論高校體育對大學(xué)生素質(zhì)教育的作用

呂 爍

[摘要] 素質(zhì)教育是當(dāng)代教育的終極目標(biāo),高校體育教學(xué)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要手段之一。體育教育對大學(xué)生的體質(zhì)健康、社會適應(yīng)能力、社會道德和意志品質(zhì)、心理健康、社會競爭意識等素質(zhì)有著重要的作用。本文就高校體育教育內(nèi)容與大學(xué)生素質(zhì)教育的關(guān)系與作用進行研究和探索。

[關(guān)鍵詞] 高校體育素質(zhì)教育 大學(xué)生

素質(zhì)教育是以提高民族素質(zhì)為根本宗旨的教育。高校體育教育是素質(zhì)教育的窗口,普通高等院校和有關(guān)職能部門要充分認(rèn)識“體育在構(gòu)建社會主義和諧社會的進程中已成為一種不可缺少的社會因素,應(yīng)用科學(xué)發(fā)展觀和整體思維的方式及理念,深刻理解構(gòu)建社會主義和諧社會科學(xué)內(nèi)涵,處理好體育與建設(shè)和諧社會的關(guān)系,發(fā)揮體育教育的獨特功能,以人為本,以人的全面發(fā)展為核心。”作為高等教育的重要組成部分的高等體育必將與高等教育的改革和發(fā)展相適應(yīng),才能為國家培養(yǎng)更多全面發(fā)展的高素質(zhì)復(fù)合型人才。在全面推進素質(zhì)教育的過程中,如何在體育教學(xué)中貫徹與實施素質(zhì)教育是高校體育面臨的一個值得深入研究的重大課題之一。本文就高校體育教育對大學(xué)生素質(zhì)教育的意義與作用進行研究和探索,提出幾點建議,為專家和同仁提供參考。

1 高校體育素質(zhì)教育的主要內(nèi)容

1.1顯性因素方面

1.1.1理論知識。學(xué)生了解體育訓(xùn)練項目有關(guān)理論知識,包括發(fā)展史,鍛煉特點與鍛煉原則及方法,鍛煉效果的測定與評價,運動衛(wèi)生與自我保健和各種專項競賽組織與裁判等。

1.1.2動作技術(shù)和技能。掌握教學(xué)大綱和教學(xué)計劃所規(guī)定的技術(shù)動作和技能。

1.2隱性因素方面

1.2.1體育能力。體育能力包括自我鍛煉能力、自我評價能力、自我適應(yīng)能力。學(xué)生能根據(jù)自身的健康狀況,選擇適宜的項目和適當(dāng)?shù)姆绞竭M行自我體育鍛煉的能力。能運用所掌握的有關(guān)知識,對體育鍛煉的效果進行自我評價,并根據(jù)評價結(jié)果自我調(diào)整鍛煉計劃,合理安排運動負(fù)荷的能力。學(xué)生對各種天氣、氣候變化的適應(yīng)能力、抵御各種疾病的能力和對各種自然因素的耐受力等。

1.2.2體育意識。培養(yǎng)與提高學(xué)生的體育意識主要是主動參與意識,公平競爭與頑強拼搏意識、健身意識、終身體育意識和體育法規(guī)意識等,是高校體育不可或缺的一項重要內(nèi)容。

1.2.3社會道德品質(zhì)。學(xué)生在體育運動中體現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌與道德作風(fēng)。

1.2.4心理健康素質(zhì)。體育不僅僅是一些外在的身體活動的表現(xiàn)形式,更是一種內(nèi)在的文化形態(tài),有著獨特的、豐富的內(nèi)涵。運動能改善人的心理狀態(tài),增加腦血流量,促進體內(nèi)內(nèi)啡呔的釋放。

2 高校體育教育對大學(xué)生素質(zhì)教育的作用

2.1高校體育對增強大學(xué)生體質(zhì)健康的作用

身體素質(zhì)是素質(zhì)教育的核心和基石,高校體育對大學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉和提高有著重要的作用。體育鍛煉能使肌肉發(fā)達,促進大腦的發(fā)育,提高心肺功能,改善機能,增強機體的抵抗能力等作用。為大學(xué)生以后適應(yīng)不同的環(huán)境,從事智力活動,提高學(xué)習(xí)工作效率打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。體育運動具有不同形式的對抗性,不論是個人或集體項目,因其有不確定性特點,則可把表現(xiàn)為肢體對抗的外在形式引伸為內(nèi)在人腦間的智慧較量。

