腎炎患者如何度夏

朱曉敏

中醫認為，濕熱與感染有關，而感染則是導致慢性腎炎復發的誘因。特別是夏季暑熱比較重，對于慢性腎炎患者或者是既往患有慢性腎病的患者來說，更要當心。

若飲食不當，食用過于辛辣刺激性的食物，則有可能出現上火等癥狀，如：癤子、痛腫等。對于普通人來說，也許威脅不大，但對于慢性腎炎患者來說，極有可能導致疾病的加重或復發。所以，腎炎患者夏季應多吃些性質清涼的食物和蔬菜，如苦瓜、西瓜、綠豆、酸奶等。

由于夏季人體出汗多，稍不注意，易發生毛孔堵塞，引發皮膚癤腫。因此，腎炎患者更要勤洗澡、勤換衣服，女性患者還應注意經期和性生活前后的衛生。盡量穿棉、麻、真絲等透氣性能良好的內衣、內褲，同時，不要穿易引起足癬的鞋襪。一旦出現皮膚癤腫的早期征象，應在醫生的指導下，將其消滅在萌芽之中。

另外，炎熱的天氣會或多或少地影響人們的休息和睡眠。對于慢性腎炎患者來說，也許僅僅因為睡眠不足，或長途旅行得不到及時的休息，都有可能會加重病情，甚至延長病程，使本來即將痊愈的疾病經久不愈。所以一定要注意休息。

(編輯兆文)