促進我國城鎮社區全民健身的健康發展

樊　盟

【摘 要】 本文通過對我國城鎮社區全民健身運動的調查結果分析，認為我國社區體育的發展必須根據我國的現實條件，要根據居民群體的年齡特點，有針對性的組織健身活動；要動員和教育女性居民積極投身到健身活動中來；要盡早啟動和推行健身指導員制，實施國民體質測定制度，形成科學的健身活動導向。

【關鍵詞】 全民健身；居民健身；城鎮社區

一、 我國城鎮社區全民健身的意義

近年來，隨著我國城市化進程的不斷推進和人們物質生活水平的提高，廣大城鎮居民的體育健身意識和需求也在不斷增強，越來越多的城市居民以地緣關系，自發自愿地結成規模不等、形式多樣的體育健身團體，開展豐富多彩的體育健身活動。人們開始突破在傳統計劃經濟體制下沿襲已久的單位、行業、系統為組織形式的封閉格局，實現體育活動領域的橫向聯合與合作，并呈現出網絡化發展趨勢。正在我國全面實施的全民健身計劃，是一項提高全民族素質，振興中華的宏偉事業，是與實現社會主義現代化建設相配套的跨世紀的系統工程，是體育改革中戰略性的重大舉措。在全國推行全民健身計劃綱要的今天，處在社會科學文化中心的城鎮居民，其健身活動的發展水平和質量，從一個主要方面基本反映出我國全民健身計劃實施的成效與力度。引導城鎮居民形成一種與現代社會生活相適應的健身意識和習慣，已成為我國跨世紀戰略發展中一個具有重要歷史使命的課題。開展這一研究，無疑有助于加強對全民健身計劃實施的宏觀調控和管理，有利于推動我國全民健身活動朝著健康科學的方向發展。

二、我國城鎮社區全民健身情況的調查

1、居民對健身活動的認識

認識是指導實踐活動的基礎，認識水平的高低直接關系到健身活動的實踐效果。通過調查主要研究城鎮居民對全民健身計劃的實質和核心以及有關知識的認識程度。據調查反映，我國城鎮居民目前對全民健身計劃整體上有了一定的認識水平。經過幾年全民健身計劃的宣傳，有62．1%的居民對健康的認識有了很大的提高，但是還有58．9%的居民對健身方法還局限在跑步等簡單的體育運動上。這表明，在推行全民健身計劃的過程中，管理部門對全民健身計劃的輿論宣傳工作已經滯后。

2、居民對健身指導的需求

健身鍛煉是一種體育行為，也是一種科學實踐活動，運動時必須掌握一定的理論知識和操作方法。據調查可知，城鎮居民對健身指導的需求是健康而有理性的。80．4％的居民同意在社區建立健身活動咨詢站，說明絕大多數居民對健身活動有關信息咨詢的強烈要求。70．3％的居民同意盡快實行健身指導員制度，反映出城鎮居民在健身方法和手段方面渴求專業指導。68．9％的居民要求多組織開展群眾性健身活動，表示城鎮居民不僅熱心健身鍛煉，而且傾向于開展有組織有計劃的群眾化健身實踐活動。

3、居民對健身消費態度

健身消費是指居民用于健身活動的經濟支出，包括購買運動服裝、健身場所的票券、健身器材以及健身影視、書刊等。據調查表明，城鎮居民對健身投資消費已有所認識，半數以上的居民表示愿意花錢去健身，近半數居民認為娛樂消費應首選健身活動，也同意家庭健身消費支出還可加大，這說明城鎮居民的健身意識明顯增強。但也有近半數的居民認為目前的健身場所的收費較高，工薪階層難以負擔。

4、社區居民參與體育活動的內容

居民最喜歡參加的體育活動項目排在前10位依次為：散步或跑步、使用綜合健身器、游泳、養生氣功、健美操、健身路徑、三大球（籃、排、足球）、騎自行車、三小球（乒、羽、網球）、武術。使用綜合健身器、游泳、健美操這些項目越來越受到居民歡迎，可見，實施全民健身后，與1996年前中國群眾體育現狀調查的結果在內容上基本相同，只是順序發生了變化。在體育活動的項目選擇上，年齡差異對項目選擇影響不大，例如，每個年齡組的首選項目都為散步或跑步，羽毛球也是不同年齡人員選擇的主要項目。此外，年齡相當、性別不同的居民在主要項目選擇上大體相同，其不同之處是男性多選擇球類、棋類，女性多選擇民族舞蹈、健美操等。

5、居民閑暇時間的活動取向

閑暇時間的活動取向是指居民工作之余的生活行為習慣與內容選擇特征。據調查可知，健身鍛煉養身的約占四分之一，絕大部分居民選擇休息娛樂養身，還有部分居民主要忙于家務勞動。從性別比例上看，男性居民在健身鍛煉的行為取向上高于女性居民，而女性居民在操持家務與購物行為取向上又顯然高于男性居民，這從總體上揭示出當前城鎮居民的健身活動男

重女輕的行為特征。

三、結論與建議

1、建議各級體育職能部門要注重健身活動開展的全面性，要根據居民群體的年齡特點，有針對性的組織健身活動；要動員和教育女性居民積極投身到健身活動中來；糾正“沒病就是健康”的觀點，使全體居民懂得正確養護身體的知識和方法，自覺參與健康活動，增加鍛煉的時間量，從而全面提高中華民族的體質和健康水平。

2、全民健身計劃的宣傳不夠深入，缺乏力度，沒有形成一種良好的氛圍。建議盡早啟動和推行健身指導員制，面向社會，面向基層，為群眾服務。建立切實可行的指導員培訓上崗的工作法規，合理地配備和開設健身活動咨詢站，實施國民體質測定制度，結合民族傳統節假日，有計劃、有組織地開展富有特色、群眾喜聞樂見的健康文明的健身表演活動和健身游戲競賽，形成科學的健身活動導向。

總之，在我國城鎮建設中，社區正在成為新的重要功能單位，直接影響著群眾的生活質量和休閑生活。社區服務的意義和作用日益突出。社區體育是社區服務的重要內容。搞好社區體育不但是搞好全民健身的重要一環，而且對于生活質量的提高和身體健康、積極的閑暇生活方式，建設社會主義精神文明，都具有極為重大而深遠的意義。

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