實施《體質健康標準》測試結果的研究

卞維銀

【摘 要】對我校三年級學生的體質,按《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)要求的項目進行了測試,并將測試結果對照《標準》進行了比較分析。為了確保數據的客觀性,本次測試總分等級中不含獎懲項目的分數。旨在全面地、客觀地了解學生的體質健康狀況,總結實施經驗,發現問題,提出建議,改進方法,促進學生積極參加體育鍛煉。

【關鍵詞】體質健康標準 測試 結果與分析

為了更好地貫徹落實《國家學生體質健康標準》,本人對學校三年級的學生共116人進行了體質測試,并對測試結果進行了認真分析。目的是反饋信息、檢驗教學效果、優化課程設置推進教學改革。

一、測試過程與方法

1.測試時間與對象

2009年5月11日～22日。本校三年級全體學生共116人,其中男生60人,女生56人。

2.測試儀器

由上級主管部門配備的南京北騰科技有限公司生產的測試儀器。

3.測試項目

按照《標準》要求,依次測試身高、體重、坐位體前屈、立定跳遠。

4.測試方法

在班級的體育課上進行。每班每節課只測試一項。坐位體前屈和立定跳遠,在準備活動后進行。因故沒有測試的同學在下節課補測。測試結果及時傳人計算機保存。

5.數據處理

對儲存在電腦的所有數據進行了復查確認后,導入“國家學生體質健康標準數據管理系統”軟件進行自動評分,最后經EXCEL進行統計。

二、測試結果與分析

《標準》是從學生的身體形態、身體機能、身體素質等方面,綜合評定學生的體質健康狀況。能使學生認識到,身體健康不僅要有較好的身體素質,而且還要具有良好的身體機能。從而引導學生經常性地參加體育鍛煉,增強自主性、自覺性、全面性,建立正確的健康觀。測試結果能客觀地反映我校三年級學生的體質健康狀況,能為學校的體育教育正確的定位,為教學改革的實施提供有價值的參考依據。

1.測試總成績

總成績將測試項目所反映的身體狀況,按照要求分別給予不同的權重。身高標準體重20分;立定跳遠40分;坐位體前屈40分。為了確保數據的客觀性,總成績中不含獎懲項目的分數。

從表1可以看出,三年級學生的《標準》測試總成績合格率為93.1%,優良率為42.6%。其中,男生合格率是96.7%,優良率41.4%;女生合格率是89.3%,優良率44%。從表面上看,情況不是太好,男生沒有一人達到優秀,女生的合格率只有89.3%。但如果考慮到三年級是《標準》中同一層次的低年齡段,又不含獎勵項目的分數,應該說成績算中等水平,基本上達到《標準》的要求。

2.測試結果分析

(1)身高標準體重。身高標準體重能客觀地反映一個人的營養狀況,在一定程度上反映人體的骨骼、肌肉、皮下指肪及內臟器官增長的綜合狀況和身體發育的充實度,是有效評價學生體態勻稱程度的重要指標。

表2顯示,男生4人超重、5人肥胖,占受試男生的15%;女生1人肥胖,占受試女生1.8%。較低體重的男生26人,占受試男生的43.3%;女生28人,占受試女生的50%。營養不良的男生16人,占受試男生的26.7%;女生21人,占受試女生的37.5%。正常體重男生9人,占受試男生的15%;女生為6人,占受試女生的10.7%?？梢钥闯?學生在身高體重上存在著較大的問題。男生正常體重僅為15%,而營養不良和較低體重達70%,超重和肥胖卻與正常體重人數相等;女生更糟,營養不良和較低體重達87.5%,正常體重僅為10.7%。筆者認為,造成這種現象的主要原因可能是:①學生偏食、挑食現象嚴重;②與農村學生家庭的生活水平、飲食習慣密切相關;③學生每天的活動量不夠;④學生及家長缺乏健康意識和營養、保健常識。

(2)立定跳遠。立定跳遠反映一個人的爆發力。它不僅取決于力量,而且取決于力量和速度的結合。同時,也反映一個人的身體協調性。

表3顯示,立定跳遠成績合格率為94.8%。其中,男生是96.7%,女生是92.9%;優秀率為7.8%;其中男生是6.7%,女生是8.9%;不及格率是5.2%。其中,男生是3.3%,女生是7.1%。總體上看,學生的下肢力量、爆發力和上下肢的協調能力只能是中等偏下水平,且男生略好于女生。在以后的體育教學中,適當增加一些相應的練習,是很有必要的。

(3)坐位體前屈,坐位體前屈反映人體關節、肌肉、肌健和韌帶的伸展性大小。它對更好地發揮力量、速度、靈敏等素質,提高技能和技術,防止運動創傷有積極作用。

表4顯示,坐位體前屈成績合格率97.4%。其中,男生96.7%,女生98.2%;優秀率21.6%,其中男生是21.7%,女生是21.4%;不及格水平為2.6%。其中,男生是3.3%,女生是1.8%。總體水平中等稍偏上,女生略好于男生。筆者認為,在小學三年級年齡段,柔韌類項目應該是優勢項目,但以上數據中,并未能顯示出這個項目的優勢性,這是值得我們以后去關注的問題。

三、結論與建議

1.結論

(1)學生體質健康狀況不容樂觀,應該引起足夠的重視;

(2)體育教學停留在以發展學生身體素質為主要目標上,沒有能夠將學生的身體素質與身體健康有機地結合起來,教學過程中對體質健康的關注不夠。

(3)對《標準》的理解存在著偏頗,對體質健康理解不到位,急需轉變觀念。

2.建議

(1)“健康第一”的指導思想要落實到位,關注學生的體質健康,做好學生體質健康標準的宣傳工作;

(2)學校應當組織相關人員認真學習《標準》,領會其精神實質。在《標準》的實施過程中,要目標明確、落實到位、具體到人;

(3)體育教學要與《標準》的實施相結合。教學計劃要有針對性、內容要有確定性、目標要有層次性。教學過程要注重學生的身體健康,將體質健康納入體育課成績考核體系。

(4)對學生進行必要的健康常識教育,特別是飲食衛生、營養、習慣等方面的教育。

(5)定期向學生發放體質檢測報告,讓學生及其家長了解自己的體質健康狀況,并依據檢測報告,指導自己的體育行為。

參考文獻:

[1]國家學生體質健康標準解讀編委會.國家學生體質健康標準解讀.人民教育出版社出版,2007.

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