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主動生活 主動快樂

2009-06-18 03:19:12林鶴敬
健康之家 2009年1期

林鶴敬

晚上打了球賽的最后一場球,可愛的隊友們稱其為告別賽,所以感觸特別多,大家說著笑著,開心的回到家。沖了個熱水澡,感覺人特別的輕松,心也好像要飛起來。我一邊哼著不成調(diào)的歌一邊把家里仔仔細細地收拾了一遍。2008的忙碌總算是告一段落,像卸下了一副重擔,滿臉的陽光,就連看到路旁枯黃的小樹也覺得特別可愛。

不論結果怎樣,對于我來說,完成了工作和盡興的運動都是值得高興的事。家人很奇怪:“你今天這么勤快干嗎?打球累了,早點休息吧。”我笑了,再一次感受到精神力量的偉大,當你心情舒暢時,再累也不會覺得。

家人現(xiàn)在是對健康越來越重視了,愛人經(jīng)常就像一個老師一樣在我偷懶時督促我鍛煉,即使在外面也不忘打電話詢問;在我懈怠時為我敲警鐘,讓我時時記得健康的重要性。因為工作原因我總是把很多健康雜志和報紙帶回家,家人會很認真的閱讀,還會跟我討論。我想這就是“主動健康”所提倡的吧:雖然你的醫(yī)生可以給你提供醫(yī)療知識,但是身體是你自己的,你有責任關注并保持健康。

是啊,其他的一切都有人與我們共享,父母是兄弟姐妹們共同的父母,還同時是長輩們的孩子;老公是公婆的兒子,兒子的爸爸,還是組織的一分子。唯有身體是我們自己的,如果身體亮了紅燈,所有的痛苦只有我們自己在那深深的體會,親人們在你的邊上根本幫不上忙。對于這唯一屬于我們自己的東西,我們有責任去愛護它,為了我們所熱愛的人,我們更應該主動關注我們的身體。

除了主動健康,我想當我們對于其他的事物都主動的去關注的時候,就會避免很多人間悲劇。主動安全,我們完全可以避免超車超速,酒后駕車,疲勞駕車,那樣很多的家庭就會沒有那悲痛欲絕的哭聲;主動工作,我們就會把工作當作是自己的事情,認真的負責任的去做,那樣再枯燥無味的工作在我們主動性充分發(fā)揮的前提下也會變得趣味橫生,由此大大的提高了工作效率;主動做人,我們就會想對待自己一樣去對待周圍的事物和人,久而久之,你就會發(fā)現(xiàn)你對于周圍的一切都很重要,朋友們喜歡你,領導賞識你,就連你不認識的人也會想方設法接近你,到那時你就會感覺到做人的成功與喜悅。

當我們對什么事物都充分發(fā)揮自己的主動性而不是被動去接受的時候,我想,我們會發(fā)現(xiàn)周圍的世界完全是—個不一樣的世界,讓我們都去試試吧,當然包括我自己。

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