大學體育教學的終極目標——終身體育

林　莉

【摘 要】 終身體育是社會發展的必然趨勢，是大學體育的必然選擇。高校實現終身體育教育的途徑應注意轉變教學觀念，樹立終身體育的目標，構建有利于形成終身體育的新課程設置體系、教學模式和教學評價體系，并努力提高體育教師的綜合素質，充分發揮學生的主動性和創造性，激發學生的學習和鍛煉的興趣。

【關鍵詞】 大學體育；終身體育；途徑

當今世界是一個知識經濟的時代，終身體育思想是這一時代背景下所提倡的全新體育觀念。大學體育乃是社會體育的基礎，是聯接學校與社會的橋梁。大學期間的教育對人們的思維方式、生活方式及行為方式的形成產生深遠的影響。在大學生活中一旦形成健康、樂觀、積極的體育觀念，并掌握基本的體育知識與技能，很容易融入個人一生的生活，形成終身的生活方式使其終生受用。高校體育課程是全面貫徹黨的教育方針，進行素質教育的重要組成部分，它是以身體鍛煉為主要手段，理論與實踐緊密結合，將學校教育與健康生活方式需求緊密結合，促進學生身心全面發展的教學課程。通過體育課程改革，重視體育興趣和終身體育鍛煉的能力，充分實現“學習體育、學會體育、會學體育”的發展型目標，即終身體育目標。因此，高校體育要緊緊把握這一目標，始終為形成學生終身體育意識，培養終身體育能力，養成終身鍛煉的習慣而服務。

一、 終身體育是社會發展的必然趨勢，是大學體育的必然選擇

1、 終身體育的產生

在現在教育思想的影響下，法國著名學者保羅·朗格朗于1965年提出了終身體育的思想：教育應該是每個人從生到死的繼續的過程。隨之20世紀90年代日本學者早川大芳首先提出：終身體育為“生涯體育”，它是終身教育的延伸，是指一個人終身進行體育鍛煉和接受教育與培養的總合，即要在人的一生實施體育。

2、終身體育的內涵

從終身體育的定義出發，我們可以總結出這一結論：終身體育指出的是人在一段時間內與體育的關系問題。這一時間是人的一生，即從生命的開始到結束。這就首先要求我們對體育有清晰的認識，對自我的需求有清晰的認識，從而把兩者結合，形成終身體育意識。其次，通過欣賞體育，享受體育鍛煉的樂趣，學會體育，從而形成終身進行體育鍛煉的能力。

3、 終身體育是大學體育的必然

“人是人的最高本質”，馬克思的這一哲言充分說明人的一切活動的最終目的是為了人自身的生存和發展，獲得人在自然、社會、生活等方面的自由和個性的發展，體育作為一種實踐活動也不例外。而且，由于科學技術的發展，對人們的生產方式、生活方式、思維方式產生了深遠的影響。表現在生產工具、生活用品的改變，這些致使人們的身體機能退化，出現所謂的“現代文明病”。怎樣去避免這種趨勢，去消除科技發展的負面影響，已是當今社會面臨的嚴峻問題。于是健康的生活方式、合理膳食、適量運動，形成體育生活方式成為時代潮流。而這些反應在學校體育上，就是終身體育。大學體育教學就是增強學生體質，提高學生健康水平；在掌握“三基”的基礎上，了解保健和科學營養知識，培養學生終身體育意識和體育興趣，培養學生良好的體育衛生習慣，充分實現學生“學習體育、學會體育、會學體育”的發展目標。高校體育教育的任務應該堅持終身體育的方向，按學生個人發展需要設計課程，架起學生通向全面發展的橋梁。

二、實現高校終身體育教育的途徑

高校體育必須根據我國當前新的教育發展趨勢和社會需要進行教學改革。提高大學生的生存能力，培養終身體育的能力是大學體育教學改革面臨的主要問題。

1、 轉變教學觀念，樹立終身體育的目標

體育教學要促進每個學生身心的發展，培養良好品德，強調滿足每個學生終身發展的需要，培養學生終生學習的愿望和能力。當我們確定終身體育思想作為體育教育的目標時，我們就應該深刻認識到，不但學習技能是學習的目標，而且使學生形成認識規律和學會體育鍛煉的方法是更重要的目標，即“授人以魚，更要授人以漁”，將近期目標和長遠目標結合起來，貫穿于人的整個一生。

