道回府了。什么時(shí)候開(kāi)始不喝的?是不留神喝了一次假五糧液以后戒的。但戒得不徹底，若有馓子、麻花、咸鴨蛋、豆腐干等對(duì)口的下酒菜擺上桌，嗓子眼里的酒蟲(chóng)便作癢，仍需四兩半斤的‘加飯‘善釀‘女兒紅之類(lèi)的黃酒來(lái)安撫安撫。不過(guò)我在說(shuō)書(shū)前是絕不飲酒的，那樣一則是對(duì)觀眾不夠尊重，二則容易興奮，對(duì)說(shuō)書(shū)沒(méi)好處。其實(shí)我對(duì)下酒菜并不講究，我極少忌口，天上飛的、地下跑的、水里游的、草窠里蹦的，我都吃。”聽(tīng)著他的講述，如同是面對(duì)面地聽(tīng)他說(shuō)書(shū)，感覺(jué)好極了，不知不覺(jué)地就會(huì)被他的藝術(shù)魅力所感染。

袁老的飲食習(xí)慣如同他的讀書(shū)習(xí)慣——博采眾長(zhǎng)，酸辣甜咸均不忌。每餐必有一青菜，炒、拌、生、熟都可以，綠油油、脆生生，幫助消化又有營(yíng)養(yǎng)，何樂(lè)而不為?袁老有口福，滿口牙都是“原生態(tài)”，無(wú)一“人工造化而成”，飯后再來(lái)杯龍井或鐵觀音，怡然自得。

袁老怕抽煙引起咳嗽而影響說(shuō)書(shū)的效果，早就下狠心戒了煙。“但飯沒(méi)戒，也不能戒。”他給我舉了一個(gè)例子：“三年困難時(shí)期，糧食奇缺。一次說(shuō)《三國(guó)演義》張飛大喝當(dāng)陽(yáng)橋的段子，由于長(zhǎng)期腹饑難挨，精氣神不夠，這一喝喝得不漂亮、沒(méi)底氣。雖然觀眾沒(méi)說(shuō)什么，但我仍然覺(jué)得很抱歉而又無(wú)奈。人是鐵，飯是鋼啊!作為演員，我把身體當(dāng)?shù)胤N。你不敷衍它，它也就不糊弄你。這樣你才有精力去搞藝術(shù)啊。你蒙它，它蒙你，蒙工作，蒙藝術(shù)，最終蒙得觀眾不買(mǎi)你的賬，其實(shí)還是自己蒙自己。”

“把身體當(dāng)?shù)胤N”，這是一句多么樸素而又實(shí)際的比喻，他說(shuō)出了對(duì)身體的愛(ài)，說(shuō)出了對(duì)身體付出的企盼，只有愛(ài)惜這塊土地，關(guān)心它，呵護(hù)它，給它陽(yáng)光，給它養(yǎng)料，給它水分，給它所需要的一切，這塊土地才能是你健康的土壤、成功的土壤，從一個(gè)輝煌走向另一個(gè)輝煌的土壤。