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存上等心享下等福等

2009-04-29 00:44:03肖學軍等
保健與生活 2009年1期
關鍵詞:老年人

肖學軍等

存上等心享下等福

肖學軍

有這樣一則座右銘:“在高處立,著平處坐,向闊處行;存上等心,結中等緣,享下等福。”我很欣賞這則座右銘,我覺得它所表達的處世哲學,非常適合老年人,尤其是其中的“存上等心,享下等福”,不僅是我們生存狀態的樸素寫真,而且也是老年人晚年生活的理性選擇。

存上等心,本身就是最大的富有,最好的福分。存上等心,能賦予最平常的幸福以最高的含金量。謝覺哉說:“人生最大的快樂,是自己的勞動得到了成果。”鄒韜奮說:“真正的樂觀主義的人是用積極的精神向前奮斗的人,是戰勝愁慮窮苦的人。”哲人王雨生說:“刻意追求輝煌人生者,其一生中會有一萬個不如意;而樂于過平常生活的人,其一生則有一萬個滿足。”

所謂享下等福,實際上就是享普通百姓的福。如今衣食住行休閑化、都市化、時尚化,老年人的穿戴也更有個性;綠色食品、生態食物往家拎,“有益健康”已成為老年人的飲食標準;住房比過去寬敞多了,一元錢可以上公交車,十元錢可以打的,而騎自行車或步行,既方便,又健身;何況當今城市的路,花草鑲邊,陽光鋪道,像一支歡樂的歌,走一步踩響一個音符……日常生活中的這些幸福,需要我們用心去體會,去提煉。

可以說,享下等福,就是以平常心享平常福。穿衣服不必求名牌,舒服就行;吃東西不必是山珍海味,粗茶淡飯亦營養……只要生活的底線可以保證,再加上有個好心情,溫暖的陽光隨便曬,清新的空氣盡管吸,這不是最大的福分嗎?

享下等福,不是出于無奈,而是一種心境。比爾·蓋茨經常穿的是便裝;李嘉誠最想得到的幸福是“在沒人認出來的情況下,一個人到公園里去轉轉”。而這恰恰是咱們普通老百姓習以為常的生活。

“存上等心,享下等福”是一個辯證的統一體。人到老年,學會“存上等心,享下等福”,不但可以使自己的晚年生活活出一種味道、一種境界來,而且對于自己的身心健康也是大有益處的。

慷慨的回報

伍獻衛

英國有個風光旖旎的臨海小鎮,名叫威爾斯。在威爾斯海岸金色的沙灘上,許多漁民利用這片美麗的露天市場擺攤賣魚。隨著旅游業的日益紅火,得天獨厚的自然條件給了他們無盡的財富。

可是最近半年來,當地的海鷗群卻成了漁民們的大麻煩。一大早,漁民們擺好攤子,欣喜地拿出剛從大海里捕撈的新鮮海貨,可是率先吸引來的“顧客”卻令他們頭痛不已:一只海鷗像箭一樣俯沖下來,動作迅捷地叼走一些珍貴的鱈魚或者鮭魚,接著是第二只,還有第三只、第四只……終于,漁民們忍無可忍,開始想盡一切近乎殘忍的手法驅趕海鷗……為此,這片美麗的沙灘偶爾也染上了海鷗的血跡。

可是有一位名叫亨特的漁民卻很特別,他眼睜睜地看著海鷗叼走魚卻并不動怒,有時甚至抓起一條魚歡呼著拋向空中,引得那些可愛的海鷗互相爭食。“總有一天那些海鷗會讓他變成窮光蛋,他簡直就是個瘋子!”可憐的亨特成了其他漁民取笑的對象。

沒過多久,對海鷗的無情驅趕終于有了收效。可是許多漁民意外發現,他們的生意卻變得每況愈下。原來引得不少游客聞名而來的正是這些在當地小有名氣的海鷗種群。海鷗少了,自然游客也少了。

更讓漁民們不可思議的是,他們發現亨特的生意卻異常火爆。原來,亨特的攤子因為有了貪嘴的海鷗而在威爾斯名聲大噪,附近的許多孩子和外地游客都會聚集在他的攤子旁,一邊挑選一些海貨,一邊等著抓拍海鷗吃魚的有趣畫面。這樣一來,生意自然紅火。

亨特用他看似瘋狂的舉動贏得了意外的回報。這其實是一種偶然背后的必然。

有位哲人說過,不為貧困而苦惱有兩個方式:增加你的收入或減少你的欲望。在比較后,我們發現增加收入和減少欲望相比,前者還需要考慮除了主觀以外的一些客觀條件。所以我們何不果斷地選擇后者?人生在得到的同時,總要付出一些代價。正確認識得與失,人就會在得到的時候,懂得必然的失落;也會在失落的時候,懂得如何從失落中找回自我。

所以,我們何不辯證地看問題:凡事都有它的兩面性,得失之間總有一個平衡點可以讓你滿足。

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