2、 建立有利于形成終身體育能力的教學模式

終身體育就是使體育伴隨人的一生，實現對人的身心發展、社會發展、文明發展的過程。體育教學必須圍繞這個終身教育的目標來設計和營造教學的模式、體系和方法。體育課的內容應允許學生有較大的選擇余地，方法要以啟發式和引導式相結合。大學體育教學要有助于提高學生參與體育的積極性和自覺性以及自我鍛煉能力的培植和養成，也就是說讓學生按照自己的興趣和愛好選擇合適自己的體育運動，享受其中樂趣，并不斷提高，持之以恒，直至終身。

3、 構建有利于形成終身體育的新課程設置體系

課程體系是指對系列課程和知識結構的合理安排。它作為教育改革的關鍵，必須符合世紀信息社會對人才培養的要求。體育課程不再是被人們誤解為單一的身體訓練，而是體育課程更傾向于訓練情感、意志、個性等心理素質。因此，面向21世紀的體育課程體系，應該覆蓋體質、生理、心理、道德、營養、生物、哲學、健康等學科?？舍槍Υ髮W生終身健身的基本條件，采用必修課，選修課，體育俱樂部，體育知識講座，訓練隊及高水平運動隊，競技比賽等多種教學方式，引發運動者的愛好情緒，并使之上升至理性。

4、構建有利于終身體育能力形成的教學評價體系

終身體育指導思想下的評價體系應具備全面、積極、有特點的特征。第一，對學生要全面整體的評價，既考察知識，也要考查技術和能力；既考查學生學習結果，也考查學習過程；即有主觀評價，也有客觀評價；即有定性評價，也有定量評價；既有教師評價，也有學生自評，互評。第二，對學生學習成績的評價應大量的運用準則參與評價，這種評價將學生的成績與事先制定好的目標和標準進行比較。即考慮學生的起點基礎，又按提高的幅度參照性評價，“不求人人成功，但求人人進步”。第三，要有特點的進行評價，它是指在對學生評價時，要考慮不同學生的差異，根據每個學生的特點進行評價，改變那種“千人一面，萬人一項”的評價方式，使不同的學生都“各有所得”。

5、 終身體育目標下整合教師的素質，根據需求轉變自身角色

終身體育目標的實現，終身健身思想的形成及終身體育能力的獲得，教師起著相當關鍵的作用。這就要教師要樹立終身教育的思想并具備相應的科學知識和教學方法。摒棄傳統式的教學模式，重視養生體育理論的教學，引導學生具有生理、心理、衛生知識和養生科學保健常識，為學生終身體育鍛煉打下堅實的理論基礎。其次，教師應不斷地研究學生體育運動中的新問題，從生理、心理主客觀多方面啟發學生鍛煉的主動性和興趣。掌握大學生體育運動心理特點，以助于學生對運動保持良好的興趣。

同時為了實現終身體育這一目標，教學中應充分發揮學生的主動性和創造性，激發學生的學習和鍛煉的興趣，把“強學”變為“樂學”，這就需要教師在教學中轉變角色。具體表現在三個方面：教師與知識的關系上，從知識的擁有者和傳授者向情景意義的構建者和闡釋者角色轉變；教師與學生的關系上，從塑造者和雕刻者向對話者和合作者角色轉變；教師在與教學情景關系上，從管理者向參與者和引導者角色轉變。

體育是現代人生活中不可缺少的內容之一，它與人們的生活、生活質量有密切的關系。終身體育是一個客觀現實和客觀需求，是學校體育不可回避的一個走向，是現代化社會要求著終身體育，終身體育又要求與之相適應的學校體育。

【作者簡介】

林 莉，單位：西安美術學院，講師，西安體育學院研究生．