淺談如何在課堂中落實陽光體育運動

潘思霖

“陽光體育”是“全國億萬學生陽光體育運動”的簡稱，“陽光體育”的目的是通過開展陽光體育運動，促進廣大青少年學生積極主動參與體育鍛煉，培養體育鍛煉的興趣和習慣，有效地提高學生體質健康水平。體育課是開展陽光體育的主要形式，也是落實陽光體育工程的重要途徑和根本保障。因此，上好體育課是落實好陽光體育的具體措施。

一、切實加強領導，建立組織保障

學校領導應解放思想，把落實保障學生體育課和體育活動作為規范學生行為的重要內容，嚴格實行課堂計劃，保證開足體育課，保證學生每天有1小時的體育鍛煉時間，加大對各種軟件建設和硬件建設的投入，如：讓體育老師外出考察、學習、培訓；添置體育器材和完善各種場地設施等，盡量滿足學生的鍛煉需求。

二、加強對教師隊伍的思想指導工作

陽光體育的各項工作得以順利開展離不開全體老師們的積極配合，因此，對他們的思想動員工作就顯得尤為重要。要提高體育老師的思想業務水平，可以根據體育老師的專業特長，深入到學生各個組織當中，開展業務指導。

三、開展形式多樣的教學活動

(一)鼓勵學生開展創編操活動

隨著社會的進步、物質生活水平的提高以及大眾體育的蓬勃開展，新興的運動項目不斷涌現。青少年喜歡追求時尚，當然也喜歡追求新興的體育運動。先由教師帶動，后由學生自發，分別引一些新興的教學內容進入校園，如街舞等等。最后讓學生根據自己的知識、能力、興趣等，創造性地開展自編操活動，如流行跆拳道，自編成跆博；流行女子拳擊，自編成拳擊操；流行瑜伽，自編成瑜伽柔身操。通過這些活動讓學生體驗創造的艱辛，激發學生的學習興趣及創造欲望，增強學生對班級的向心力與歸屬感，從而吸引學生積極參加體育課的活動。

(二)安排具有趣味性、民族性的體育教學內容

一是按教師信號，如口令、掌聲、哨聲做跑與走的交替練習。二是做各種蛇形跑、對角線跑、8字形跑等的跑與走的交替練習。三是分隊走跑交替，如男生跑、女生走，男生走、女生跑。四是定距離的走跑交替練習，如繞足球場的邊線跑和底線走，繞田徑場的直道跑和彎道走。這些活動都是以集體活動(比賽)的形式出現，每節課幾乎所有的學生都能得到鍛煉，課堂氣氛異常高漲，個個學生臉上都掛滿了陽光般的笑容。

(三)安排具有趣味性的傳統體育項目教學比賽

排球運動是我校的傳統體育項目，在體育課中為了滿足非排球運動員的需求，教師精心組織、安排具有趣味性的排球比賽，可以降低其規則標準和難度，以便使體育技能水平一般的學生均可參與其中，讓全體學生都能體驗到參加體育鍛煉的快樂。

(四)開設體育課堂吉尼斯

在體育課中開設課堂吉尼斯活動，是為參加校園吉尼斯比賽選拔人才，也是選拔各種人才參加縣、市、區重大體育比賽的主要手段。由于是在體育課中舉行選拔的。而且涉及的內容很廣，全班的同學都躍躍欲試，所以參與面很廣。我們專門成立一個吉尼斯基金會，凡能打破班級或校園吉尼斯紀錄者，均能拿到獎狀或獎金，并張榜公布獲獎情況。因此，學生參與體育課、課外活動鍛煉的積極性很高而且比較認真。因故不能上的體育課，學生都強烈要求老師找別的時間補上，一個學期下來體育成績提高的幅度也非常大。

四、建立課堂考評體系

建立合理的體育課堂考評體系，是將學生陽光體育運動落到實處的關鍵環節。體系的建立要考慮到方方面面，主要是要考慮學生實際情況，考慮是否合乎學生的體質要求，是否能對學生鍛煉興趣的培養有促進作用等。關鍵是能讓學生在輕松愉快的考核氛圍中體驗到成就感，還可以在體育考核課中積極對班級的體育委員、體育小組長進行培養，發揮他們“小幫手”的作用。讓他們參與到課堂的考評工作當中，充分體現學生的主人翁精神，由點帶面，帶動更多的學生積極參加到測評工作中。

總之，要落實好陽光體育運動工程，必須更新觀念，研究采取一系列措施，切實加強學校體育工作，改善學校體育的各種軟件及硬件設施，開齊開足體育課，使體育教學的各項活動更加豐富多彩，各項制度走向規范化、科學化發展的方向。

(責編黃曉周侯辰)