朱永新

7月流火。忙碌了一個學期的學生終于可以稍事休息與調整了。一個長長的暑假,如何科學有效地安排呢?我建議讓學生每天有30分鐘到1小時的運動時間。培養學生的運動習慣與運動興趣,是一個非常重要的選擇。
目前,學校體育似乎已經成為少數體育尖子的“專利”,有些學校甚至不能正常開設體育課程,學生的體質明顯下降,“小胖墩”和“豆芽菜”越來越多。
事實上,體育是教育的最重要的內容之一。讓學生懂得運動、熱愛運動,養成運動的習慣,對于學生來說是終身受益的。體育的魅力之一在于它體現了人類意志力的能量。無論是在課堂上的訓練,還是在競技場上的比賽,都要求學生或運動員挑戰自己的體能、挑戰自己的過去、挑戰自己的極限,要求學生或運動員咬緊牙關、頑強拼搏、堅持到比賽最后一刻。“兩強相遇勇者勝”,在勢均力敵的情況下,意志力往往成為決定勝負的關鍵。所以,幾乎所有的教育家都提出過“文明其精神,野蠻其體魄”的主張。
在所有運動中,最普及、最受學生歡迎的是球類運動。無論是足球、籃球、排球、羽毛球、乒乓球,還是最近幾年開始流行的網球、臺球、橄欖球等,各種各樣的球類運動是中小學生最喜歡的鍛煉方式。球類運動不僅使學生的靈活性、協調性、耐久力、意志力得到鍛煉,還使他們變得更加勇敢、機智,同時能夠增強他們的規則意識,培養他們的團結協作、集體主義的品質。
有些“新教育”實驗學校已經對7月的玩球活動進行了探索,并且取得了較好的成效。他們具體的做法如下。
一是“徜徉文字,捕捉運動的精、氣、神”。讓學生通過閱讀《奧林匹克圣歌》、《運之蘊》、《同在南方天空下》、《運動員贊美之歌》、《體育之研究》以及關于中國女排姑娘的報告文學等體育方面的作品,感受體育運動的內在美。
二是“馳騁賽場,體會運動的高、快、強”。可以組建各種各樣的小球隊,學生自由組合、自己命名、自選隊長、自定章程、自請教練,以“俱樂部”的形式開展聯賽。球隊可以設計自己的標識,提出自己的行動口號,以加強凝聚力和吸引力。除了各種各樣的球類“俱樂部”,還可以成立游泳、跳繩、長跑、自行車等方面的興趣小組和“俱樂部”。一句話,讓學生好好“瘋”一下、放松一下,體驗運動的激情與美麗。通過這樣的活動,讓每一個學生找到自己喜歡和擅長的運動項目,并使之成為終身熱愛的運動項目。當然,暑期的體育運動要特別注意安全問題,無論是在球類運動中還是在其他運動中,都經常會出現意外傷害事故,這也是許多學生尤其是女生不喜歡運動的原因。所以,在放假前的體育課上,要讓學生了解如何預防各種可能的傷害,掌握一些自我保護與自我救助的方法。
三是“研究學習,揭開運動的玄、妙、趣”。走進才會尊敬,運動的興趣與對運動的了解有著密切的關系。學生關注運動往往是從一個個問題開始的,如“為什么會有奧運會”、“各種球類運動是怎樣起源的”、“籃球比賽的規則為什么這樣設置”、“喬丹為什么那么偉大”、“羅納爾多為什么球踢得那么棒”、“姚明為什么那么受人歡迎”、“為什么說乒乓球是我國的國球”等。可以從學生的這些問題出發,確定關于運動的研究性學習主題,這些主題可以是關于運動本身的,也可以是關于特殊運動員的;可以是關于運動精神的,也可以是關于運動之國的,還可以是關于運動服裝、運動器械的。讓學生在興趣的驅動下,通過網絡、書籍、家長、同伴等各種資源和途徑,自主開展研究性學習,洞悉運動的奧妙,培養他們善于思考、敢于追問、勤于學習的優秀品質。
四是“交流匯報,展示運動的新、奇、樂”。開學以后,為了檢驗學生暑假的體育運動成果,可以開展各種各樣的展示、比賽,來鞏固學生的運動興趣與運動習慣。在主題研究展示方面,可以通過“運動群英會”展示交流活動,讓學生把自己寫的運動故事、畫的運動場面、拍的運動照片等,做成幻燈片、班級網頁,與大家一起分享。在運動比賽方面,可以通過“我行我秀”的方式進行表演,也可以組織各種各樣的足球、籃球、兵乓球、羽毛球等比賽。
讓學生熱愛運動,不是為了培養運動員,而是為了讓他們擁有一個健全的體魄和健康的心態,擁有生活的情趣和運動的習慣。體魄、心態、情趣、習慣,應該在中小學階段形成。
(責任編輯韓瑞新)