西歐老人的風采

劉少才

西歐老人愛自駕游

在荷蘭，我與一對老人聊起天來，他們的年齡看起來都在60多歲，開著“房車”到處旅游。老太太異常熱情，還領我們到他們的車上參觀。他們的“房車”就是在小轎車后牽引一個類似房子的車，里面設計得就像一間房子，床鋪、地毯、窗簾、電視機、廚房、食品、衛生間等生活用品設施一應俱全。這種“房車”在歐洲已經流行多年了，因為它能隨時停在旅游區或郊外休息，很受老年人歡迎。再加上西歐治安穩定，駕駛證可在歐盟國家暢通無阻，也為自駕游提供了極大的方便。據老太太介紹，兒女成年后都獨自安家立業，他們不需要幫兒女照看孩子，平時在家做做家務、養養花、遛遛狗，此外基本就無事可做了，所以老兩口都把精力放在了旅游上。

在與這些老人的交談中，他們普遍認為空虛與無聊是健康的大敵，他們熱衷于自己拿著地圖，走遍城區，親身去找、去看、去問、去體驗，跑的地方無數，樂此不疲。

運動者不衰老

“生命在于運動”普遍被認為是長壽的公理，在西歐多個國家總會看到那些滿頭白發的老人，或漫步，或牽手逛馬路，他們從來沒有忘記過運動。無論是在空氣清新的早晨或是陽光明媚的周末，都可以看到一些“全副武裝”的老年運動愛好者，他們或是慢跑，或是戴著頭盔騎自行車，在西歐國家，特別是在德國，自行車對年輕人來說是代步工具，對老年人來說是休閑工具。

網絡時代的老人

電腦幾年前就在老人家庭普及了，因為有了電腦，西歐的老人們才不覺孤獨，他們從網上獲取各種對自己有用的信息，玩各種各樣的游戲，興趣并不亞于年輕人。許多經常上網的老人體會到，盡管自己從某種意義上來說已脫離了社會，但網絡使他們仍感到自己是社會的一員，這自然對老人的健康也起到了積極作用。老人們退休后通過網絡還可以與同事、朋友保持聯系，減少孤獨感。此外，他們在網上還能購物或進行其他交易。

豐富多彩的晚年生活

德國把每年4月份的第一個星期三定為“老年人日”，其實像這樣的“老人日”“老人節”等節日，西歐每個國家都有。社會也為老人安排各種各樣的公益活動，例如綠衣女士（男士）、家庭服務和老人出租。一些媒體還為老人做公益廣告，如祖父母服務，就是讓一些上了年紀而又健康的老人幫別人帶帶孩子。

近些年來，在很多西歐國家悄然興起“老年之家”的互助養老方式。一些老人害怕孤獨，又不愿意去養老院，他們就幾個人自發組建起自己的小天地。在這些“老年之家”中，成員們共擔家務，互相關心，互相幫助，就好像一個大家庭一樣。“老年之家”的成員可以在公共廚房聚餐，也可以各做各的飯。還經常組織集體活動，要么到附近的城市旅游，要么到劇院聽戲，晚上則回到各自的房間。

那些剛剛離開工作崗位的老年人，還沒感覺自己老，總是想方設法投身于各種公益事業，從而在社會上又重新找到了自己的位置，扮演著適合自己的人生角色，繼續體現自身的價值。總之，西歐老人活得自在，活得瀟灑，活得浪漫。