經常吃零食好不好

黃老師:許多同學對零食情有獨鐘，不僅放學后在家里吃，有的還將零食帶入校園，在休息時大吃特吃。針對這一現象大家有什么看法呢?

蘇毅:商家很會迎合小學生的審美心理，如今只要是社會上流行的東西，在小食品的包裝袋上都能夠找到，那些花花綠綠的圖案一下就能引起我的好奇心，勾起我的食欲，更甭說吃了。看到大家都在買，我也就情不自禁地花錢買來吃了。

宋捷:零食以甜味和麻辣味居多，吃起來口感很好。平時我一邊吃零食一邊做家庭作業，感覺學習不再那么枯燥乏味了，而且父母也不反對，我認為這樣挺好的。

徐星辰:我認為經常吃零食不好。它會使腸胃不停地蠕動，從而加重消化系統的負擔，時間長了就會出現消化系統疾病，嚴重影響身體健康。

王碧野:經常吃零食會使我們養成不好的生活習慣——在主餐時間厭食。如果我們不能合理、均衡地吸收足夠的營養，就會造成營養不良，直接影響生長發育。

盧苗:有的同學不注意公共衛生，吃完零食后亂扔包裝袋，污染了環境。我呼吁大家不要再吃零食了，同時也希望大家能養成保護環境衛生的良好習慣。

孫翊:據我調查，許多零食都沒有營養，有的還是“三無”食品，有的甚至早已腐爛變質，吃了這些食品，對身體有百害而無一益。

黃老師:大家都發表了自己的看法，很好!常吃零食會加重腸胃負擔，引起消化系統疾病;不能均衡吸收營養，影響身體發育;亂扔亂拋包裝袋，破壞環境衛生。學習時間吃零食，還會分散注意力。看來吃零食的害處很多。因此，我希望大家都能少吃零食，對自己的健康負責!