2.2高校體育對培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的作用

目前我國高校大學(xué)生獨生子女所占比例很大。他們生活自理能力差,缺乏自我生存能力和社會適應(yīng)能力,他們抗挫折能力極低,不愿意聽取別人意見。隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展,大學(xué)生的課余活動和活動內(nèi)容也由過去的以體育活動內(nèi)容為主改變成現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)化活動為主,大學(xué)生的社會適應(yīng)能力和承受能力以及體育運動的能力正在急劇下降。這些都是我們在培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力方面應(yīng)引起重視的問題。所以要通過高校體育教育對大學(xué)生加強生活能力的培養(yǎng)和基本活動能力的訓(xùn)練,并培養(yǎng)他們自立、自信的精神,為將來更好地適應(yīng)社會打下堅實基礎(chǔ)有著重要的意義。

2.3高校體育對培養(yǎng)大學(xué)生社會道德品質(zhì)的作用

社會道德和意志品質(zhì)的培養(yǎng)對當(dāng)代大學(xué)生來說十分重要,我國有著優(yōu)秀的民族傳統(tǒng),傳承著仁、義、理、智、信、孝等的民族美德,這些是當(dāng)代大學(xué)生所缺乏的重要元素。高校體育教育可以在體育教學(xué)、課外鍛煉和各種體育競賽中,大學(xué)生都將獲得各種強烈的情感體驗和沖擊。高校體育教育是弘揚社會道德品質(zhì)的重要陣地,這種精神也正是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

2.4高校體育對培養(yǎng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)的作用

隨著社會發(fā)展,心理素質(zhì)在人才成功中的權(quán)重指數(shù)越來越大,有關(guān)部門曾在全國范圍內(nèi)對大學(xué)生進行抽樣心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果顯示有20.33%的大學(xué)生存在心理疾病,各高校的退休學(xué)生中,有近一半直接原因是心理問題。因此加強大學(xué)生心理健康教育就顯得更加迫切和需要。高校體育對于大學(xué)生心理健康的積極促進作用,是任何其他方式、其他手段所無法代替的。我們要充分利用體育這得天獨厚的有利條件,在體育的過程中,有意識地發(fā)揮其這種作用,有效地促進大學(xué)生的心理健康。據(jù)目前國外的研究認(rèn)為,運動能改善人的心理狀態(tài),可使人忘掉憂慮不快。適當(dāng)運動能增加腦血流量,促進體內(nèi)內(nèi)啡呔的釋放,能使人獲得鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的效果和舒適、歡快的情緒感覺。

2.5高校體育對培養(yǎng)大學(xué)生競爭意識的作用

未來社會的競爭是人才的競爭,競爭是體育運動的主要特性之一。在高校體育教育過程中,處處都充斥著競爭,既有對自己運動能力的挑戰(zhàn),也有與他人的爭勝;既有人與人之間的競爭,也有團體與團體之間的競爭。高校體育教育以其豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容和形式,為培養(yǎng)大學(xué)生的社會競爭意識和進取精神創(chuàng)造了良好的條件,通過體育競賽,使學(xué)生增強自信、自我激勵,爭取不斷地超越他人,超越自我,獲得奮進向上的積極性情緒體驗。因此學(xué)校通過開展不同形式的體育競賽能較好地動員學(xué)生全身心地投入到竟賽或練習(xí)中去,有利于培養(yǎng)大學(xué)生的社會竟?fàn)幰庾R和社會竟?fàn)幠芰Α?/p>

3 結(jié)論

綜上所述,高校體育教育既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是素質(zhì)教育的重要手段,是實施素質(zhì)教育的核心。我們的體育教育要面向全體學(xué)生,以培養(yǎng)大學(xué)生的身體素質(zhì)為中心,充分發(fā)揮高校體育在素質(zhì)教育的作用,注重大學(xué)生身心全面的發(fā)展,提高他們的健身意識和社會責(zé)任感,為終身體育服務(wù)。把學(xué)生培養(yǎng)成為具有良好思想品質(zhì)、高尚情操、有廣博的文化知識和健壯體魄的能建設(shè)有中國特色社會主義的跨世紀(jì)人才。

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