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消食８式縮水小腹

2009-10-26 09:34:54沛沛
健康之家 2009年8期

沛　沛

稍微緊身一點的衣服就讓肥沃的小肚腩原形畢露，大多時候只能望著漂亮的衣服興嘆了!你還陷在這種苦惱里嗎?現在就來練習這套行之有效的消食操吧，飯后30分鐘就可以開始，從此不但可以大快朵頤，還能和小肚腩說“bye—bye”!

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