學校體育社團與女大學生健身意識

劉雪姣

[摘要]本文主要對高校體育社團的發展的概述和當代女大學生的健身意識的調查,進而分析學校體育社團對高校學生在健身意識方面的影響。

[關鍵詞]學校體育社團 健身意識 女大學生

一、學校體育社團的概念及發展現狀

1.盧元鎮先生指出,體育社團就是以運動為目的或活動內容的社會團體。并將體育社團分為經濟體育類社團,社會體育類社團,體育科學學術社團,體育觀眾社團,體育享受型社團,體育經濟型社團等。

而顧淵彥先生則從社會學和心理學的角度,將體育社團定義為:以體育事件為主要目的的或自發的人為的組織起來的具有共同的行為規范和情感的人們的集合。并按照體育社團的活動內容將其分為:群眾體育社團,學校體育社團,和經濟體育社團。

這里,我們將學校體育社團定義為:由學生自發組織起來的非盈利性質的各類體育項目的愛好者團體,他們有自己的會員,章程、管理制度等一系列的較為完善的組織機構。

2.學校體育社團的發展現狀

(1)學校體育社團在各個高校的發展程度不一,有的學校多達20以上,而有的則非常少,僅一兩個。

(2)首先,相對于校外的商業健身俱樂部,學校體育社團的非盈利性質成為了其在校內廣受歡迎的最主要因素。其次,就是地理位置的優越性,學校社團一般都掛靠在各院系,并受團委領導,有學生社團聯合會來指導其工作。同時,能夠獲得學校的場地等各方面的支持,這樣,學生就可以在校內進行喜歡的健身活動,而不用東奔西走。

(3)體育類社團的會員人數較其他類別的社團具有明顯的優勢,每年招收的會員多在100人以上,個別健身類社團還呈現爆滿的跡象。其中,健美操,舞蹈,乒乓球,羽毛球等相關社團都成為了女生趨之若鶩之地。

(4)學校體育社團開展活動的方式,主要是通過課程教學,組織比賽等形式來開展,在前面提到的受歡迎度較高的社團中,他們主要是通過常規的教學活動,即每周一到兩次課,每次課90分鐘的形式來組織會員學習,并在學習中組織小型比賽和表演,相互切磋來提高技藝,增進交流和團隊合作。

(5)學校體育社團的發展局限性。學校能給予社團的場地和設備的支持非常有限,這直接導致了社團不得不控制會員的人數,尤其是場地有要求的社團,經常要為場地的事情傷腦筋。一方面,這在很大程度上造成了社團開展的局限,打擊了社團工作者的積極性。另一方面,不能很好地促進更多的學生參與到社團活動中來,這就為學生的第二課堂變的更局限,出現了學生有興趣學而沒機會學的現象。

(6)雖然目前的各大高校都有專門的組織來管理社團,但是很多學校的體育類社團及社團聯合會還不盡規范,造成一些有損會員利益的事件。

二、女大學生的健身意識及心里特征對參加體育鍛煉的影響

1.女大學生的健身意識的現狀

(1)高校女生的體育基礎和體育意識形成

很多學習壓力大的學生,在上體育課的時候,去教室看書。這些導致了高校新生的身體素質低下,體育活動能力差,體育意識的缺乏。目前,這種情況在各個高校里面都很普遍。

(2)高校女生對大學體育與中學體育的認識模糊

有調查顯示,大部分學生都認為,中學體育基礎無關緊要。中學體育是大學體育的基礎,而大學體育又是學生的自我提升平臺,與中學的保護、監督和規范不一樣,大學體育側重于學生的自我教育。因此,沒有體育基礎的學生在學習大學體育課的過程中所表現出來的自信心不足。

(3)很多學生表示,學校的健身設備和條件比較有限,很多項目都沒有辦法開展,比如,場地、器材等。一方面,是健身俱樂部的高價會員卡;一方面,是學校自身所能提供的有限而單調的條件,學生在健身的過程中熱情逐漸消減,也就極大的打擊了他們的健身習慣的養成。

2.女大學生在參加體育鍛煉中的心理特征

(1)為修學分而消極應付的消極被動心理;

(2)在學習過程中,女生遇到一定難度的動作或帶有競賽性質的練習時,表現出來的畏懼,焦慮,緊張,猶豫和自信心不足等心理;

(3)在鍛煉的過程中,看到自己明顯落后于其他人,而產生自卑感,尤其是面對男老師和男同學時會感到不好意思,害羞,怕丟面子等;

(4)對球類、田徑等上課條件比較艱苦的室外體育活動及單調、枯燥、負荷量大的項目,表現出怕臟、怕累、怕苦。

三、學校體育社團在女大學生健身意識培養過程中的作用

學校體育文化,是指以學校師生為主體,以校園為主要空間,以身體活動為主要內容的文化總和。同時,也在對策中提出要重視適合女生的體育運動內容的發展,關注女生業余體育文化生活,可建立適合女生健身項目的女性健身俱樂部,加強高職女生體育活動所需的硬件設施建設,強化他們的體育參與意識和提高體育活動的能力,為他們養成終身參與體育鍛煉的意思和習慣奠定基礎。

充分利用校園體育文化的教育、健身、社會實踐、心理疏導、陶冶情操等多元化的功能,加強高校校園文化建設,通過廣大女生的積極參與,開展豐富多彩的課外群體活動。如組建體育社團,組織體育比賽,體育娛樂,體育觀賞,體育休閑,體育旅游等活動,實施切實可行的體育活動計劃,不僅為女生搭建展現青春健康活力的舞臺,而且能幫助女生消除心理上和情緒上的失落、自卑,讓廣大女生會更積極地參與各項體育活動,并在體育活動實踐中,培養終身體育意識和健身習慣。

學校社團是校園文化的重要組成部分,并且扮演著越來越重要的角色。因為社團是相對自由的團體,極大的減少了學生的心理壓力。

由此,我們得出,學校體育社團將在女大學生的健身意識的培養中起到重要作用。

最后,為使學校體育社團能更好的作用女大學生健身意識的培養,提出如下建議:

首先,學校要充分利用學校體育社團的作用來培養學生的健身意識,必須要加大對社團的支持力度。可建立群管理網絡,搭建信息平臺,針對學生興趣共建體育社團,健身俱樂部等。

其次,高校也應該充分發揮學校媒體及校醫院的作用,加大校園健康教育宣傳力度,如開設女子健康專欄,舉辦青春期將抗講座,組織健康知識競賽及體育,醫學專家健康咨詢等活動,努力提升校園體育文化氛圍。

最后,學校體育社團要不斷加強自身建設,做好宣傳和管理工作,吸納更多的學生參與進來,同時,建議開展一系列的不拘泥于形式的推廣普及活動,如制做健身知識宣傳冊,針對不同院系的男女生分配比例,選擇合適的項目進行普及。尤其針對女生鍛煉過程中出現的各種心理表現,要采取鼓勵的措施,進而使之與高校共同承擔起促進女大學生身心健康、全面發展的重任。

參考文獻:

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