青少年的健康成長

孫文亮

[摘要]青少年健康成長不僅體現在生理健康上,還要從心理健康和社會適應能力等方面綜合考察。沒有心理的健康,又哪來生理的健康呢?沒有健康的心理,社會適應能力怎會好?青少年的健康成長離不開心理的健康。

[關鍵詞]健康成長 心理健康 青少年

生命是大自然的奇跡,生命是地球最寶貴的財富。“珍愛生命,健康成長”已是當今社會的熱門話題。青少年是祖國的未來,民族的希望,是我國社會主義現代化建設事業的接班人。教育和培養好青少年,是我們中華民族永葆生機和活力的根本大計,是社會主義現代化建設事業的基礎工程。毫無疑問,青少年能否健康成長對于我們的民族、國家、乃至社會主義事業都是舉足輕重的。

在青少年的健康成長歷程中,健康是基礎,成長是樓閣;沒有健康,何談成長?!

健康的含義是什么?《辭海》(1989年版)上卷第666頁是這樣解釋的:人體各器官系統發育良好、功能正常、體質健壯、精力充沛并具有良好勞動效能的狀態。顯然,這個定義已經有失偏頗了。聯合國世界衛生組織對人的健康下的定義是:健康不但沒有身體疾患,而且有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。可見,健康這個詞的內涵已經從單一的生理方面,拓展到身體的生理健全,心理狀態優良和優良的社會適應能力三個方面。

目前,在我們國家,大多數青少年的家長只關注自己孩子的生理健康,生理營養是夠了,甚至富余;但忽視了學生的心理發育及社會適應能力的發展。我想,可能是他們對健康的含義的理解比較片面吧!

小學生因為不能忍受家長的責罵動輒離家出走;高三的學生因為考試成績不理想,跳樓自殺;清華學子動物園里傷熊……這些事件,無一不反應出孩子們的心靈脆弱,心理狀態不好。

曾經在《揚子晚報》上看到過這樣的報道:一個初一的學生寄宿在學校,為了曬一床被子,就打電話要遠在十幾公里外的父親來幫他曬被子;一個高一的學生在路上由于自行車鏈條斷了,身上沒錢,結果就自己扛著自行車步行幾公里回家……這些事例說明了什么問題呢?社會適應能力的欠缺呀!

沒有心理的健康,又哪來生理的健康呢?即使有一個健全的身體,但整個心靈充斥著骯臟、卑鄙、丑陋、罪惡的人,能算是個健康的人嗎!?只有物質基礎,沒有精神支柱,那只能是一具行尸走肉。一旦擁有了健康的心理,即使身體有缺陷,可散發出來的人格魅力卻又是何等偉大,精神力量又是何等的強壯。司馬遷、保爾、張海迪、海倫等不勝枚舉,他們在承受著殘缺的打擊時,卻能夠笑對人生。內因相對與外因來講,才是更重要的。這也就是“近朱者未必赤,近墨者未必黑”的主要原因了。

沒有健康的心理,社會適應能力怎會好!21世紀教育的4大支柱:學會認知(learning to know)、學會做事(learning to do)、學會共同生活(learning to live together)——使學生學會設身處地去理解他人,從而消除彼此間的隔閡、偏見與敵對情緒,和周圍人群友好相處,并且從小就要培養學生具有為實現共同的目標與計劃而團結合作的精神,學會生存(learning to be)。何克抗教授在《孔子教育思想與教育的四大支柱》一文中提出,這4大支柱并非平行并列的,其中有一種是作為基礎來強調的能力,這就是“學會共同生活”,其余3種能力則是學會共同生活所不可缺少的基本因素。而這一支柱的主旨,不就是要求我們的青少年擁有一個健康的心理嘛!

可見,心理健康在健康三要素中的地位之高了。綜觀古今中外的學者有關心理健康的論述,雖提法各有不同,但大體精神是相近的,主要集中在4個方面:(1)保持良好的心理狀態,具體是指對自己能自知、自控、自律,從而使自己保持無私、寧靜、愉快的情緒,積極的思維,充滿自尊、自信;(2)具

有良好的社會適應性;(3)具備積極的成長發展趨勢,以及對挫折的承受力;(4)具有高尚的倫理道德精神。波孟說:“心理健康就是合乎某一標準的社會行為,一方面,能為社會所接受;另一方面,能為本身帶來快樂。”其中,前者便是一種社會規范。馬斯洛也說過:心理健康的人,應具備“基本哲學與道德原則”。

知識的學習只不過是青少年成長因素的一部分,而不是它的全部。青少年的健康成長在于心理健康,而心理健康又在于教育,那么,什么樣的教育才有助于青少年健康成長呢?簡單地說,教育就是成長。創新教育,就是讓青少年健康成長。所謂健康成長,就是在人性固有的基礎上,使各方面都得到有機的和諧的發展,成為一個完整的而不是畸形的、一個充滿活力的和富有個性的而不是死抱教條和思想僵化的新人。這樣勢必要求我們正確處理好師與生的關系,確立以學生為中心的教育主體觀。

我們說,青少年的健康成長呼喚創新型教育,而創新型教育又呼喚創新型教師!創新型教師首先要做的,就是建立新型師生關系。利用這種師生關系對學生進行必要的心理輔導,使學生心理健康發展,從而能健康成長。

師生關系,是以基本的人性觀為前提的。新型師生關系的建立依賴于教師教育觀念的轉變,堅持“以人為本”的教育理念,倡導民主與鼓勵,努力構建能引導青少年的心理健康發展的新型師生關系。

首先,是合作的師生關系。合作意味著教師和學生在人格上是完全平等的。合作要求教師不以教育者自居,不以強制的手段,來強迫學生服從教師的意志。強制性的教育,很容易傷害他們的自信心、自尊心,引起他們對教師的反感,甚至恐懼,也容易扼殺他們學習的興趣。“興趣是學習最好的老師”,孔老夫子早在2500年前就提出“知之者不如好之者,好之者不如樂之者。”——語出《論語?雍也》。這不就是暗示我們教師要從學生的心理上解決學習問題嗎?要將學生的心理從想學提升到好學,再提升到樂學,從而產生巨大的內驅學習動力。

其次,是和諧的師生關系。和諧是指師生之間的情感聯系,愛是其中的核心要素,愛需要教師對學生傾注相當的熱情,對其各方面給予關注,對于學習困難學生尤為如此。孔子曾提出“泛愛眾”的觀點。和諧的師生關系,是促進學生學習的強勁動力。

再次,是互動的師生關系。從社會學的觀點來看,教學過程是一種師生交互作用的歷程。師生互動的性質和質量,在一定程度上對教學活動的效果起著決定性的影響。孔老夫子對此也有極其精辟的見解“不憤不啟,不悱不發。”——語出《論語?述而》。學生不憤時老師就不啟,學生不悱時老師就不發。師生互動構成了教學中的正反饋機制。

青少年的健康成長離不開家庭教育,社會教育和自我教育,當然,更離不開學校的教育,尤其離不開教師對他們的心理健康的輔導。讓我們共同行動起來,為了民族的振興,為了祖國的繁榮富強,為了更美好的明天,確保青少年健康成長吧!